• Les persones amb major risc de glaucoma (a causa de l'edat, antecedents familiars, diabetis, etc.) tenen millor examen visual complet cada any, a partir dels quaranta anys o abans, segons calgui. Com més aviat es detecti l’augment de la pressió intraocular, es minimitza la pèrdua de capacitat visual.
• Assegureu-vos de mantenir un pes saludable i pressió arterial normal. La rresistència a la insulina, que sovint acompanya l'obesitat i la hipertensió, contribueix a augmentar la pressió a l'interior dels ulls.
• Finalment, assegureu-vos sempre de protegir els vostres ulls ulleres de seguretat durant activitats de risc (manipulació de productes químics, soldadura, carbassa, esports de velocitat, etc.).

Precaucions generals

• Eviteu l’ús de certs productes farmacèutics - especialment els corticoides en forma de gotes per als ulls o per via oral - o tingueu en compte els seus riscos potencials.
• Tenir un food rics en fruites i verdures per satisfer al màxim les necessitats de vitamines i minerals.
• Beure petites quantitats de líquids tots dos per no augmentar sobtadament la pressió intraocular.
• De vegades és beneficiós limitar o evitar el consum de cafeïna i tabac.
• Makeexercici físic regularment pot alleujar alguns símptomes del glaucoma d’angle obert, però no té cap efecte sobre el glaucoma d’angle estret. El millor és consultar un metge per triar els exercicis adequats. Vigileu l'exercici vigorós, certes postures de ioga i exercicis cap a baix, que poden augmentar la pressió als ulls.
• Protegiu els ulls del sol dels rajos ultraviolats al sol mitjançant el port lents lents tintades que filtren el 100% dels raigs ultraviolats.

Prevenir un altre atac de glaucoma d’angle estret

• L'estrès pot desencadenar un atac agut de glaucoma d'angle estret. Hem d’estar atents als factors que generen estrès i intentar trobar solucions.
• Després d’un primer atac de glaucoma d’angle estret, a tractament amb làser evitarà la recurrència. Aquest tractament consisteix a fer un petit forat a l'iris amb un feix làser per permetre el flux d'humor aquós atrapat darrere de l'iris. La majoria de les vegades es recomana tractar l’altre ull com a mesura preventiva.