contingut
Hemorroides: una malaltia inflamatĆ²ria del recte, que sāacompanya de trombosi, tortuositat patolĆ²gica i expansiĆ³ de les venes hemorroides, que formen ganglis al recte.
Les causes de les hemorroides
- restrenyiment crĆ²nic, que augmenta el flux sanguini i la pressiĆ³ rectal;
- embarĆ s i part;
- Estil de vida sedentari i sedentari;
- abĆŗs d'alcohol;
- augment de lāactivitat fĆsica;
- aliments picants i picants que irriten la zona anal;
- obesitat;
- predisposiciĆ³ genĆØtica;
- situacions dāestrĆØs;
- inflamaciĆ³ del fetge i dels intestins;
- processos infecciosos;
- tumors.
SĆmptomes de les hemorroides
- secreciĆ³ sagnant del recte, especialment desprĆ©s dāun moviment intestinal;
- sang a les femtes;
- prolapse i induraciĆ³ de les hemorroides;
- pruĆÆja i irritaciĆ³ a l'anus;
- dolor en caminar, defecar, en posiciĆ³ asseguda;
- una sensaciĆ³ de pesadesa, un cos estrany al recte.
Ćs molt important que les hemorroides sāadhereixin a una dieta que previngui lāapariciĆ³ de restrenyiment crĆ²nic, que restableixi la deficiĆØncia de ferro en el sagnat hemorroĆÆdal. Els productes han de tenir un alt contingut de vitamines, aminoĆ cids, fibra, sals minerals. La composiciĆ³ de la dieta sāha de coordinar amb les caracterĆstiques del cos del pacient.
Productes Ćŗtils per a les hemorroides
- productes amb fibra dietĆØtica "tou" (per exemple, fruites seques: prunes, albercocs secs, figues);
- en quantitats limitades carn, carn i productes pesquers (per exemple: carn magra de pollastre, vedella, vedella, gall dindi, conill, certs tipus de peixos: dorada, lucioperca, carpa, bacallĆ , lluƧ, lluƧ) amb una gran quantitat de biodisponible ferro;
- fruites (plĆ tans, pomes, raĆÆm) i compotes dāells;
- galetes seques sense coure;
- blat sarraĆ, farina de civada, ordi, farinetes d'ordi perlat;
- mel;
- verdures bullides i crues (coliflor, pastanagues, cebes, grans d'all sencers, remolatxa, tomĆ quet, carbassĆ³, enciam de fulla, carbassa);
- fruits secs, baies (sobretot avellana);
- aigua mineral amb un alt contingut de sulfats i magnesi;
- sucs naturals (pastanaga, remolatxa, albercoc);
- productes lactis fermentats (iogurt, nata, llet, kefir d'un dia, lactis amb bifidobacteris i lactobacils);
- mantega (mantega, vegetal - gira-sol, blat de moro, llinosa, carbassa);
- vins lleugers, cĆ²ctels, punxons, sidra;
- salses naturals suaus;
- verds (julivert, anet, marduix, alfĆ brega, comĆ, coriandre);
- sopes de brou lleuger de peix o carn, sopa de remolatxa, brous de verdures, borscht.
Remeis populars per a les hemorroides
- oli vegetal (diluĆÆu una o dues cullerades de quefir o iogurt, preneu l'estĆ³mac buit a la nit);
- aigua purificada (d'un a dos gots d'aigua freda amb una cullerada de mel al matĆ amb l'estĆ³mac buit) o āāsĆØrum de llet;
- fulles de tremol (aplicar durant diverses hores a les hemorroides augmentades);
- banys de seient fets amb pell de ceba;
- tampons a base de suc de celidonia amb un augment gradual del temps dāĆŗs: de 30 a 45 minuts al dia;
- decocciĆ³ d'herbes nĆŗm. 1 (fulles de dent de lleĆ³ - mig got, flors de calĆØndula - un got, bĆ lsam de llimona - mig got): una cullerada de la barreja en un got d'aigua bullint, insistiu durant 40 minuts, preneu-ne tres vegades al dia la meitat una hora abans dels Ć pats;
- decocciĆ³ d'herbes nĆŗm. 2 (barregeu quantitats iguals de camamilla medicinal, trĆØvol dolƧ medicinal i safrĆ , tritureu la barreja amb moc de llavors de lli i vi evaporat en un terƧ): preneu-ho tres vegades al dia amb molta aigua o utilitzeu-lo per a locions.
Dieta aproximada per a les hemorroides
Esmorzar: suc fresc, farinetes (gra sencera dāordi, civada o blat remullat durant la nit, llavors senceres de lli, fruits secs picats, fruits secs) amb iogurt, kefir o iogurt.
Esmorzar tard: un got de kefir.
Sopar: Sopa de verdures, amanida de verdures fresques, peix al vapor o al forn, segĆ³ integral o pa integral.
Tarda de berenar: amanida de fruita.
Sopar: iogurt natural probiĆ²tic.
Productes perillosos i nocius per a les hemorroides
Cal limitar o excloure de la dieta els aliments que amplien la xarxa venosa, els teixits cavernosos de la regiĆ³ anal, alteren el flux sanguini local, provoquen picor, ardor i dolor a lāanus. AixĆ² inclou:
- begudes alcohĆ²liques, aliments picants, picants i salats;
- pĆØsols, mongetes, pa de sĆØgol, col, aliments que augmenten la producciĆ³ de gas a lāintestĆ.
- farinetes d'arrĆ²s i sĆØmola, fideus i pasta, purĆ© de patates, gelatina;
- nap, rave, alazĆ ;
- llet fresca;
- te fort, xocolata calenta, cafĆØ;
- pebre, mostassa;
- pa negre;
- fruits no madurs;
- productes semielaborats amb additius alimentaris i farcits quĆmics;
- refresc dolƧ;
- productes de farina blanca refinada: pa blanc, bollos i pans.
- ous, formatge cottage gras;
- brous de carn saturats;
- bolets;
- aliments fregits;
- greixos refractaris (xai, porc, llard de vedella, greix barrejat).
- limitar lāĆŗs de fruites com nabius, codonyat, corni, magrana, nabiu, pera.
AtenciĆ³!
LāadministraciĆ³ no es fa responsable de cap intent dāutilitzar la informaciĆ³ proporcionada i no garanteix que no us perjudiqui personalment. Els materials no es poden utilitzar per prescriure tractament i fer un diagnĆ²stic. Consulteu sempre el vostre metge especialista!
į įį¢įį įįį„įį įįįįįį įį įįįį¢įįį£įįį įį į„įį įį£įįį įįį£įįį įįįį į”į¢įį¢įįįį? įįį į©įįįįį įįį įįįįį įį įįįįįįįØį į¬įįįįįįį®į, įįįį į įį” įįįįį£įįį į”į¢įį¢įįįį, įįįįį į¤į£įį” įįį , į įį įį įį¤įį”įįįįįįįį” įįįį įįįįįį, įį įįįįįį įį„į¢įį įįįįįį įįįįįŖ.