Psicologia

Les dificultats de la vida són obstacles en el camí per assolir l'objectiu, que requereixen esforç i esforç per superar-les. Les dificultats són diferents. Una dificultat és trobar un lavabo quan calgui, una altra dificultat és mantenir-se amb vida quan pràcticament no hi ha cap possibilitat...

Normalment a la gent no li agraden les dificultats, però algunes persones troben algunes dificultats i fins i tot els fracassos que els acompanyen d'alegria. Difícil no sempre és indesitjable. Una persona pot alegrar-se de les dificultats de la vida quan aquestes dificultats i fracassos li obren noves oportunitats, li donen l'oportunitat de posar a prova les seves pròpies fortaleses, l'oportunitat d'aprendre, adquirir noves experiències.


De la ment flexible de Carol Dweck:

Quan era un jove aspirant a científic, va passar un esdeveniment que va canviar tota la meva vida.

Em va apassionar entendre com la gent tracta els seus fracassos. I vaig començar a estudiar això observant com els estudiants més joves resolen problemes difícils. Així doncs, vaig convidar els més petits un a un a una habitació a part, els vaig demanar que es posessin còmodes i, quan es van relaxar, els vaig donar una sèrie de trencaclosques per resoldre. Les primeres tasques van ser bastant senzilles, però després es van fer cada cop més difícils. I mentre els alumnes bufaven i suaven, vaig observar les seves accions i reaccions. Vaig suposar que els nens es comportarien de manera diferent quan intentessin fer front a les dificultats, però vaig veure una cosa completament inesperada.

Davant de tasques més serioses, un nen de deu anys va acostar una cadira a la taula, es va fregar les mans, es va llepar els llavis i va declarar: "M'encanten els problemes difícils!" Un altre noi, després d'haver suat molt pel trencaclosques, va aixecar la cara de satisfacció i va concloure amb pes: "Ja saps, ho esperava, seria educatiu!"

"Però què els passa?" No podia entendre. Mai se m'ha passat pel cap que el fracàs pogués agradar a algú. Són extraterrestres aquests nens? O saben alguna cosa? Aviat em vaig adonar que aquests nens saben que les habilitats humanes, com ara les habilitats intel·lectuals, es poden perfeccionar amb esforç. I això és el que estaven fent: ser més intel·ligents. El fracàs no els va desanimar gens, ni tan sols se'ls va passar pel cap que estaven fracassant. Pensaven que només estaven aprenent.


Una actitud tan positiva, o més aviat constructiva, davant les dificultats de la vida, és típica, en primer lloc, de persones en la posició d'autor i amb una mentalitat de creixement.

Com superar les dificultats de la vida

La pel·lícula "Terrible"

Una situació psicològicament difícil no s'ha de viure amb una cara infeliç i experiències difícils. La gent forta sap mantenir-se sempre.

descarregar vídeo

Tothom té dificultats a la vida, però no és gens necessari fer ulls infeliços o desesperats, culpar-se a un mateix o als altres, gemec i fingir estar cansat. No són experiències naturals, sinó la conducta apresa i el mal hàbit d'una persona que viu en la posició de la Víctima.

El pitjor que pots fer és enfonsar-te en la desesperació, l'apatia, el desànim o la desesperança. L'abatiment en el cristianisme és un pecat mortal, i la desesperança és una experiència lúgubre amb la qual les persones febles es fan mal a si mateixes per venjar-se de la vida i dels altres.

Per superar les dificultats de la vida, necessites força mental, intel·ligència i flexibilitat mental. Els homes es caracteritzen més per la força mental, les dones per la flexibilitat mental i les persones intel·ligents mostren totes dues coses. Sigues fort i flexible!

Si veus problemes en les dificultats que t'enfrontes, el més probable és que sentis pesadesa i preocupació. Si en la mateixa situació veus el que va passar com una tasca, senzillament ho solucionaràs, ja que resolgues qualsevol problema: analitzant les dades i pensant com arribar ràpidament al resultat desitjat. Normalment, tot el que cal fer és unir-se (ajuntar-se), analitzar recursos (pensar en què o qui pot ajudar), pensar en les possibilitats (camins) i actuar. En poques paraules, gira el cap i avança en la direcció correcta, vegeu Resolució de problemes de la vida.

Dificultats típiques en l'autodesenvolupament

Els que s'han dedicat a l'autodesenvolupament, l'autodesenvolupament, també coneixen les dificultats típiques: el nou fa por, hi ha molts dubtes, moltes coses no funcionen de seguida, però ho vols tot alhora — ens dispersem, de vegades ens calmar-se amb la il·lusió del resultat, de vegades ens desviem i tornem al camí vell. Què fer-hi? Veure →

Deixa un comentari