contingut
El pà ncrees és un òrgan inclòs en l’estructura del sistema digestiu i amb secreció externa i interna.
La secreció externa es manifesta en l’assignació de sucs que contenen enzims digestius.
Pel que fa a les funcions de secreció interna, es manifesten en la producció de les hormones insulina i glucagó, responsables de regular el sucre a l’organisme. La insulina redueix el sucre a la sang i, al contrari, el glucagó augmenta.
Aliments saludables per al pĂ ncrees
AixĂ que el pĂ ncrees sempre ha estat sa i funciona correctament, necessita els segĂĽents productes:
Bròquil. Bon antioxidant. Conté substà ncies com el calci, el magnesi, el fòsfor i les vitamines B i C. A més, la col conté à cid fòlic i betacarotè. El bròquil té activitat antitumoral i és una meravellosa font de fibra.
Kiwi. Ric en potassi, magnesi, fòsfor i vitamina C. Participa en la sĂntesi de suc pancreĂ tic.
Millet Conté oligoelements importants i vitamines del grup B que participen en el metabolisme de la insulina.
Pomes. Rics en pectina, són capaços d’unir substà ncies tòxiques. Millorar la digestió.
Col. Conté à cid fòlic, vitamina C i iode. Té un efecte regulador sobre la salut de la glà ndula.
Taronja. Antisèptic intern. Conté vitamines A, B i C, a més de potassi, calci i una petita quantitat de rubidi, responsable de la secreció d’insulina.
Algues. Conté potassi, iode, ferro i calci. Millora la digestió.
Nous. ContĂ© grans quantitats d’à cids poliinsaturats necessaris per a la sĂntesi de suc pancreĂ tic del pĂ ncrees.
Xocolata negra. És un estimulant de la digestió. Augmenta l'activitat de les glà ndules, però només en estat pur, sense sucre afegit.
Arc. Conté substà ncies que afecten de forma beneficiosa les glà ndules.
Directrius generals
La violació de les funcions del pà ncrees sol estar marcada per fatiga crònica. S'associa amb la fluctuació dels nivells de sucre en sang. Per evitar-ho, heu de:
- Respecteu el dia.
- Porteu un estil de vida actiu.
- més aire fresc.
- I el més important: menjar ceba de qualsevol forma. Perquè l’ús de 100 grams de ceba substitueix 40 unitats d’insulina.
Remeis populars per a la normalitzaciĂł de la purificaciĂł del pĂ ncrees
Per a la persona que no pateix "salts" de sucre a la sang i que el menjar es digereix completament, requereix una neteja regular del pà ncrees. Això es deu al fet que les glà ndules contaminades solen assentar el trematode (un parà sit del grup dels cucs). El temps assignat a les seves toxines paralitza l’activitat del pà ncrees.
La neteja de la glà ndula es fa millor en un mes després de la neteja del fetge.
La neteja inclou l’ús de dà tils, amb una masticació completa. La neteja es realitza al matà amb l’estómac buit. Amb el temps, heu de menjar 15 dà tils. Després de mitja hora, podeu esmorzar.
Durant la neteja, la dieta ha d’excloure els greixos, els fregits, els fumats. A més, no es pot utilitzar llet, mantega, te ni cafè. A més, és convenient restringir el consum de sucre.
Com a beguda, podeu prendre una compota de fruites seques (fins a tres litres al dia). El curs té una durada de 2 setmanes.
Si aquesta neteja no Ă©s adequada, podeu utilitzar blat sarraĂ. Per fer-ho, aboqueu una tassa de fajol amb 0.5 litres de iogurt. Això s’ha de fer al vespre. (Ă©s aconsellable prendre natural!) Al matĂ la barreja es divideix en dues parts. Un per menjar en lloc d’esmorzar i el segon en lloc de sopar. A la tarda, s’aconsella menjar 5 grans d’albercoc dolç.
La durada d'aquesta neteja - 10 dies. DesprĂ©s descansi 10 dies. I torneu a repetir la neteja. Aquest tractament tĂ© una durada mĂnima de sis mesos.
Aliments nocius per al pĂ ncrees
- Sal. Provoca retenció d'humitat, cosa que provoca un augment de la pressió arterial. Això pot provocar lesions vasculars de la glà ndula
- Alcohol. Provoca cà ncer de vasos sanguinis. Com a resultat, l’atròfia de les cèl·lules i, com a resultat, problemes de digestió i diabetis.
- Fumat. TĂ© un efecte irritant. Tenir un impacte negatiu en el funcionament de la glĂ ndula.
- Dolços i pastes. A causa del consum d’un gran nombre de dolços i pastes a la glà ndula, es produeix un augment de la cà rrega que pot provocar diabetis.