contingut
Dolor de mama fora de l'embaràs
A part de l'embaràs, hi pot haver moltes raons per al dolor de mama.
Això pot durar des d'unes hores fins a uns quants dies a mesura que passa l'excés d'estrògens. "Si dura, hem de comprovar què està passant perquè determinades anomalies mamàries, l'adenofibroma, per exemple, la patologia benigna en dones joves, també estan alimentades pels estrògens", adverteix Nicolas Dutriaux. Si hi ha un problema hormonal, un metge pot prescriure una crema de progesterona per posar-se als pits per contrarestar els estrògens i reduir la pressió arterial. Evidentment, això no es pot fer durant l'embaràs.
Em fan mal els pits: al començament de l'embaràs
Juntament amb les petites venes que apareixen al pit, la tensió mamària es troba entre els primers signes de l'embaràs. Sovint, en les futures mares, els pits estan tensos, fins i tot dolorosos. Els pits d'algunes dones es tornen tan sensibles que fins i tot el tacte dels seus camises els sembla insuportable.
Experimenteu els mateixos símptomes que abans de tenir el període, però més intens. Un altre problema com s'ha esmentat anteriorment: “Durant l'embaràs, la dona que produeix llet, pot tenir onades i una o més congestions, encara que se suposa que la placenta evita la sobreproducció de llet. En efecte, el nadó no hi és per buidar, precisa Nicolas Dutriaux. Aquestes congestions provocaran dolor, enrogiment, calor amb possiblement un pic de febre com després del part. En aquest moment, no podem buidar el pit ja que això provocarà contraccions... "
Què fer per alleujar la tensió mamària al començament de l'embaràs?
Si us passa això, fer servir un sostenidor de cotó suau o un crop top és ideal per dormir. A més, planifiqueu poder canviar la mida ràpidament perquè sovint hi ha una mida de tassa addicional. "Les compreses d'aigua calenta o freda poden ser útils per alleujar la tensió", aconsella Nicolas Dutriaux. Finalment, a la farmàcia, podeu confiar en analgèsics o antiinflamatoris si teniu menys de 4-5 mesos d'embaràs (més enllà d'això, està formalment contraindicat a nivell local i sistèmic: és un risc vital per al nadó). "La sensibilitat dels teus pits disminuirà significativament després del primer trimestre, una vegada que els teus nivells d'hormones explosives s'hagin estabilitzat i el teu cos s'hi acostumi", assegura l'especialista.
És a dir,
Per alleujar aquesta tensió, també pots fer un massatge als pits i fer córrer un raig d'aigua freda a la dutxa, acabant amb l'aplicació d'una crema hidratant.
Per descobrir en vídeo: Tinc dolor durant la lactància, què fer?
Després de l'embaràs: dolor al mugró
Al vídeo: Tinc dolor durant la lactància materna: què fer?
Els mugrons poden fer mal durant la lactància materna.
Aleshores, a què es deu aquest dolor? Aquesta sensació desagradable està relacionada principalment amb el vostre nadó lactant! Simplement no hi esteu acostumats. D'altra banda, "si el dolor és extremadament fort des del primer moment, bilateral (en els dos mugrons) i no desapareix, hi ha alguna cosa malament", continua Carole Hervé. Entre les causes més freqüents es troben les esquerdes. Són causats principalment per un defecte de posició del nadó. Està massa lluny del teu cos o no obre la boca prou. Una altra possibilitat: “pot haver-hi especificitats en les seves estructures anatòmiques que faran que no arribi a estirar el mugró prou a la boca per no lesionar-lo”, explica la consultora de lactància. La solució per tornar-ho tot a la normalitat? Reposiciona el teu nadó. El seu cos hauria d'estar mirant cap al teu, la barbeta contra el pit, la qual cosa li permetrà flexionar el cap, obrir la boca de bat a bat, treure la llengua i així no t'hauria de fer mal més.
Lactància materna: què fer per calmar el dolor del mugró?
Aquests han de permetre que les lesions es cauteritzin ràpidament. I si el mugró està irritat, apliqueu una mica de llet materna, ungüents (lanolina, oli de coco, verge, ecològic i desodoritzat, oli d'oliva, mel medicinal (esterilitzada)...). Un altre consell: algunes mares fan servir accessoris perquè els mugrons no estiguin en contacte directe amb el sostenidor: petxines de lactància, tasses platejades (tasses petites de plata), petxines de cera d'abella... Després d'aquests tractaments, tot ha de tornar a la normalitat i ja està a punt per reprendre la lactància materna. !
Vols parlar-ne entre pares? Per donar la teva opinió, per portar el teu testimoni? Ens trobem a https://forum.parents.fr.