Sis sabors. Consells nutricionals

Alimentació saludable - un signe d'alta cultura, autoestima. A tothom li agrada menjar deliciosament, però les necessitats gustatives del cos depenen de l'estat mental d'una persona i no de la conveniència. Segons les emocions humanes, hi ha sis gustos: dolç, àcid, salat, amarg, àcid, astringent.

Si tots aquests gustos estan presents en un estat equilibrat, aleshores el menjar dóna salut i felicitat. Si, depenent de les nostres mancances de comportament i caràcter, violem aquesta harmonia, aleshores vénen malalties. Aquests són alguns exemples d'aquesta dependència. Estar en un estat de mandra, una persona vol dolça. A causa de l'excés de sucre al cos, les defenses disminueixen, el metabolisme es veu alterat, les funcions del fetge, el pàncrees, els petits vasos, la visió pateix. Molts dolços són consumits per aquells que no volen resoldre els seus problemes. Experimentant dolor, una persona tendeix a menjar amarg productes (mostasta, pa de sègol, cafè) Com a resultat, apareixen infeccions cròniques, malalties de la sang i del sistema esquelètic. Vol una persona pessimista i sensible àcid. L'àcid en un ús excessiu perjudica el cor, els pulmons, l'estómac, els intestins, les articulacions, altera l'entorn intern del cos. Un home estressat i exigent vol sobresalades menjar. L'excés de salat és l'enemic dels vasos de tot l'organisme, bronquis, ronyons, articulacions. Les persones tossudes, assertives i sense restriccions estimen excessivament pastís. Aquests aliments condueixen a malalties dels òrgans hormonals, bronquis, columna vertebral, articulacions i ossos. Addicte a agut El menjar és experimentat per persones enfadades i massa temperamentals, donant lloc a processos inflamatoris al fetge, pàncrees, estómac, cor i genitals. Necessitat en fregit el menjar es produeix amb rudesa, cansament, aversió al treball. Això condueix a una sobrecàrrega dels vasos del cervell, fetge, estómac, les funcions hormonals i immunitàries es veuen alterades. La gent cobdiciosa estima innecessàriament greixós – això condueix a malalties del metabolisme, estómac, fetge, sistema esquelètic. Les persones que estan en constant estrès mental, no saben com distreure's dels problemes, prefereixen tonificar el cos amb te, cafè, herba de Sant Joan, orenga. Aquest és el motiu principal per fumar. El resultat d'aquests hàbits és dany als vasos del cervell, el cor, els ronyons i el fetge. La funció de les gònades disminueix, el sistema sanguini pateix. La gent irritable, tossuda, cobdiciosa i exigent estima menjar molt, afanyar-se mentre menja – apareix l'excés de pes, trastorns de la pressió arterial, trastorns hormonals, trastorns de la columna, disminueixen les defenses de l'organisme. Amb la crueltat, la cobdícia, una mala actitud cap a les persones, la crueltat, l'aferrament excessiu a les coses, hi ha un desig de carn La crueltat i la franquesa creen una necessitat menjar de peix. Aquests productes estan contaminats i contenen l'energia de l'assassinat, de manera que des de l'antiguitat es creu que si una persona menja carn i peix, el poder de la mort comença a augmentar en ell. D'aquí pessimisme, irritabilitat constant, tumors malignes, accidents. A més, aquests productes requereixen molta energia per a la digestió, com a resultat, totes les altres funcions del cos es debiliten, inclòs el desig natural d'autocuració. Les malalties es tornen cròniques. Una persona apassionada pel que estima, que tracta la gent amablement, no és propensa a perversions de les seves qualitats gustatives i, per tant, augmenta l'oportunitat de tenir salut. Així, satisfent els nostres trets de caràcter negatius, adquirim alteracions del gust, que, al seu torn, ens fan menjar carn, productes de peix, fregits, te, cacau, cafè, i també en excés: dolç, àcid, salat, àcid, amarg, greixós. , picant. Amb una alimentació inadequada, es desenvolupen malalties. Si excloem aquests productes de la dieta, ens ajudarem a desfer-nos de moltes malalties i canviarem el nostre caràcter per a millor. Per tant, tots els tipus de productes enumerats i els gustos excessius queden exclosos de la dieta durant la durada del tractament. Què queda? Lactis, cereals, verdures, fruites, fruits secs, herbes aromàtiques: uns cent seixanta articles de productes molt estesos a la nostra zona. Prendreu proteïnes animals dels lactis, i s'absorbeixen molt millor del kefir que de la carn. Així menja un terç de la humanitat, entre els quals hi ha molts a Occident, als EUA. En termes financers, aquest aliment és aproximadament entre un 20 i un 30% més barat. Si teniu un treball físic dur, no us alarmeu: els halterofilia fa temps que han canviat a les fórmules de llet. La nutrició dietètica és un gran art, substituirà completament les drogues per a tu. Cada aliment és un medicament si s'utilitza d'acord amb el coneixement del mecanisme d'acció sobre l'organisme, es prepara adequadament i es pren en la quantitat requerida. El tractament amb aliments no donarà complicacions, ja que la seva acció és habitual per a l'organisme. Al començament del curs del tractament, es produeixen exacerbacions dels processos crònics, de manera que seguir una dieta us ajudarà a restaurar ràpidament el funcionament normal dels vostres òrgans.

Deixa un comentari