Tasques de la Gran Quaresma
Molts clergues defineixen la Gran Quaresma com una època d'augment de l'atenció a l'ànima, per tant, aquí, per descomptat, la importància cabdal no és la dieta, sinó un treball acurat sobre les imperfeccions de la visió del món, el comportament i l'actitud d'un mateix envers els altres. És per això que la majoria dels creients es guien, en primer lloc, per diverses regles tradicionals de la Gran Quaresma, com ara:
assistència regular a l'església
Assistència a familiars, familiars, amics en diverses situacions
centra't en la teva vida interior
Rebuig a activitats recreatives que poden distreure del treball espiritual
una mena de “dieta” informativa que limita la lectura entretinguda i la visualització de llargmetratges
Adhesió a una dieta amb predomini de plats sense carn bullits i crus
Per descomptat, és important que els creients entenguin per què dejunen. Per exemple, moltes noies (sovint també homes) utilitzen aquest temps com a motivació per perdre pes. Però, segons el clergat, aquest és un objectiu buit: després d'haver aconseguit algun resultat positiu, una persona comença a presumir-ne. I la tasca de la Gran Quaresma és tot el contrari! És important limitar el teu ego, aprendre a viure en pau amb els altres, sense exposar-te a tu mateix i als teus èxits per a l'espectacle. Al mateix temps, la taula de Quaresma és una oportunitat per desviar l'atenció dels plaers i plaers corporals a un treball espiritual exhaustiu.
Conceptes bàsics de la dieta de Quaresma
Sovint, és la pràctica espiritual la que condueix a les persones en dejuni al vegetarianisme, ja que l'atenció als altres implica inevitablement una actitud compassiu cap a tots els éssers vius. Això es veu facilitat per una sèrie de restriccions que s'acostumen a observar durant la Quaresma: el rebuig de la carn, el peix, la llet, els ous, els dolços i la rebosteria, la rebosteria rica, l'ús moderat d'oli vegetal, salses i altres additius alimentaris. Només alguns dies de dejuni es permet menjar plats que no siguin de dejuni en petites quantitats.
· cereals
· fruita
hortalisses i arrels
· baies
Pa sense llevat integral
i molt més.
Gràcies a la combinació d'una actitud conscient davant la vida i l'adhesió a una dieta, la transició al vegetarianisme durant la Quaresma és suau i fàcil.
Publicar i treballar
El clergat també assenyala que durant el període de la Gran Quaresma, és important avaluar acuradament la vostra activitat laboral. Per descomptat, no hi pot haver restriccions per a les persones que fan feina que està permesa per a un cristià. Però, què passa amb aquells que tenen activitats relacionades, per exemple, amb les vendes? En aquesta àrea, sovint has d'anar a l'astúcia, i de vegades a l'engany.
En aquest cas, assenyalen els ministres de l'església, és important esbrinar si aquest treball contradiu la vostra ànima i també estar preparat per al fet que durant la Gran Quaresma haureu de, per exemple, renunciar més al vostre propi benefici. més d'una vegada pel bé del benestar del client. I, per descomptat, durant aquest període és especialment important seguir sent un empleat honest i simpàtic, tractar a tothom amb un respecte i una atenció sincers.
– Ara està de moda dir: “cadascú té les seves pròpies paneroles al cap”. D'una manera o altra, però cal fer alguna cosa al respecte, i si de sobte trobem que hi ha un embolic a la dutxa, hem de netejar, començant per les coses més senzilles, - diu arxipreste, vegetarià amb 15 anys d'experiència . – I què hi ha de més senzill que el menjar que mengem cada dia? Et preguntes, què hi té a veure el menjar, si parlem de l'ànima? Però l'ànima i el cos són un. El cos és el temple de l'ànima, i si no hi ha ordre al temple, no hi haurà pregària.
El dejuni és una pràctica molt antiga i molt eficaç. En el seu significat principal, aquest és un estat de presència, de vigília, en el qual veus clarament el que està passant a tu i al teu voltant. Aquí és molt important emfatitzar la paraula "clarament", conscientment. Al cap i a la fi, és important distingir les energies que ens envolten! Per tant, per a algunes energies, hauríem de romandre transparents perquè no ens destrueixin. Segons les paraules de l'apòstol Pau: «Tot em és permès, però no tot és bo» (1Co 10), no s'ha de menjar tot del que se'ns ofereix. Això és molt important: sentir el que et convé i el que no té res a veure amb tu. Cal un dia entendre que tot depèn de la nostra decisió. I també en el menjar. En el procés de digestió, la sang que alimenta les glàndules que produeixen enzims "es precipita" a l'estómac. És necessari i natural. És per això que després de menjar carn, primer experimenteu sacietat i un augment d'energia, i després llargues hores d'estat avorrit al cap. On hi ha per tenir una consciència clara?
Ser o no ser, ser o no ser? Quedar-se a la vella matriu o començar una vida completament nova? Per això l'Església ens mana dejunar; hem d'intentar trobar respostes a aquestes preguntes. I per tant, almenys durant un temps, hem d'allunyar-nos dels aliments gruixuts per sentir que, en general, som éssers gentils i tenim una organització subtil. El dejuni és un temps de puresa de cos i ànima.