Esclerosi

Aliments útils per a l’esclerosi

Les principals recomanacions sobre nutrició en el tractament de l’esclerosi les dóna el metge, però, en general, es redueixen a ajustar la seva dieta perquè el pacient rebi la quantitat màxima de nutrients, vitamines i minerals. En aquest cas, cal menjar no només correctament, sinó també amb moderació, ja que alguns aliments amb moderació són beneficiosos i el seu ús excessiu afecta negativament la salut del pacient, sobretot si arriba als 40 anys.

• És molt important durant aquest període consumir tantes fruites i verdures com sigui possible crues, al forn o al vapor, ja que contenen una gran quantitat de vitamines i minerals.
• Una dieta equilibrada implica l’enriquiment obligatori del cos amb proteïnes, que es poden obtenir menjant peix, carn (és millor triar tipus baixos en greixos i consumir-los no més de 3-4 vegades a la setmana), llet, ous, llegums (pèsols, mongetes), ordi, arròs, fajol, mill.
• A l’hora d’escollir aliments que continguin hidrats de carboni, és millor reduir la quantitat de sucre, tot preferint els aliments fets de farina integral, civada i segó.
• A l’hora de tractar l’esclerosi, els metges recomanen l’ús d’antioxidants per augmentar les defenses del cos i la seva resistència a les infeccions. Entre les vitamines, la vitamina A té propietats antioxidants. Es troba en bròquil, pastanaga, albercoc, carbassa, espinacs, julivert, oli de peix, fetge, rovells d’ou, algues, algues, mató, moniatos i nata.
• Un altre poderós antioxidant és la vitamina E, que es pot subministrar al cos consumint espinacs, bròquil, diversos tipus de fruits secs, arç cerval, rosa mosqueta, albercocs secs, prunes prunes, cogombres, pastanagues, cebes, raves, alzada, carn de calamar, salmó , farina de civada, blat, grans d’ordi. A més, la vitamina E ajuda a normalitzar la funció sexual en els homes i també dóna suport al treball del cor en cas de dany als vasos cardíacs.
• És útil menjar llegums, blat de moro, pollastre, fetge, nata, arç cerval, maduixes, ordi i civada pel seu contingut en vitamina H, ja que dóna suport al sistema immunitari i al funcionament normal del sistema nerviós.
• És útil menjar olis vegetals no refinats (primer premsat), especialment oliva i llavors de lli, ja que contenen aminoàcids que ajuden a restaurar les zones del cervell afectades per l’esclerosi múltiple.
• És important recordar que alguns fàrmacs que s'utilitzen per tractar l'esclerosi múltiple, com la prednisona, eliminen el calci i el potassi de l'organisme, per la qual cosa cal que ompliu les vostres reserves menjant aliments rics en aquests minerals. Les fonts de potassi inclouen patates al forn, fruits secs, plàtans, llegums, fruits secs i llenties. Fonts de calci: productes lactis, peix, ordi, llegums, farina de civada, fruits secs.
• Per normalitzar el funcionament del sistema nerviós, es necessiten vitamines del grup B, les fonts de les quals són cereals, cereals integrals, pa de gra, carn. A més, contenen magnesi, que evita l’acumulació de pressió.
• Durant aquest període, és necessari consumir aliments amb vitamina C, que no només enforteix el sistema immunitari, sinó també les parets dels vasos sanguinis. Les fonts d’aquesta vitamina són les groselles negres, els cítrics, els pebrots, les rosa mosqueta, l’arç cerval, el kiwi, el bròquil i la coliflor, les maduixes i les cendres de muntanya.

Remeis populars per al tractament de l'esclerosi

1. 1 Un dels remeis més efectius per a l’aterosclerosi és una barreja d’1 cullerada. suc de ceba i 1 cullerada. mel confitada escalfada al bany maria. S'ha de consumir en 1 cullerada. l. 3 vegades al dia una hora abans dels àpats.
2. 2 Una de les maneres més fàcils de tractar l’esclerosi en la vellesa és consumir diàriament llavors de gira-sol ben assecades (no torrades!). Cal consumir 200 g de llavors al dia. Els experts diuen que el resultat es notarà en un termini de 7 dies.
3. 3 A més, en el tractament de l’esclerosi, ajuda l’ús de groselles semimadures, arrencades junt amb cues seques, ja que són riques en substàncies que redueixen els nivells de colesterol a la sang. Només ajuda 1 cullerada. l. baies al dia. El curs del tractament és de 3 setmanes.
4. 4 En lloc de groselles de grosella, podeu elaborar te de les fulles d’aquesta planta i beure’l tres vegades al dia.
5. 5 Amb l’esclerosi, un medicament fet de mòmia també ajuda. Per fer-ho, barregeu 5 g de mòmia amb 100 ml d’aigua bullida a temperatura ambient. Agafeu la barreja resultant durant 1 culleradeta. tres vegades al dia abans dels àpats. Guardeu-lo a la nevera.
6. 6 Amb l’esclerosi senil es pot utilitzar una infusió d’ortiga de maig. Per preparar-lo, cal agafar 200 g d’herba i abocar-hi 0.5 l de vodka fort. El primer dia, la infusió s’ha de conservar en una finestra a la part assolellada i després s’ha d’amagar durant 8 dies en un lloc fosc. El producte resultant s’ha de filtrar, traient bé l’ortiga i després beure 1 culleradeta. dues vegades al dia, mitja hora abans dels àpats fins que acaba.
7. 7 Amb l’esclerosi múltiple, ajuda una infusió de flors d’acàcia. Per preparar-lo, agafeu una ampolla amb flors d’acàcia i, omplint-la fins a la part superior amb querosè, tanqueu bé la tapa i poseu-la en un lloc fosc durant 10 dies. Abans d’utilitzar la infusió, s’aplica oli vegetal a les potes i després es frega amb la infusió pròpia, després de la qual es mantenen calentes les potes. Cal aplicar aquest remei fins a la recuperació completa.

Aliments perillosos i nocius per a l’esclerosi

• Les persones grans han de limitar el consum d'aliments que contenen colesterol, a saber: carn i peix grassos, caviar, ous (es poden consumir amb moderació), xocolata, cacau i te negre.
• Cal reduir el consum de dolços, dolços i sucre, ja que això condueix al desenvolupament de l’obesitat, i també satura el cos amb greixos que no són beneficiosos per a ella, però que requereixen la seva força per processar-los.
• És important evitar fumar i beure begudes alcohòliques.
• A més, no feu un ús excessiu dels productes de forn, ja que contenen greixos trans.
• A més, durant aquest període és millor rebutjar les begudes amb cafeïna (cafè, Coca-Cola), ja que expulsen el calci dels ossos.

Nutrició per a altres malalties: