Vacances: els nostres consells per viatjar fàcilment amb nens

Abans de la sortida, dues o tres precaucions són essencials.

Un viatge reeixit!

En primer lloc, deixa l'estrès a casa: una bona part de la comoditat del viatge es guanyarà, és clar, ja que com més tranquil i organitzat estiguis, més tranquil·litzarà el teu "mini jo". Aleshores, sigui quin sigui el vostre mitjà de transport, és imprescindible tenir a mà una bossa de bolquers amb tot l'essencial: un o fins i tot dos canvis amb tovalloletes, una o dues peces de recanvi completes i una jaqueta. en cas d'aire condicionat fresc. I almenys un protector de canviador d'un sol ús, per evitar gèrmens de llocs dubtosos, pitets d'un sol ús...

Al cotxe, les precaucions imprescindibles

Des del naixement fins als 10 anys, els nens han d'anar instal·lats en un seient de cotxe adaptat a la seva morfologia. És la llei, per tant obligatòria, i l'única manera de garantir la seva seguretat en cas d'impacte.

• Per a nadons de fins a 13 kg, es tracta d'un seient de carcassa orientat enrere, col·locat a la part posterior o davantera, amb l'airbag desactivat.
• Fins a anys 4, viatja en un seient de cotxe orientat a la marxa enrere. Alguns models ara permeten estar "carrera enrere" fins a 4 anys. S'ha d'estrenyir l'arnès, perquè contràriament al que sentim com a pares, és preferible per la seva seguretat que les corretges estiguin el més ajustades possible.
• 4 a 10 anys, fem servir un reforç (amb respatller) la finalitat del qual és passar el cinturó de seguretat del cotxe a la base de les espatlles a l'alçada de les clavículas, i no al coll (risc de talls en cas d'impacte). ).

Lateral aire condicionat, ves amb compte. És agradable en una onada de calor i facilita molt el viatge al conductor i als passatgers. Però els més petits poden passar fred. Recordeu cobrir-los en conseqüència i no ajustar l'aire condicionat massa lluny de la temperatura exterior. Si és possible, eviteu conduir de nit: la fatiga del conductor i la mala visibilitat són fonts d'accidents. I en cas d'avaria, gestionar l'esdeveniment és molt més complicat a la nit... 

Planifiqueu parades freqüents, per canviar l'aire de l'habitacle, aconseguir que els nens es moguin i potenciar la vigilància del conductor. Col·loqueu les viseres solars a les finestres posteriors. En absència d'aire condicionat, amb molta calor, eviteu obrir tota la finestra per no deixar entrar insectes o corrents d'aire. Pel costat de l'equipatge, no col·loqueu cap objecte a la prestatgeria posterior, es convertiria en un projectil perillós si es frenés.

Al tren, un viatge còmode!

El tren és ideal amb nens! Podrà estirar les cames al passadís, i si el teu tren ho té una zona infantil, trobareu una zona d'activitats on podrà jugar una estona. no oblidis ulleres de sol per a nadons al canviador, perquè si baixes al Sud amb tren, al matí tindreu els raigs impactants i una lluminositat que molestarà al vostre petit instal·lat prop de la finestra. No us salteu el poca llana, imprescindible amb aire condicionat. Porta'tningú embotella aigua (no passem gèrmens, ni tan sols amb la família!), l'aire pot estar sec. Com en un avió, cal planificar fer empassar el nen quan el TGV va a la seva màxima velocitat o en un túnel: la pressió a les orelles pot ser molt dolorosa. Una ampolla petita, un pestell o un caramel (no abans dels 4 anys pel risc de prendre un gir equivocat), però també teixits per alleujar la pressió bufant.

Pel que fa a l'equipatge, necessàriament portem menys coses que al cotxe. Pla un seient de cotxe per arribar a l'estació i després des de l'estació d'arribada fins a la destinació. O llogueu un (els llocs de lloguer es multipliquen) o comproveu que el vostre amfitrió en tingui un.

Amb vaixell, armilla salvavides i navegació obligatòria!

Els viatges en vaixell rarament són relaxants amb els més petits. Dubtem a lligar un nen (amb un arnès de pit), però és, tanmateix, la solució de seguretat quan anem de creuer en veler. I per suposat, armilla obligatòria, fins i tot per a una petita travessa en un vaixell de pesca: és l'única protecció efectiva en cas de caiguda a l'aigua, encara que es pugui nedar. El millor tan bon punt marxes cap al mar o un llac és comprar (o llogar) un armilla salvavides durant l'estada, perquè les embarcacions d'esbarjo no tenen necessàriament la mida del teu fill. Massa gran, és innecessari, fins i tot perillós, ja que el petit pot lliscar per l'escot i les cames.

De la mateixa manera, evita deixar el teu petit al cotxet a la coberta. Es veuria obstaculitzat i no podria flotar en cas de dany. Porteu-lo en braços si és un nadó (amb armilla, és clar) i asseu-lo a terra després. Atesa la reverberació del sol a la superfície de l'aigua, la panoplia anti-UV és imprescindible: samarreta, ulleres, barret i crema en abundància. Per a una travessa llarga (a Còrsega, per exemple), prefereix un viatge nocturn. El nen estarà instal·lat còmodament (com al seu llit!). En aquest cas, planifica una petita bossa de viatge d'un dia, amb canvi i roba per al dia següent, per no haver de desempaquetar la gran maleta de la família!

A l'avió, cuidem les nostres orelles

Durant el viatge amb avió, deixa que el teu petit, tant com sigui possible, lligat amb el cinturó – fins i tot quan el personal a bord ja no ho imposa. Sentir-se content i ben assegut a la seva cadira és tranquil·litzador per a ell. costat de la temperatura, l'aire de la cabina pot estar congelant. No surtis sense almenys una armilla de fàcil accés. I segons la seva edat, un barret i mitjons durant els primers mesos, sabent que un nadó es refreda ràpidament. No dubteu a demanar un llançament a l'amfitriona.

Col·loqueu-lo en el seu lloc cap a la finestra aquest costat del passadís. El destorbarien les anades i vingudes dels altres passatgers... en adormir-se, seria una llàstima! Però el més important en un avió és anticipar l'enlairament i l'aterratge: cal que ho faci planifiqueu fer empassar el nen (i tu també si ets sensible al fenomen!), per evitar el mal d'orella pel canvi de pressió a l'aparell. Ampolla d'aigua, llet o lactància per als més petits, pastís, dolços per als més grans. Tot està bé, perquè aquest dolor pot ser molt agut... i sovint és el motiu de la majoria dels udols dels més petits quan estan a l'aire! 

Els nostres consells per lluitar contra el mareig

Mal de moviment afecta nens de 2-3 anys, i se sent més sovint al cotxe. Però pot ocórrer a qualsevol edat i en qualsevol mitjà de transport. Prové de la contradicció de la informació enviada al cervell entre l'oïda interna, la vista i els músculs que asseguren l'equilibri.

• By car : feu parades freqüents, canvieu l'aire de l'habitacle, animeu el vostre fill a no moure massa el cap.
• Amb avió  : trieu seients al mig, perquè l'avió és més estable allà.
• On a boat : malaltia assegurada, perquè és el mitjà de transport més mòbil, augmentat per l'olor de la gasolina, la calor i el soroll del motor. Instal·leu el nen a la coberta, als seients del mig, on el rodatge corporal és menys sensible.
• By train : el nen està menys avergonyit perquè pot caminar. Fes-li mirar un punt fix a l'horitzó per evitar que tingui la sensació que tot es mou.

Assessorament per a tots els modes de transport  : fixa la teva mirada en un punt concret. No vagis amb l'estómac buit. No beguis massa durant el viatge.

Tractament (després del consell del pediatre): una hora abans de marxar, posar un pegat o una polsera antinàusees, trucar a l'homeopatia. I per part dels pares, eviteu l'estrès i no oblideu tranquil·litzar el vostre fill sobre l'evolució del viatge.