Ingredients de la recepta "Galetes de llimona'
- 100 grams de farina de civada
- 100 grams de farina d’espelta
- Ous 2
- 200 gr. kefir
- 1 llimona
Valor nutritiu del plat "Galetes de llimona" (per Grams 100):
Calories: 156 kcal.
Esquirols: 8 gr.
Greixos: 3.8 gr.
Hidrats de carboni: 22.1 gr.
Nombre de racions: 20Ingredients i contingut calòric de la recepta “Galetes de llimona” »
| Producte | Measure | Pes, gr | Blanc, gr | Greix, g | angle, gr | kcal |
| farina de civada | 100 g | 100 | 12.3 | 6.1 | 59.5 | 342 |
| farina d’espelta | 100 g | 100 | 17 | 2.4 | 67.8 | 361 |
| ou de pollastre | PC 2 | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
| kefir 2% | 200 g | 200 | 6.8 | 4 | 9.4 | 102 |
| llimona | 1 peça | 130 | 1.17 | 0.13 | 3.9 | 20.8 |
| Total | 640 | 51.2 | 24.6 | 141.4 | 998.5 | |
| 1 servir | 32 | 2.6 | 1.2 | 7.1 | 49.9 | |
| Grams 100 | 100 | 8 | 3.8 | 22.1 | 156 |