Ingredients de la recepta "Sandvitx de PP'
- 1 tros de pa de gra
- 5 g de mató
- 5 g reclamat
- 5 g de cogombre
- 5 g d’enciam
- ou 1 peça
Valor nutritiu del plat "sandvitx PP" (per Grams 100):
Calories: 171.5 kcal.
Esquirols: 10.8 gr.
Greixos: 9.5 gr.
Hidrats de carboni: 9.9 gr.
Nombre de racions: 1Ingredients i contingut calòric de la recepta "sandvitx PP" »
| Producte | Measure | Pes, gr | Blanc, gr | Greix, g | angle, gr | cal, kcal |
| pa 8 cereals | 1 coll | 20 | 2.74 | 1.04 | 8.4 | 53.8 |
| Crema de formatge Almette | 5 gr | 5 | 0.3 | 1 | 0.15 | 10.8 |
| alvocat | 5 gr | 5 | 0.1 | 1 | 0.3 | 10.6 |
| cogombre | 5 gr | 5 | 0.04 | 0.01 | 0.14 | 0.75 |
| amanida | 5 gr | 5 | 0.06 | 0.02 | 0.07 | 0.6 |
| ou de pollastre | 1 peça | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
| Total | 95 | 10.2 | 9.1 | 9.5 | 162.9 | |
| 1 servir | 95 | 10.2 | 9.1 | 9.5 | 162.9 | |
| Grams 100 | 100 | 10.8 | 9.5 | 9.9 | 171.5 |