Teràpies hormonals

Les teràpies hormonals s'utilitzen quan el disminució de la libido és causada per un problema hormonal.

En els homes, una caiguda de la libido causada per la baixa testosterona es pot tractar amb teràpia de reemplaçament de testosterona. S'utilitza una mostra de sang per comprovar el nivell de testosterona.

La testosterona està disponible com a pegats col·locats una vegada al dia a l'esquena, l'abdomen, el braç o les cuixes, en forma de gel (que s'aplica a la pell una vegada al dia), com a injecció (administrada pel metge cada 3 o 4 setmanes) o en càpsules.

Teràpies La testosterona vénen amb alguns efectes secundaris i riscos que inclouen acne, disminució de la producció d'esperma, retenció d'aigua i augment de la pròstata. Són efectius en els trastorns del desig només en 1 de cada 3 homes. D'altra banda, aquest tractament s'ha de tractar amb cura perquè és un tractament de per vida. Un cop posat al seu lloc, frena la producció natural de testosterona pels testicles, la qual cosa implica que quan s'atura el tractament, aquesta secreció es reduiria encara més, quan ja era insuficient.

La testosterona també juga un paper en la funció sexual de les dones, tot i que es troba en quantitats molt més petites. Els tractaments amb testosterona per a les dones són controvertits perquè poden causar diversos efectes secundaris.

Algunes dones es poden donarestrogen (en gel, en pastilles o en pegats). Aquest tractament pot tenir un efecte positiu en les funcions cerebrals i l'estat d'ànim que afecten la resposta sexual. No obstant això, aquest tipus de teràpia pot augmentar el risc de patir malalties del cor i càncer de mama.

Es poden donar dosis més baixes d'estrògens en forma de cremes vaginals, supositoris d'alliberament lent o un anell col·locat a la vagina. Aquests fàrmacs tenen èxit en augmentar el flux sanguini a la vagina i ajuden a augmentar el desig sense els riscos associats amb l'absorció d'estrògens.

Quan el trastorn del desig es deu a un nivell de prolactina molt elevat, és necessari fer un control, amb un tractament adequat.

Canvi de medicació

Quan el disminució de la libido és causat per una droga, el vostre metge us pot receptar un altre la majoria del temps.

Canvis d'estil de vida i teràpies

Quan la disminució de la libido té a causa psicològica, pot ser tractada amb canvis d'estil de vida i tècniques que ajuden a florir la seva sexualitat.

• Exercicis. L'exercici aeròbic i de força regular pot millorar la resistència, l'autoimatge, l'estat d'ànim i augmentar la libido.
• Disminuir l'estrès. Trobar solucions per fer front a l'estrès financer, l'estrès laboral o els problemes quotidians pot estimular el desig sexual.
• Comunicar-se amb la seva parella. Les parelles que aprenen a comunicar-se en una relació honesta i oberta solen mantenir vincles més forts que condueixen a un sexe més saludable. Parlar de les teves preferències sexuals també pot millorar les relacions íntimes. 
• Planifica una mica de privadesa. Tot i que programar el sexe en un calendari pot semblar artificiós i avorrit, fer que els moments íntims siguin una prioritat pot ajudar a recuperar el desig sexual.
• Afegeix condiment a la seva vida sexual. Proveu diferents posicions sexuals, llocs o hores del dia, si vosaltres i la vostra parella esteu d'acord.
• Els consells d'un terapeuta poden ajudar a entendre la causa de la disminució del desig sexual. Aquestes teràpies solen incloure lliçons de resposta sexual, tècniques i lectures recomanades, així com exercicis de parella.
• Molt sovint, la disminució de la libido es deu a alteracions profundes. Una depressió, una experiència difícil en la infància, una mort traumàtica, una agressió sexual, una violació... En aquest cas, el treball terapèutic serà fonamental per revifar l'impuls vital, perquè la libido va lligada a aquest impuls...