Com prendre un bany correctament

Regla primera:

Es recomana estirar-se en aigua amb una temperatura de 37 graus durant uns 15 minuts. Podeu fer més, només després no us queixeu de la pell seca, debilitat i marejos.

Regla segona:

Al principi, hi ha procediments de neteja (detergents, fregalls, tovalloles, dutxa) i només després un bany relaxant, i no viceversa.

Regla tres:

Un bany és una història nocturna, de manera que podeu aplicar més crema hidratant després de l’habitual. Al cap i a la fi, no cal que us embolcalleu i sortiu al carrer; un llit càlid us espera.