Valor nutricional i composició química.
La taula mostra el contingut de nutrients (calories, proteïnes, greixos, hidrats de carboni, vitamines i minerals) per Grams 100 part comestible.
Nutrició | Quantitat | Norma ** | % de la norma en 100 g | % de la norma en 100 kcal | 100% normal |
Valor calòric | 231 kCal | 1684 kCal | 13.7% | 5.9% | 729 g |
Alcohol (alcohol etílic) | 33.4 g | ~ | |||
Aigua | 66.6 g | 2273 g | 2.9% | 1.3% | 3413 g |
Cendra | 0.01 g | ~ | |||
Vitamines | |||||
Vitamina B1, tiamina | 0.008 mg | 1.5 mg | 0.5% | 0.2% | 18750 g |
els macronutrients | |||||
Potassi, K | 2 mg | 2500 mg | 0.1% | 125000 g | |
Sodi, Na | 1 mg | 1300 mg | 0.1% | 130000 g | |
Fòsfor, P | 5 mg | 800 mg | 0.6% | 0.3% | 16000 g |
Oligoelements | |||||
Ferro, Fe | 0.12 mg | 18 mg | 0.7% | 0.3% | 15000 g |
Manganès, Mn | 0.018 mg | 2 mg | 0.9% | 0.4% | 11111 g |
Coure, Cu | 50 μg | 1000 μg | 5% | 2.2% | 2000 g |
Zinc, Zn | 0.07 mg | 12 mg | 0.6% | 0.3% | 17143 g |
El valor energètic és de 231 kcal.
- oz = 27.8 g (64.2 kCal)
- jigger 1.5 oz = 42 g (97 kCal)
etiquetes: contingut calòric 231 kcal, composició química, valor nutricional, vitamines, minerals, per a què s’utilitza el rom, destil·lat, 80 graus (40 per cent d’alcohol), calories, nutrients, propietats útils Rom, destil·lat, 80 graus (40 per cent d’alcohol)