Recepta gelatina de llimona. Caloria, composició química i valor nutricional.

Ingredients Gelea de llimona

aigua 4.0 (culleradeta)
llimona 2.0 (peça)
sucre 1.0 (vidre de gra)
midó de patata 3.0 (cullera de taula)
Mètode de preparació

Bullir 3 tasses d’aigua, afegir la ratlladura ratllada d’1 llimona i el sucre. Dissoleu el midó en un got d’aigua freda, afegiu-lo a la paella, remenant de tant en tant, deixeu-ho bullir, afegiu-hi el suc espremut d’1 llimona i remeneu. Aboqueu el kissel en plats racionals, poseu llimona tallada a rodanxes, prèviament confitada amb sucre en pols.

Podeu crear la vostra pròpia recepta tenint en compte la pèrdua de vitamines i minerals mitjançant la calculadora de receptes de l'aplicació.

Valor nutricional i composició química.

La taula mostra el contingut de nutrients (calories, proteïnes, greixos, hidrats de carboni, vitamines i minerals) per Grams 100 part comestible.
NutricióQuantitatNorma **% de la norma en 100 g% de la norma en 100 kcal100% normal
Valor calòric60.1 kCal1684 kCal3.6%6%2802 g
Proteïnes0.06 g76 g0.1%0.2%126667 g
Greixos0.006 g56 g933333 g
Els hidrats de carboni16 g219 g7.3%12.1%1369 g
àcids orgànics0.6 g~
Fibra alimentària0.1 g20 g0.5%0.8%20000 g
Aigua82.2 g2273 g3.6%6%2765 g
Cendra0.8 g~
Vitamines
Vitamina B1, tiamina0.002 mg1.5 mg0.1%0.2%75000 g
Vitamina B2, riboflavina0.001 mg1.8 mg0.1%0.2%180000 g
Vitamina B5, pantotènica0.01 mg5 mg0.2%0.3%50000 g
Vitamina B6, piridoxina0.003 mg2 mg0.2%0.3%66667 g
Vitamina B9, folat0.5 μg400 μg0.1%0.2%80000 g
Vitamina C, ascòrbic2.3 mg90 mg2.6%4.3%3913 g
Vitamina E, alfa tocoferol, TE0.03 mg15 mg0.2%0.3%50000 g
Vitamina PP, NO0.016 mg20 mg0.1%0.2%125000 g
niacina0.006 mg~
els macronutrients
Potassi, K10.4 mg2500 mg0.4%0.7%24038 g
Calci, Ca6.3 mg1000 mg0.6%1%15873 g
Magnesi, Mg0.7 mg400 mg0.2%0.3%57143 g
Sodi, Na2.4 mg1300 mg0.2%0.3%54167 g
Sofre, S0.6 mg1000 mg0.1%0.2%166667 g
Fòsfor, P5 mg800 mg0.6%1%16000 g
Clor, Cl0.3 mg2300 mg766667 g
Oligoelements
Bohr, B.10.1 μg~
Ferro, Fe0.07 mg18 mg0.4%0.7%25714 g
Manganès, Mn0.0023 mg2 mg0.1%0.2%86957 g
Coure, Cu13.8 μg1000 μg1.4%2.3%7246 g
Molibdè, Mo.0.06 μg70 μg0.1%0.2%116667 g
Fluor, F0.6 μg4000 μg666667 g
Zinc, Zn0.0072 mg12 mg0.1%0.2%166667 g
Hidrats de carboni digestibles
Midó i dextrines0.05 g~
Mono i disacàrids (sucres)3.1 gmàxim 100 г

El valor energètic és de 60,1 kcal.

Contingut calòric I COMPOSICIÓ QUÍMICA DE LA RECEPCIÓ INGREDIENTS Gelea de llimona PER 100 g
  • 0 kCal
  • 34 kCal
  • 399 kCal
  • 313 kCal
etiquetes: Com cuinar, contingut calòric 60,1 kcal, composició química, valor nutricional, quines vitamines, minerals, mètode de cocció Gelea de llimona, recepta, calories, nutrients

Deixa un comentari