«Res per posar-se»: 7 motius principals d'aquesta condició i com superar-los

1. «La roba tartamudeja»

Després d'estudiar acuradament el vostre propi armari, sovint podeu entendre que la majoria de les coses que hi ha són semblants entre si, només canvien petits detalls. Per regla general, quan em conviden a analitzar l'armari, a l'armari del client trobo 5-6 parells de pantalons negres, 3-6 parells de texans que semblen dues gotes d'aigua semblants entre si, o un fil sense fi de vestits del mateix estil.

Imaginem que cada cosa és una paraula específica que et descriu. Per exemple, els texans són "relaxats", els pantalons negres són "restringits", una faldilla és "femenina", un jersei és "acollidor". Al mateix temps, cada tipus de producte, el seu color i estil tindrà la seva pròpia paraula. Quan no tens res per posar-te al matí, sembla que el teu armari no té les paraules adequades per expressar el teu estat emocional. O, en el llenguatge de la roba, els colors, els estils i els detalls adequats.

I el motiu clau és el tartamudeig de la roba. Hi ha moltes coses, però no hi ha varietat de color o estil. I resulta que cada imatge és un registre trencat. "Res per posar-se" vol dir que la teva roba no és capaç d'expressar l'estat emocional que estàs experimentant actualment. La vida esdevé monòtona: només veiem un costat de nosaltres mateixos, rebutjant altres manifestacions. I el motiu tècnic és la manca de coneixements estilístics i de temps per experimentar a la botiga.

2. Estil de vida i desequilibri del vestuari

Un exemple vívid d'aquest desequilibri es pot trobar a l'armari d'una dona que treballava en una oficina i després es va anar de baixa de maternitat i encara no és conscient del canvi en els rols de la seva vida. El 60% del seu armari encara consta d'articles d'oficina, un 5-10% d'articles per a la llar, un 30% de còmodes, comprats per casualitat, de pressa. I això malgrat que aquesta dona passa el 60% del temps a casa, el 30% caminant amb un nen, i només el 10% del temps es tria per a esdeveniments i reunions sense fill.

Les situacions poden ser diferents, però l'essència és la mateixa: la forma de vida és radicalment diferent de les capacitats de l'armari. Molt probablement, en aquest cas, una persona no pot acceptar la seva vida real i viu en un altre món "desitjat". La discrepància entre "voler" i "menjar" porta una vegada més a una crisi a l'armari.

3. Manca de gols

La manca d'objectius a la vida porta a una gran quantitat de compres impulsives. Es tracta de la manca d'enfocament en un objectiu concret. En lloc d'obtenir la imatge perfecta, quan una cosa a l'armari es complementa amb l'altra i junts formen imatges holístiques, hi ha un caos complet.

4. Creences limitants de pobresa

Molts de nosaltres vam créixer en temps d'escassetat total, i a la majoria de famílies era costum estalviar-ho tot. Les nostres àvies i besàvies pensaven més en com alimentar els seus fills que en com vestir-los. Portaven roba fins als forats, alterades i usades. I també van transmetre instruccions que les coses s'havien de protegir i en cap cas s'havien de llençar.

En conseqüència, per a moltes dones, llençar una cosa equival, a nivell inconscient, a trair tradicions, regles o normes transmeses de generació en generació.

5. «Ancores» emocionals

"Vaig comprar aquesta faldilla quan vaig anar a Praga com a estudiant, no la puc llençar!" va exclamar un dels meus clients durant l'anàlisi de l'armari. Tot i que la faldilla fa temps que ha perdut la seva aparença. Cada cosa en el procés del seu ús acumula emocions i records. Aleshores, aquesta muntanya de records es troba en pes mort als armaris, bloquejant l'accés a noves possibilitats i combinacions.

6. Prestació secundària

La situació crònica de «res per posar-se» sempre comporta un benefici secundari. Un dels meus alumnes, en el procés d'analitzar les creences relacionades amb la roba, es va adonar que és beneficiós per a ella queixar-se de la manca de coses i, en conseqüència, vestir-se de manera inadequada, perquè llavors se sent en dret de preguntar als seus pares i al seu marit. per ajudar-la amb els fills o les tasques domèstiques.

Si es vesteix bé i, per tant, està de bon humor, no podrà despertar llàstima i se li negarà el suport. A la seva imatge del món, si una dona és bella, està ben cuidada i no es queixa de res, no necessita suport i ha de fer front a tot ella mateixa. I aquesta creença es manifesta a l'armari.

7. Confusió i vacil·lació

Alguns de nosaltres tendim a agafar coses diferents i no portar res al final. Molt probablement, al nostre armari en aquest cas serà possible trobar coses que no coincideixen amb res. El mateix es pot dir de les persones emocionals i les que estan sota estrès. A la compra, busquen una oportunitat per aconseguir una dosi de plaer. És cert que això acaba amb encara més estrès, perquè els diners es tornen a gastar, però no hi ha resultat.

Sis passos cap a tu

Com acomiadar d'una vegada per totes aquesta situació? Val la pena fer els passos següents.

1. Preneu la decisió de tancar la pregunta de "res per posar-vos", mentre l'abordeu conscientment. Adonar-se que, de fet, estàs posant en ordre no només l'armari, sinó també les emocions i els pensaments. Permeteu-vos deixar anar el passat i deixar entrar noves possibilitats.
2. Penseu i anoteu quant de temps durant el mes dediqueu a la feina (sobretot a reunions importants amb clients), descansar, conèixer amics, passejar amb nens, cites. Determineu la proporció aproximada. En base a això, val la pena formar un armari.
3. Escriu objectius durant sis mesos a un any. Quan arribi la claredat, podràs entendre quines coses t'ajudaran a assolir els teus objectius i què t'allunyarà d'ells. Es tracta de com ens sentim amb aquesta o aquella roba o imatge. Com més precisos siguin els objectius, més fàcil serà determinar quines coses es necessiten per obtenir l'efecte correcte.
4. Organitza el teu armari. Preneu-vos el temps per provar coses. Recupera l'àncora emocional que els quedava, deixa anar cada cosa, deixant l'emoció per tu. Això us ajudarà a descarregar el vostre armari de roba que en realitat està desfasada durant molt de temps, però que us manté psicològicament. Si teniu moltes coses, podeu completar la tasca en diverses visites, classificant una categoria alhora, per exemple, les faldilles. En analitzar, cal tenir en compte tant les característiques estilístiques com emocionals de la cosa.
5. Fes fotos de totes les coses que vulguis deixar. Feu-ne conjunts, preguntant-vos cada cop si aquest conjunt us posarà en un estat que us ajudarà a assolir el vostre objectiu. Respon no amb la ment, sinó amb el cos. Si el vestit que portes et fa relaxar-te i somriure, aleshores t'aconsegueixes.
6. Fes una llista de les compres necessàries perquè puguis anar a comprar-hi de manera eficient, tranquil·la i conscient.

L'armari reflecteix la nostra condició més que qualsevol altra cosa. Un enfocament conscient i estructurat del teu armari, juntament amb una actitud interior per resoldre la situació d'una vegada per totes en el futur, t'oferiran tranquil·litat, plaer i estalvi de temps. També et donarà confiança i et donarà l'oportunitat de mostrar diferents facetes de la teva personalitat i avançar cap als teus objectius.