contingut
A les prestatgeries de les botigues ara podeu trobar qualsevol fons. Però de vegades pots fer tu mateix un exfoliant corporal, el més important és trobar bones receptes casolanes i fer-ho tot bé, respectant les proporcions.
Com deia KP la cosmetòloga Regina Khasanova, les cèl·lules mortes s'acumulen a la pell, és impossible desfer-se'n completament durant els procediments bàsics d'aigua, de manera que els exfoliants i les exfoliacions casolanes vénen al rescat.
"Aquests productes ajuden a millorar la microcirculació sanguínia, accelerar els processos metabòlics a la pell, netejar els porus, suavitzar l'alleujament", assenyala la cosmetòloga. – Després de fregar, la pell es torna més receptiva als productes hidratants i nutritius.
L'esteticista prohibeix categòricament l'ús d'un exfoliant corporal, tant casolà com comprat, per a la cara. Així pots lesionar la pell i deixar cicatrius com després de l'acne.
Com assenyala el cosmetòleg, un bon exfoliant casolà ha de contenir oli: raïm, oliva, coco, gira-sol, com a opció econòmica o oli essencial, perquè l'exfoliant no només ha de netejar, sinó també hidratar i nodrir la pell.
Preparar un exfoliant corporal a casa no és difícil. Entre les moltes receptes, hem escollit per a tu la més senzilla i efectiva.
Publiquem receptes per a exfoliacions corporals.
Receptes d'exfoliació corporal
Cafè
Potser l'exfoliant de cafè més popular. Neteja la pell greixosa, li dóna un aspecte fresc, manté el to i dona elasticitat.
Fer-lo a casa no és difícil:
- Necessitaràs el marc de cafè després de preparar el cafè (el cafè instantani no funcionarà!). Si no hi ha pastís, podeu utilitzar cafè mòlt normal. Assegureu-vos que la mòlta sigui molt fina, en cas contrari la pell es podria danyar;
- Afegiu 2-3 cullerades d'oli al cafè: raïm, oliva, coco. Augmentar la quantitat d'oli en funció de la zona fregada;
- Remeneu. La consistència ha de ser moderadament espessa. La composició no s'ha d'escórrer, sinó quedar-se a la pell.
- L'eina està llesta per utilitzar.
Punt important: aquest exfoliant no es pot emmagatzemar durant molt de temps, fins i tot a la nevera es farà floridura! És millor no fer un exfoliant per al futur, sinó fer-lo immediatament abans de l'ús.
Anti cel·lulitis
També es pot fer un exfoliant anticel·lulitis amb cafè. Per a això necessitareu:
- 2-3 cullerades de cafè mòlt o orujo de cafè;
- cullerada d'oli d'oliva;
- oli essencial de taronja.
Tot el que necessiteu per barrejar i aplicar a les àrees problemàtiques amb un moviment circular i després esbandida. El resultat serà visible des de la primera aplicació.
coco
Aquest tipus de matoll augmenta la producció de col·lagen. L'oli de coco hidrata la pell i li dóna una brillantor. Per a l'exfoliació de coco necessitareu:
- 1/2 tassa de sal marina;
- 1/3 tassa de sucre;
- 1/2 tassa d'oli de coco;
- una cullerada de qualsevol oli essencial.
Barregeu primer els ingredients secs, després aboqueu-hi l'oli de coco i l'oli essencial. El matoll està llest per utilitzar.
Sugar
La millor manera de fer exfoliació de sucre és utilitzar sucre de canya. Conté moltes vitamines i microelements: no només ajudarà a eliminar les cèl·lules mortes, sinó que també proporcionarà un efecte nutritiu.
Necessitarà:
- 1 un got de sucre;
- 1/2 tassa d'oliva o qualsevol altre oli;
- unes gotes d'oli essencial al vostre gust.
Barregeu tot això bé i apliqueu la massa amb moviments de massatge sobre la pell humida al vapor.
S'assequi
L'exfoliant sec no conté components hidratants i suavitzants: olis i extractes. L'avantatge d'un exfoliant sec és que neteja la pell de manera més activa, conté un alt contingut d'elements abrasius.
El matoll sec es pot fer amb sucre, sal, fruits secs picats, cereals, flocs de coco. Per preparar un remei casolà, només podeu utilitzar un ingredient o combinar-ne diversos alhora. A continuació, aquesta massa s'ha d'aplicar a la pell humida.
Salina
L'exfoliant a base de sal elimina perfectament les partícules mortes de la pell. Això accelera la regeneració cel·lular i millora la circulació sanguínia. La sal marina nodreix la pell amb oligoelements inclosos en la seva composició, que inclouen: ferro, iode, magnesi.
Necessitarà:
- sal marina;
- oli d’oliva;
- un parell de gotes d'oli essencial (podeu utilitzar taronja, té un pronunciat efecte anticel·lulitis).
melós
Per crear un exfoliant de mel, cal barrejar mel i pastís de cafè (o mòlt natural). Apliqueu un exfoliant a les parts del cos i feu un massatge durant 5-7 minuts, després esbandiu amb aigua tèbia.
Si teniu la pell seca, lubriqueu-la amb crema, llet o oli després del procediment. Per a altres tipus de pell, n'hi haurà prou amb la hidratació que aporta la mel del matoll.
Exfoliant
La farina de civada és ideal per a un exfoliant. S'ha de barrejar amb qualsevol oli, afegir oli essencial, sucre o sal. Determineu a ull la quantitat d'oli nutritiu: és millor deixar que un exfoliant corporal casolà estigui una mica sec que ofegar-lo en oli.
hidratant
Aquest exfoliant és adequat per a tot tipus de pell. Barregeu tres cullerades de sèmola i quatre cullerades de mel: el matoll està llest.
Hidrata i nodreix bé la pell, després del seu ús la pell no necessita humitat addicional.
Blanquejament
Dilueix el bicarbonat de sodi amb aigua tèbia per fer una pasta espessa.
Apliqueu el producte a la pell, fregueu suaument amb moviments de massatge i després esbandiu amb aigua tèbia.
Aquest exfoliant elimina eficaçment la capa de cèl·lules mortes, desinfecta la pell, elimina taques negres i impureses. A més del refresc, la farina de civada normal és molt adequada per a la neteja casolana.
Arròs
L'arròs és un potent absorbent natural, absorbirà tot el que hi ha malament i impedeix que la pell respire. Fer un matoll d'arròs no és difícil. S'ha de mòltar mig got d'arròs en una batedora (preferiblement en "pols") i barrejar-lo
amb unes quantes cullerades d'aigua per formar una pasta. Aplicar a la pell, fer massatges i esbandir amb aigua tèbia.
Preguntes i respostes populars
Respon a les preguntes populars dels lectors Regina Khasanova, cosmetòloga.
No és difícil fer-ho, n'hi ha prou amb netejar-lo de manera regular i eficient de les escates queratinitzades i l'excés de sèu; només cal que utilitzeu un exfoliant corporal. Per tant, tothom necessita un matoll! Tots els tipus de pell necessiten neteja: grassa, normal i seca. Tot el que has de fer és trobar el matoll perfecte per a tu.
Si sou al·lèrgic als components del producte, no intenteu suportar la irritació pel bé d'un efecte exfoliant, però això s'aplica no només als exfoliants, sinó als cosmètics.