Ingredients de la recepta "Pilaf amb vedella'
- Vedella 650 gr
- ceba 2 unitats.
- pastanaga 2 unitats.
- arròs 500gr.
- oli de blat de moro 100 ml
Valor nutritiu del plat “Pilaf amb vedella” (per Grams 100):
Calories: 255 kcal.
Esquirols: 10.3 gr.
Greixos: 11.9 gr.
Hidrats de carboni: 27.1 gr.
Nombre de racions: 8Ingredients i contingut calòric de la recepta "Pilaf amb vedella"
| Producte | Measure | Pes, gr | Blanc, gr | Greix, g | angle, gr | cal, kcal |
| carn de res | 650 g | 650 | 122.85 | 80.6 | 0 | 1215.5 |
| ceba | PC 2 | 150 | 2.1 | 0 | 15.6 | 70.5 |
| pastanaga | PC 2 | 150 | 1.95 | 0.15 | 10.35 | 48 |
| arròs blanc | 500 gr | 500 | 33.5 | 3.5 | 394.5 | 1720 |
| oli de blat de moro | 100 ml | 100 | 0 | 99.9 | 0 | 899 |
| Total | 1550 | 160.4 | 184.2 | 420.5 | 3953 | |
| 1 servir | 194 | 20.1 | 23 | 52.6 | 494.1 | |
| Grams 100 | 100 | 10.3 | 11.9 | 27.1 | 255 |