Base, és en primer lloc una paraula llatina que significa arrel o font. També designa l’enfocament psico-corporal dissenyat pel psicòleg nord-americà Charles R. Kelley, un estudiant del psicoanalista alemany Wilhelm Reich (veure quadre), ell mateix deixeble de Freud. Radix es presenta sovint com una teràpia neoreixiana de tercera generació.

Com altres teràpies psico-corporals anomenades globals, com la integració postural, la bioenergia, Jin Shin Do o Rubenfeld Synergy, Radix es basa en el concepte d’unitat cos-ment. Considera l’ésser humà en el seu conjunt: els pensaments, les emocions i les reaccions fisiològiques només són formes diferents d’expressió de l’organisme i són inseparables. Aquesta teràpia té com a objectiu restaurar a l'individu la força que proporciona la unitat interior i l'equilibri trobats. Per tant, el terapeuta se centra tant en les emocions (l’afectiva), com en els pensaments (el cognitiu) i el cos (el somàtic).

Radix es diferencia, per exemple, de l’enfocament cognitiu-conductual –que posa l’èmfasi sobretot en els pensaments i la seva possible desviació de la realitat– pel fet que considera el treball sobre el cos com un component essencial del procés de curació (o benestar). En una reunió, es té en compte tant l’aspecte no verbal com l’aspecte verbal: a més del diàleg, utilitzem diferents tècniques i exercicis de respiració, relaxació muscular, postura, sentit de la vista, etc.

Alguns exercicis relacionats amb vista són característiques de Radix (tot i que la bioenergia també l’utilitza). Els ulls proporcionarien accés directe al primitiu cervell emocional. En ser guardians elementals essencials per a la nostra supervivència, estarien molt relacionats amb les nostres emocions. Així, un simple canvi físic (tenir l’ull més o menys obert) podria provocar canvis importants a nivell emocional.

En general, la exercicis físics que s’utilitzen durant una sessió de Radix són més aviat suaus. Aquí, cap moviment esgotador o violent; no necessita força especial ni resistència. En aquest sentit, el Radix es distingeix d’altres enfocaments neoreixians (com l’orgonteràpia) que pretenen primer dissoldre els bloquejos emocionals inscrits dins del propi cos i que són molt més exigents físicament.

El Radix de vegades es descriu com la teràpia més neo-reichiana més humanista. De fet, els teòrics de Radix són reticents a presentar-la com a teràpia com a tal, sovint afavorint termes com a creixement personal, desenvolupament o educació.

Un enfocament de Radix és generalment molt obert. El professional evita classificar la persona segons una patologia clínica prèviament definida. A més, no segueix cap estratègia predeterminada destinada a resoldre un problema concret. És en el transcurs del procés que podran sorgir certs objectius a llarg termini, que formen part d’una perspectiva cos-ment-emocions.

A Radix, l’important no és el que percep el professional de l’individu, sinó el que l’individu percep i descobreix sobre si mateix. En altres paraules, un professional de Radix no tracta, a primera vista, un problema obsessiu-compulsiu, per exemple, sinó una persona que pateix, que té angoixa, que experimenta un "malestar". Mitjançant l'escolta i diversos exercicis, el professional ajuda la persona a "deixar-se anar" a tots els nivells: alliberaments emocionals, alliberament de tensions físiques i consciència mental. És aquesta sinergia la que obriria les portes al benestar.

Si el Radix és més proper a un "enfocament d'educació emocional" o un "enfocament de desenvolupament personal", en lloc d'una teràpia formal, és legítim parlar d'aplicacions terapèutiques? ?

Els professionals diuen que sí. L’enfocament ajudaria les persones que es barallaven amb una o altra de les formes de “malestar” de la infinita paleta de la psicologia humana: ansietat, depressió, baixa autoestima, sensació de pèrdua. significat, dificultats de relació, diverses addiccions, manca d’autonomia, rabietes, disfuncions sexuals, tensions físiques cròniques, etc.

Però, el professional de Radix no se centra en aquests símptomes o manifestacions. Es basa en el que la persona percep –en ell, en aquest moment– de la seva situació, sigui quina sigui. A partir d’aquest moment, ajuda a la persona a prendre consciència dels bloquejos emocionals que poden estar a l’origen del seu malestar, en lloc de tractar-la per un trastorn patològic específic.

En abordar aquests bloquejos, el Radix alliberaria tensió i ansietat i, per tant, netejaria el terreny perquè es manifestessin emocions "reals". Concretament, el procés donaria lloc a una major acceptació d’un mateix i dels altres, una millor capacitat per estimar i ser estimat, la sensació de donar sentit a les seves accions, fins i tot a la vida, augment de la confiança, la sexualitat sana, en definitiva, el sentiment d’estar plenament viu.

No obstant això, a més d'algunes històries de casos^2,3 segons es va informar a la revista de l’Institut Radix, no s’ha publicat cap investigació clínica que demostri l’eficàcia de l’enfocament en una revista científica.

Com a enfocament d '"educació emocional", el Radix ofereix tallers de creixement personal a curt termini i teràpia de grup.

Per treballar més en profunditat, ens trobem amb el metge sol, durant sessions setmanals de 50 a 60 minuts, durant almenys uns quants mesos. Si voleu anar "a la font", a radix, i aconseguir canvis duradors requereix un compromís personal profund que es pot estendre durant diversos anys.

El procés comença amb la presa de contacte i la discussió dels motius de la consulta. A cada reunió, fem una revisió setmanal en funció del que sorgeix en la persona. El diàleg és la base del treball terapèutic, però a Radix anem més enllà de la verbalització de les emocions o l’exploració dels seus efectes sobre actituds i comportaments, per emfatitzar el “sentiment”. El professional ajuda la persona a prendre consciència del que passa al seu cos a mesura que avança la història: què estàs sentint ara mateix a la gola, a les espatlles, mentre em parles d’aquest succés? comentari respires? La falta d’alè, la part superior del cos encorbat o rígida, la faringe tan estreta que el flux de la veu lluita per obrir-se camí pot amagar una sensació de tristesa, dolor o ràbia reprimida ... Què diu aquest no verbal?

El professional també convida la persona a realitzar diversos exercicis centrats en el cos. La respiració i les seves diferents formes i fases (inspiració i caducitat febles, àmplies, sacsejades, etc.) són el centre d’aquestes tècniques. Tal emoció genera tal respiració i aquesta respiració genera tal emoció. Què passa en aquesta zona quan relaxem les espatlles? Com et sents quan practiques un exercici d’arrelament al sòl?

El practicant de Radix es basa tant en el no verbal com en el verbal per donar suport a l’individu en el seu enfocament. Ja sigui mitjançant paraules o alguna cosa que no es digui, ofereix al seu pacient un manual de descodificació que els permet rastrejar la cadena de traumes i, possiblement, alliberar-se d’ells.

Hi ha professionals a Amèrica del Nord, Austràlia i alguns països europeus, especialment Alemanya (vegeu l'Institut Radix als llocs d'interès).

El terme Radix és una marca registrada. Només aquells que han completat i completat amb èxit el programa de formació de l’Institut Radix tenen dret a utilitzar-lo per descriure el seu enfocament.

La formació, que abasta diversos anys, s’ofereix a Amèrica del Nord, Austràlia i Europa. Els únics criteris d’admissió són l’empatia, l’obertura i l’acceptació de si mateixos. Tot i que la pràctica de Radix també es basa en el domini de les habilitats sòlides, es basa sobretot en les qualitats humanes, un aspecte descuidat per la formació general tradicional, segons l'Institut.

El programa no requereix requisits previs acadèmics, però un nombre molt gran de professionals tenen un títol universitari en una disciplina relacionada (psicologia, educació, treball social, etc.).

Richard costat. El procés d’actualització del potencial emocional i energètic. Una introducció a l'enfocament Reichian Radix. CEFER, Canadà, 1992.

Mc Kenzie Narelle i Showell Jacqui. Viure plenament. Una introducció al creixement personal de RADIX. Pam Maitland, Austràlia, 1998.

Dos llibres per entendre millor les bases teòriques i pràctiques de Radix. Disponible a través del lloc web de l'Associació de Practicants de Radix.

Harvey Helene. El dol no és una malaltia

Escrit per un professional del Quebec, aquest és un dels pocs articles en francès sobre el tema. [Consultat l'1 de novembre de 2006]. www.terre-inipi.com

Associació de professionals de RADIX (APPER)

Grup del Quebec. Llista i dades de contacte dels professionals.

www.radix.itgo.com

Connexions vitals

Lloc d’un practicant nord-americà. Diversa informació teòrica i pràctica.

www.vital-connections.com

L’Institut Radix

El RADIX Institute és una corporació sense ànim de lucre amb seu als Estats Units. És propietari dels drets sobre el terme i supervisa la professió. Informació abundant al lloc.

www.radix.org