Tothom sap com d'important és netejar regularment el cos de les toxines acumulades, però no tothom és conscient que el dejuni debilitant i procediments similars no sempre són necessaris per a això. El consum diari de te a base de diverses herbes no fermentades (en comptes de negre) ja és de gran ajuda per al cos.
Té Essiac és una fórmula antiga coneguda per les seves propietats immunològics i de neteja corporal. S'ha d'utilitzar per: artritis, problemes renals, problemes hepàtics, diabetis, obesitat, hipertensió arterial, restrenyiment, etc.
Aquesta és la seva fórmula de casa:
6,5 tasses d'arrel de bardana 2 tasses de sorrel 30 g d'arrel de ruibarbre turc (en pols) 12 tasses d'escorça d'om lliscant en pols
Barregeu bé tots els ingredients.
Com cuinar?
Es recomana prendre el te Essiac a l'hora d'anar a dormir amb l'estómac buit, almenys 2 hores després d'un àpat.
Té de gingebre
Potser, la natura no ha creat res millor que el te de gingebre durant un refredat i una grip!
Per cuinar agafem
4 tasses d'aigua 2 polzades d'arrel de gingebre Opcional: rodanxa de llimona i mel
te d'all
Sí, no és la millor opció per a dies de cita o negociacions serioses, però, les potents propietats antibacterianes de l'all us permetran netejar.
Prenem:
12 grans d'all, pelats 2,5 cullerades de fulles de farigola
Nota: no us deixeu portar amb aquesta beguda, ja que l'all està permès en quantitats limitades.
Te de llavors d'api
Les llavors d'api són més conegudes com a addició picant a l'amanida de patates. Tanmateix, també són beneficiosos per a les persones que pateixen problemes renals en actuar com a diürètics. Aquestes llavors són riques en potassi i sodi natural, que ajuda el cos a eliminar les toxines dels intestins, els ronyons i la pell. El te de llavors d'api ajuda a normalitzar l'equilibri àcid-base i a eliminar l'excés d'àcid úric. El te no es recomana per a dones embarassades.
1 cullerada de llavors d'api 1 tassa d'aigua bullint