Els contes de fades permeten que la fantasia i la fe en els miracles entrin a les nostres vides. Aquesta és una mena de pont entre el pensament racional d'un adult i el món màgic d'un nen dins nostre. No és estrany que s'utilitzin en psicoteràpia: donant via lliure a la imaginació, pots imaginar-ho tot, i després, en realitat, i implementar. Una vegada, a la infància, l'heroïna de la història de la psicòloga Alexandria Sadofyeva va triar per a ella mateixa l'única estratègia de comportament real. Però va arribar un moment en què va deixar de treballar. La hipnosi ericksoniana va ajudar a superar la crisi.
L'any 1982, Anna Gennadievna tenia sis anys i mig. A principis de gener, ella, en companyia de la seva mare, tieta i cosí Slavik, va anar per primera vegada a l'arbre de Nadal de la Casa de Cultura local. Slavik era cinc mesos més gran que Anechka, així que aquell dia de gel de gener Slavik ja tenia set anys, i Anechka encara en tenia sis, encara que un i mig.
El sol brillava com un rovell d'ou en un cel transparent. Van caminar a través de la neu cruixent de gener, i uns flocs de neu maldestres, divertits, van punxar a Anya al nas i es van enredar a les pestanyes. Amb motiu de les vacances, la noia anava vestida amb un vestit verd de punt per la seva àvia. L'àvia el va decorar amb orpelp i lluentons, i el vestit es va convertir en una disfressa d'arbre de Nadal.
Es va fer una disfressa de pollastre per a Slavik. Consistia en pantalons harem de setí groc i la mateixa samarreta interior. La corona de la disfressa —literalment— era un cap de gallina. La mare de Slavik va cosir una gorra groga, enganxant un bec taronja de cartró en lloc de la visera, i al mig de la gorra va cosir una pinta tallada amb goma espuma i pintada amb guaix escarlata. En la batalla pel millor vestit d'Any Nou, tots els familiars van predir el primer lloc per a Slavik.
Els rierols i els rius dels nens i dels pares fluïen centrípetament fins a l'entrada de la Casa de Cultura, davant del qual es convertien en un poderós rierol brunzit, que s'abocava al vestíbul de l'edifici. Els adults van ser avisats per endavant que l'actuació estava pensada només per a nens que estarien a l'auditori sense els seus pares. Per això, de camí a l'arbre de Nadal, ambdues mares van donar instruccions als nens sobre com s'havien de comportar. La mare d'Anya va ordenar estrictament no deixar el seu germà ni un sol pas, per por que la seva filla es perdés en una gran massa de nens.
Un cop a l'edifici, els quatre magnífics es van infectar a l'instant per l'enrenou general. Els pares cada minut els nens més guapos, sacsejant-los i pentinant-los. Els nens van lluitar, van córrer pel vestíbul i es van tornar a desordenar. El vestíbul semblava un gran galliner. La disfressa de pollastre era perfecta.
Anna Gennadievna, tancant els ulls, va fer un pas endavant cap al desconegut.
En Slavik es va treure el gruixut abric a quadres i amb molt de gust es va posar uns pantalons harem de setí per sobre dels pantalons i es va posar la samarreta interior. Amb un orgull increïble, es va lligar una gorra amb un bec i una pinta sota la barbeta. El setí groc lluïa i lluïa. Juntament amb ell, Slavik brillava i brillava, i Anna Gennadievna durant sis anys i mig es va empassar amb enveja la seva saliva: la disfressa d'arbre de Nadal no es pot comparar amb la disfressa de pollastre.
De sobte, d'algun lloc va aparèixer una dama de mitjana edat amb un pentinat alt, vestida amb un vestit marró. Amb la seva aparença, va recordar a Anechka una roca inexpugnable d'un conte de fades sobre una muntanya divertida però justa (hi havia un conte de fades tan vietnamita).
Curiosament, la veu del "rock" era bastant suau i alhora forta. Assenyalant el vestíbul amb la seva màniga marró, va fer senyal als nens que la seguissin. Els pares estaven a punt de precipitar-se en la mateixa direcció, però la "roca" va tancar amb habilitat la porta de vidre que separava el vestíbul i el vestíbul just davant dels seus nassos.
Un cop al vestíbul, la dama de la “roca” va dir en veu alta: “Nens menors de set anys, aixequeu la mà i veniu a mi. Els més grans de set, quedeu-vos on sou". Anya no volia deixar Slavik, de set anys, per una tieta rock incomprensible, però a la seva família era costum dir la veritat. Sempre és. I Anna Gennadievna, tancant els ulls, va fer un pas endavant cap al desconegut. La incertesa es va endur a ella i a noies i nois com ella pel parquet estampat del vestíbul fins a l'auditori. "The Rock" ràpidament va asseure els nens a les primeres files i va desaparèixer amb la mateixa rapidesa.
Tan bon punt l'Anna Gennadievna es va caure en una cadira de color bordeus entapissada de vellut, es va oblidar immediatament del seu germà. Una cortina increïble va aparèixer davant els seus ulls. La seva superfície estava brodada amb lluentons, entre les quals brillaven el sol, la lluna i les estrelles. Tota aquesta esplendor lluïa, brillava i feia olor a pols.
L'hora destinada a l'actuació va passar volant en un instant. I tot aquest temps Anechka "estava" a l'escenari
I Anna Gennadievna va experimentar un estat tan acollidor i agradable que, envalentonada, va posar les mans sobre els recolzabraços de fusta, polits pel temps. A la seva dreta hi havia assegut una nena espantada de cabells vermells, i a la seva esquerra un nen amb un bigoti pintat vestit de pirata.
Hi va haver un brunzit a la sala, com en un basar oriental. I a mesura que la llum es va esvair gradualment, el brunzit es va reduir. I finalment, quan es van apagar els llums i el vestíbul es va quedar completament quiet, es va obrir el teló. Anna Gennadievna va veure un meravellós bosc d'hivern i els seus habitants. Va caure en el món màgic d'un conte de fades, oblidant-se completament de Slavik amb el seu vestit... i fins i tot de la seva mare.
Alguns animals nocius, liderats per Baba Yaga, van segrestar la Donzella de les Neus, amagant-la al bosc. I només els valents pioners soviètics van aconseguir alliberar-la de la captivitat. Les forces del mal van lluitar irreconciliablement amb les forces del bé, que finalment van triomfar. La guineu i el llop van fugir vergonyosos, i Baba Yaga va ser reeducat. El Pare Frost, la Donzella de les Neus i els pioners es van afanyar a celebrar l'Any Nou.
L'hora destinada a l'actuació va passar volant en un instant. I tota aquesta hora Anechka "va estar" allà, a l'escenari. Juntament amb els valents pioners, Anechka va ajudar a la Donzella de les Neus a superar les intrigues dels vilans. Anna Gennadievna va burlar amb habilitat la guineu, va enganyar el llop estúpid i va envejar una mica els pioners, perquè van lluitar contra el mal de veritat, i ella va fingir.
Al final de l'actuació, Anya va aplaudir tant que li feien mal els palmells. El Pare Noel des de l'escenari va convidar a tots els nens al vestíbul per veure les disfresses amb què venien els nois. I fins i tot el pensament fulgurant d'un clar favorit, una disfressa de pollastre, no va fer malbé l'estat d'ànim de la jove Anna, es va sentir tan bé després de l'actuació.
La dama de la roca va aparèixer tan sobtadament com va desaparèixer. Ràpidament va portar els nens fora de l'auditori cap al vestíbul, on els va distribuir amb la mateixa rapidesa al voltant de l'arbre de Nadal. Anya immediatament va trobar Slavik amb els seus ulls; era impossible no notar el nen groc brillant suant sota el "plomatge" de setí. Anna Gennadievna es va acostar a Slavik i de sobte va recordar clarament l'ordre de la seva mare "de no deixar el seu germà ni un sol pas".
El Pare Noel va fer endevinalles, els nens van competir entre ells es van cridar endevinalles, després es van fer concursos divertits i al final tothom va ballar. Per a gran alleujament d'Anna Gennadievna, no es va atorgar el premi a la millor disfressa, perquè al Pare Noel li agradaven absolutament totes les disfresses i no va poder triar la millor. Així que va convidar tots els nens a regalar-los. Els regals (caixes de paper amb óssos pintats de lletjos) van ser repartits per noies boniques amb kokoshniks de cartró.
Després d'haver rebut els regals, Anechka i Slavik, emocionats i contents, van sortir al vestíbul, on els esperaven les seves mares. El tossut Slavik finalment es va alliberar del "plomatge" groc. Després d'haver posat roba exterior, les mares cansades d'esperar i els nens feliços se'n van anar a casa. Durant el camí, Anechka va dir a la seva mare sobre la guineu astuta, el llop estúpid, el traïdor Baba Yaga.
En algun moment, a la seva història, va aparèixer una frase que l'Anya i el seu germà estaven asseguts separats al passadís. La mare, amb una amenaça creixent a la veu, va preguntar per què. I Anechka va explicar sincerament com la seva tia-"roca" la va portar a ella i a altres nens a la sala, perquè tenien menys de set anys. Per tant, es va asseure gairebé al mateix escenari, al costat de la noia pèl-roja i el nen pirata, i ho podia veure tot molt clarament. I els més grans i Slavik estaven asseguts a les darreres files.
Amb cada paraula, el rostre de la mare d'Anechkina es va tornar ombrívol i va agafar una expressió severa. Ajuntant les celles, va dir amenaçadora que s'havia de quedar amb Slavik, i per això simplement no havia d'aixecar la mà, això és tot. Aleshores no s'haurien separat, i ella s'hauria assegut al costat del seu germà durant tota l'actuació!
El bon humor es va fondre com una paleta sobre un radiador. Anechka no el volia perdre tant
Anna Gennadievna estava perplexa. Sincerament, va respondre que encara no tenia set anys, i que per això estava asseguda en un bon lloc gairebé al costat de l'escenari: als més petits els van assignar seients més propers. Què té de dolent?
La mare va acusar l'Anya de mala concepció ("Quina paraula més estranya", va pensar la noia). La dona va continuar retretant a la seva filla. Resulta que cal pensar amb el cap abans de fer alguna cosa (en cas contrari, Anna Gennadievna no ho sabia)! Va seguir un exemple estúpid sobre com tothom anirà a saltar des del novè pis, i una pregunta retòrica: "Tu també saltaràs?"
El bon humor es va fondre com una paleta sobre un radiador. Anya no el volia perdre. Vaig haver d'excusar-me i defensar-me, explicant-li a la meva mare que l'honestedat és una qualitat molt bona i important, i que tant la mare com el pare, i l'àvia d'Anechka sempre deien que cal ser honest, i fins i tot els pioners del conte de fades. n'ha parlat.
Per tant, ella, Anya, va actuar honestament, dient que encara no tenia set anys, igual que aquell nen de la història sobre la paraula d'honor. Al cap i a la fi, la meva mare va posar repetidament aquest nen com a exemple. Què es deia en aquella història? "Està per veure qui serà aquest noi quan sigui gran, però sigui qui sigui, pots garantir que serà una persona real". Anya realment volia convertir-se en una persona real, així que per començar es va fer honesta.
Després d'un triomf tan literari, la ira de la meva mare va disminuir, i Anna Gennadievna va comprendre clarament per ella mateixa que l'honestedat és una vareta màgica que extinge la ira d'una altra persona.
Tan bon punt el cap va caure, i les llàgrimes brollaven dels ulls, com un raig d'aigua d'una presa trencada.
Van passar anys. Anya es va convertir en una autèntica Anna Gennadievna. Tenia un abric de visó i tot un departament d'empleats del qual era responsable.
Anna Gennadievna era una persona intel·ligent, erudita, però insegura i tímida. Parlant dues llengües estrangeres, coneixent els fonaments bàsics de gestió, gestió de personal i comptabilitat, donava per fetes totes aquestes habilitats. Per tant, com és natural, també va créixer el nombre de casos que va fer, mentre que el sou es va mantenir.
Però la vida està organitzada de manera tan interessant que tard o d'hora ho posa tot al seu lloc.
De vegades, els empleats van renunciar a la recerca d'una feina millor, les dones es van casar, els homes van ascendir i només Anna Gennadievna no va anar enlloc. O millor dit, anava a treballar -cada dia, fins a cinc cops per setmana-, però això no la portava enlloc. I fins i tot al final va conduir a un carreró sense sortida.
El carreró sense sortida es va arrossegar desapercebut en un gelós dia d'hivern. Li va assenyalar que per un sou fa la seva feina, part de la feina de Kirill Ivanovich, que recentment ha estat traslladat a una altra oficina, la major part de la feina de Lenochka, que s'ha casat, i un munt d'altres petites tasques i tasques que definitivament no està obligada a realitzar. Anna Gennadievna va intentar recordar quan aquests casos havien entrat en el cercle de les seves funcions, però no va poder. Pel que sembla, va passar fa molt de temps.
Un nus em va enrotllar a la gola. Per no esclatar a llàgrimes, Anna Gennadievna es va inclinar i va començar a lligar els cordons de les sabates inexistents. Però tan bon punt el cap va baixar, les llàgrimes brollaven dels ulls, com un raig d'aigua d'una presa trencada. Es va sentir aixafada i destrossada, sentint el pes del carreró sense sortida amuntegades a les seves entranyes.
L'absència de Lenochka, Kirill Ivanovich i altres va resultar ser molt útil. Ningú va veure les seves llàgrimes. Després de plorar exactament 13 minuts, finalment es va adonar que calia canviar urgentment alguna cosa a la seva vida. En cas contrari, l'atzucac l'aixafarà completament.
Tornant a casa després de la feina, Anna Gennadievna va trobar el telèfon d'una companya de classe que ho sabia tot perquè estava casada amb un investigador.
Necessites un psicòleg urgentment! No sortireu d'aquest forat sol”, va dir el company de classe amb confiança després d'escoltar la història de consciència de l'Anya. – El meu marit tenia alguna mena de mag. T'enviaré una targeta de visita.
Mitja hora més tard, una foto d'una targeta de visita de nacre amb el número de telèfon del mag de les ànimes humanes indicava la seva arribada fent clic al missatger.
La targeta de visita deia "Stein AM, hipnoterapeuta". "Ets un home o una dona?" La veu d'Evstigneev va sonar al seu cap. "I quina és, de fet, la diferència...", va pensar Anna Gennadievna i va marcar el número amb la mà tremolosa.
Per al seu gran alleujament, l'hipnoterapeuta va resultar ser Alexandra Mikhailovna. "Tot i així, d'alguna manera és més fàcil amb una dona", va pensar Anna Gennadievna feliç.
El dia i l'hora fixats, Anna Gennadievna va venir a l'hipnoterapeuta. Stein era una morena de mitjana edat vestida amb texans i un coll de lluït marró. Anna Gennadievna fins i tot va descobrir una certa semblança externa amb ella mateixa, cosa que la va fer feliç.
Anna Gennadievna va veure com la flama cremava gradualment les paraules, convertint-les en cendres...
El despatx de l'hipnoterapeuta estava banyat per una llum tènue, diluïda amb la resplendor blau neó d'un aquari en què les cues de vel vermelles nedaven com petites carpes. Al mig de l'oficina hi havia una butaca de color bordeus. Entapissat amb vellut. Amb recolzabraços de fusta polida. Honestament!
Stein va convidar Anna Gennadievna a seure, assenyalant la butaca amb la seva màniga marró. En aquell moment, en algun lloc profund del cos o del cap -la mateixa Anna Gennadievna no entenia exactament on- hi va haver un clic i la part superior va començar a relaxar-se. Amb cada gir, alguns sons o imatges hi rebotaven. Van esclatar ràpidament i immediatament es van esvair a la ment d'Anna Gennadievna, sense donar-li l'oportunitat d'adonar-se'n. Només una lleugera olor de pols li feia pessigolles als orificis nasals.
I això va passar durant un temps, fins que Anna Gennadievna va sentir els recolzabraços polits pel temps sota els colzes. I de seguida va aparèixer allà, a l'arbre de Nadal de la Casa de Cultura l'any 1982. Stein deia alguna cosa, però Anna Gennadievna no la va escoltar, o millor dit, la va sentir, però no ho va entendre, no la va saber. paraules, o, per ser absolutament precisos, era conscient, però d'alguna manera diferent. I Stein va continuar parlant, parlant, parlant... I en algun moment, Anna Gennadievna va començar a nedar.
Va navegar en un mar de setí groc, sobre les onades de les quals suraven vieires de goma d'escuma escarlata, i aquestes ones feien olor de mandarines i agulles de pi, i a les palmes hi havia un rastre enganxós de xocolata fosa, i a la seva boca - el seu sabor amarg. … I en algun lloc de la distància una vela solitaria era blanca i, a poc a poc, s'acostava, es va fer més clara i diferent…
I de sobte Anna Gennadievna es va adonar que això no era una vela, sinó una pàgina arrencada d'un llibre. I va intentar distingir les paraules impreses que formaven frases. Però no les podia llegir de cap manera, perquè les lletres ballaven tot el temps, canviaven de mida i canviaven de lloc...
De sobte, d'algun lloc va sortir una guineu amb una corbata de pionera al coll. Va somriure amb el seu bigoti pintat i va clavar una pota amb una paraula. Es va sentir un so característic d'esquinçament de paper i un petit tros de vela, com una fulla de tardor, va caure als peus d'Anna Gennadievna. "Honestament". Leonid Panteleev", va llegir.
"I els rovellons van agafar llumins, van anar al mar blau, van encendre el mar blau..." - la vela es va enflamar i es va incendiar, i Anna Gennadievna va veure com la flama va cremar a poc a poc les paraules, convertint-les en cendres... I les cendres es van convertir. en flocs de neu maldestres, aquell graciós punxada Anna Gennadievna al nas i embolicat a les pestanyes...
Anna Gennadievna va moure les paraules amb els llavis i tocar una melodia amb els talons.
I sota el cruixent de la neu de gener, Anna Gennadievna se sentia com una cua de vel vermella, semblant a un petit crucià, tocant suaument la seva aleta de vel a les profunditats de neó... el blau de l'oceà, desapareixent-hi per sempre...
"Tres... dos... un", es va sentir gairebé per sobre de l'orella d'Anna Gennadievna, i de seguida va voler obrir els ulls. Davant d'ella, Stein encara estava assegut, amb la mateixa llum apagada al seu voltant. Anna Gennadievna es va estirar... i de sobte es va sentir somriure. Va ser estrany i inusual. Les dones van parlar una mica més, després d'haver acordat la següent reunió, després de la qual Anna Gennadievna, agraint a Stein, va abandonar l'oficina.
A fora es va fer fosc. Estava nevant. La caiguda dels flocs de neu va punxar l'Anna Gennadievna de manera divertida al nas i es va enredar a les pestanyes. Els que arribaven a terra es van dissoldre per sempre sobre un asfalt humit gris, des del qual el so dels talons rebotava com un tret. L'Anna volia córrer i saltar, abraçant el món sencer. Ho hauria fet si no fos pels talons. I aleshores va decidir tocar la seva cançó preferida de petita amb els talons. Movent les paraules amb els llavis i tocant una melodia amb els talons, Anna Gennadievna es va moure pel bulevard.
Realitzant una altra trepitjada amb un gir, va topar accidentalment amb l'esquena d'algú. "Ball?" va preguntar l'esquena amb una agradable veu masculina. "Cantar!" Anna Gennadievna va respondre, ruborint-se una mica. "Ho sento, no ho vaig fer a propòsit", va dir. "Res, tot està en ordre", va continuar la veu, "vau ballar i cantar tan contagiosament que tenia moltes ganes d'unir-me a vosaltres. Et faria res?"
Un home i una dona caminaven pel bulevard parlant i somrient. Des de fora, semblava que eren bons vells amics que feia molts anys que no es veien, i ara tenen alguna cosa per explicar-se. Els seus moviments estaven tan sincronitzats i coordinats que no estava clar els talons de qui feien un clic, i només la lògica suggeria que els talons eren de dones. La parella es va anar allunyant a poc a poc fins a desaparèixer.
La nostra reacció davant les paraules o els esdeveniments depèn de la nostra interpretació subjectiva. Segons el context en què situem la situació, prenem decisions que poden determinar el curs futur de la vida.
L'heroïna de la història en la seva infància va prendre una decisió com l'única estratègia correcta de comportament. Però va arribar un moment en què aquesta estratègia va deixar de funcionar. L'heroïna va poder superar la crisi només amb l'ajuda de la hipnosi Ericksoniana.
Com funciona? La tasca de la hipnosi Ericksoniana és eliminar o reduir l'impacte negatiu de les experiències experimentades. El fundador Milton Erickson creia: "Si pot haver-hi dolor fantasma, potser hi ha plaer fantasma". Durant la teràpia Ericksoniana, hi ha un canvi de context. Les imatges vívides i sensuals evoquen sensacions positives associades a l'experiència mitjançant l'activació de noves connexions neuronals. Centrar-se en les sensacions interiors permet revelar el veritable "jo", que en l'estat normal es manté en el marc de la consciència.
Sobre el desenvolupador
Alexandria Sadofeva – autor de contes sobre hipnoteràpia, psicòleg i hipnoterapeuta.