contingut
El primer pas en la cura de la pell és la neteja. Cap crema i procediments costosos d'una cosmetòleg ajudarà a preservar la seva bellesa i salut si no comenceu amb el més senzill i evident: la neteja. La bona notícia és que el procediment es pot fer a casa, però és important saber com netejar-se correctament la cara.
Com diu la cosmetòloga Regina KhasanovaLa pell és l'òrgan més gran del nostre cos. Protegeix, participa en la regulació de la temperatura corporal, manté l'equilibri aigua-sal i hormonal, és a dir, no realitza el treball més fàcil.
La nostra pell està formada per diverses capes. En cadascuna la podem ajudar:
- epidermis – la capa externa de la pell. Proporciona una barrera impermeable i ens marca el to de pell. Cal protegir-lo, protegir-lo del sol (utilitzant SPF), evitar l'exposició a substàncies agressives i, per descomptat, netejar-lo. Això és el que li dic als meus clients tot el temps.
- dermis situat sota l'epidermis, conté teixit conjuntiu resistent, fol·licles pilosos i glàndules sudorípares. Conté col·lagen i elastina, dues proteïnes essencials per a una pell sana. El col·lagen dóna força i flexibilitat a la pell, i l'elastina contribueix a la seva elasticitat, ajudant a tornar a la seva forma original després de l'estirament. Amb l'edat i sota la influència de factors externs, la producció d'elastina i col·lagen a la pell disminueix gradualment. L'estil de vida i la nutrició adequats, els procediments cosmètics i l'atenció domiciliària seleccionada professionalment ajudaran a omplir-los.
- Hipoderma (greix subcutani): teixit subcutani més profund, format per teixit adipós i conjuntiu. Reté la calor, protegeix els òrgans interns vitals. Amb l'envelliment, la quantitat de teixit en aquesta capa disminueix, es formen contorns flaccids (per exemple, l'oval de la cara). El massatge facial, les visites periòdiques a una esteticista, una alimentació i un estil de vida adequats, una atenció professional a domicili pot ajudar. De l'anterior, queda clar que el primer pas de tot és la neteja de la pell, ha comentat l'expert.
Guia pas a pas
La clau per a una pell bella és una neteja adequada. I ho podeu fer sense cap cosmetòleg, si seguiu les recomanacions següents. La teva pell t'ho agrairà.
Pas 1. Rentar el maquillatge amb llet
L'expert assenyala que primer de tot, cal treure el rimel i el llapis de llavis; assegureu-vos d'utilitzar diferents esponges o coixinets de cotó. A continuació, podeu netejar les celles del llapis o les ombres, i després, la base. Tot això es pot fer amb llet o un altre desmaquillant.
– A moltes noies els agrada treure cosmètics de la cara amb aigua micel·lar. Però no els agrada rentar-ho. I això és molt important! S'ha de rentar amb aigua tèbia. El fet és que la seva densa composició obstrueix els porus, diu l'esteticista.
No vagis mai al llit amb maquillatge a la cara!
Pas 2. Ens rentem amb aigua tèbia
Després d'haver aplicat el desmaquillant a la cara i d'haver eliminat totes les restes de cosmètics, cal rentar-se la cara amb aigua tèbia i preferiblement freda. L'aigua calenta fa que les glàndules sebàcies funcionin de la manera més activa possible.
Pas 3. Apliqueu el tòner segons el vostre tipus de pell
-Després de rentar-te la cara, aplica el tòner segons el teu tipus de pell. Això normalitzarà el pH, suavitzarà la pell i estrenyrà els porus. Un punt important: en la composició de tònics per a pells seques i mixtes no hi hauria d'haver alcohol, continua Regina Khasanova.
Això conclou el procediment diari de neteja de la pell, però encara hi ha un parell de punts importants:
Utilitzeu màscares de neteja facial
Un cop a la setmana, no està de més fer una màscara netejadora a base d'argila, enzims i àcids en funció del tipus de pell. No només promouen una neteja més profunda, sinó que també eliminen les cèl·lules mortes de la pell, acceleren el procés de renovació cel·lular i alleugen la inflamació.
Utilitzeu un coixinet pelador
Peeling Roll és un agent suau i exfoliant. Dissol delicadament les cèl·lules còrnies mortes de l'epidermis amb l'ajuda d'àcids cosmètics. A diferència dels exfoliants, el producte no conté partícules traumàtiques, per la qual cosa és ideal per a un ús setmanal. Això només en beneficiarà.
Canvia la tovallola de cara
– Si t'asseques la cara amb una tovallola, cal canviar-la cada dos dies. Ha de ser estrictament només per a la cara i només per a la teva! Millor encara, utilitzeu tovalloles seques. Semblen paper higiènic gran, però ajuden a mantenir els gèrmens fora de la cara, diu l'esteticista.
Utilitzeu una cura de la pell professional
– I encara estic per la cosmètica de cura professional. Els fons de la botiga més propera poden ser econòmics, però la seva composició és "arrencar i llençar". I amb bons fons es poden reduir els viatges a l'esteticista, creu l'expert.
Preguntes i respostes populars
Respon a les preguntes bàsiques sobre el procediment de neteja de la pell la cosmetòloga Regina Khasanova:
La clau per a una pell bella i sana: exfoliar no més d'un cop per setmana. Però és millor substituir-lo per un rotllo pelador.
1. Dia de descàrrega per a la cara. De tant en tant, preferiblement un cop a la setmana, organitza un dia sense maquillatge: només crema hidratant i sense base.
2. Apliqueu crema hidratant en un minut després de rentar-vos la cara. Això retindrà la màxima quantitat d'humitat i ajudarà a que la crema sigui més eficaç.
3. Desfer-se de les esponges. En primer lloc, absorbeixen més del que donen. En segon lloc, és un entorn ideal per als bacteris. És molt més beneficiós per a la pell rentar-se simplement amb tònic i aplicar la base amb els dits nets.
4. Peelings regulars. Desfer-se de les capes superiors de la pell és la clau de la seva joventut i salut!
5. Renteu-vos les dents abans d'esmorzar. En rentar-se les dents abans del primer got d'aigua, desfer-se de molts bacteris. Confia en mi, la teva pell t'ho agrairà!
6. Crema SPF. No oblideu utilitzar una crema de protecció UV. L'ideal és que en comptes de la base, utilitzeu cremes BB o CC, que ja contenen SPF.
7. Primer. Si no podeu prescindir de la base, utilitzeu primer una imprimació. Té una composició química neutra i pot protegir la pell greixosa de l'acne i l'obstrucció dels porus, i la pell normal de l'assecat excessiu. Creieu-me, amb la base, la pell perd molta humitat.