contingut
Aquest aliment perjudica la salut, a més, com més l'utilitzes, més en vols tornar. Els científics nord-americans van concloure que la dependència d'aquests productes és semblant a la droga o l'alcohol. Descarta'ls i torna a una alimentació saludable per millorar la teva salut.
Pastissos i pastissos
Una llesca de pastís conté de mitjana unes 500 calories, cosa que provoca augment de pes i trastorns metabòlics. Al mateix temps, abandonar un pastís o una magdalena cremosa és extremadament difícil. Els nutricionistes no recomanen abandonar aquest producte tan dolç: només augmentarà els desitjos patològics i provocarà avaries. Es recomana menjar pastissos que triïn una composició més lleugera durant la primera meitat del dia i que consumeixin quantitats molt moderades.
Begudes dolces
Les begudes carbonatades ensucrades contenen una quantitat rècord de sucre, que afecta negativament a tot el cos. L’ús sistemàtic d’aquestes begudes desencadena l’addicció. Canvia fonamentalment el metabolisme amb només un mes de consum regular de begudes dolces per canviar el metabolisme per a pitjor.
Hamburgueses
Barueri va canviar les preferències gustatives i es va retirar ràpidament del sistema corporal, canviant el metabolisme per a pitjor. Després d'un ús constant i prolongat d'hamburgueses per tornar els aliments saludables complicats, sembla insípida i insípida.
patates fregides
Patates fregides: un àpat rècord en calories. I la seva textura i sabor, així com la presència d’acrilamida, resulten addictives molt ràpidament. Simultàniament, les patates fregides no es poden satisfer; és només per uns minuts que apaga la fam.
Gelat
El gelat és un regal preferit per a totes les edats. Tot i això, la seva composició és bastant ofensiva, sobretot per als nens. Aquesta gran quantitat de sucre i greixos saturats no només afegeix pes, sinó que és una autèntica dependència cremosa.
Pastisseria dolça
Galetes i galetes: berenar fàcil i ràpid que es devora. Aquestes pastes causen la mateixa dependència, així com els gelats. A més, les tecnologies modernes permeten que els pastissos facin una textura i un sabor agradables i agradables.
xips
És impossible limitar-se a un nombre reduït de patates fregides; definitivament hi ha una necessitat a la part inferior del paquet, i fins i tot no n’hi ha cap. Tot i que no cal tenir gana per gaudir del sabor de les patates fregides salades. Un fenomen d’aquest tipus que els científics anomenen hiperfàgia hedònica (menjar només per diversió). La composició dels xips inclou substàncies que estimulen el centre del plaer del cervell. Menjar una bossa de patates fregides es converteix en una addicció crònica. Com a resultat, augment de pes i mala salut.
Xocolata
Aquestes postres també afecten el cervell, estimulant el centre del plaer. El cervell deixa de controlar, mesurar i menjar molta xocolata amb molta facilitat. La xocolata amb carbohidrats refinats i la cafeïna no són bons per a la salut en grans quantitats.
pizza
Grassa, salada i rica en hidrats de carboni pesats, la pizza estimula fortament la zona de plaer. I d'acord amb el grau d'inducció de l'addicció, els científics la van educar en primer lloc després d'una sèrie d'experiments. Van concloure que la forta dependència de la pizza condueix a una avaria quan el "dope" no.