contingut
Fil dental o fil dental
Seda, O fil dentals’ha d’utilitzar abans de rentar-se les dents. Només podeu raspallar 3 de cada 5 superfícies dentals amb un raspall de dents: els espais interdentals són inaccessibles. En conseqüència, hi queden plaques i trossos alimentaris. Si no es treu la placa, finalment es converteix en tàrtar. Les genives s’inflamen i sagnen i comença la periodontitis. I les restes de menjar entre les dents són un camí directe cap a la càries. El fil dental ens salvarà d’una perspectiva descoratjadora.
Els fils dental es fabriquen amb fils de seda (fil dental en traducció de l'anglès - seda) o artificials. Ells són:
- encerat (remullat amb cera; penetra fàcilment en els espais més reduïts entre les dents);
- sense cerar (no rellisqui, però neteja millor);
- rodó (si els buits són amples);
- plana (adequada si la distància entre les dents és mínima),
- amb sabor a menta (refresc),
- remullats amb fluorurs (per a la prevenció de la càries).
Com flotar
Millor davant d’un mirall. Desenrotlleu el fil de 20-25 cm de llarg. Emboliqueu un extrem al voltant del dit mitjà de la mà esquerra i l’altre al voltant del dit índex de la mà dreta. Enfileu la seda entre les dents i feu uns cops vigorosos cap amunt, traient la placa de les parets i fregant les restes alimentàries.
Contraindicacions per a l’ús de fil dental
Si teniu o esteu treballant activament amb fil dental a la boca, irritareu encara més les genives. Si podeu trencar un tros de la dent danyada. Si és així, utilitzeu fil dental només si esteu segur que aquests accessoris es mantenen ben col·locats.
Colutori bucal amb líquids especials
Una sessió d’atenció dental ha d’incloure i esbandida fluids especials. Els dentistes aconsellen fer-ho al matí i al vespre. Durant el son, la producció de saliva es suspèn i els bacteris comencen a multiplicar-se activament a la boca (la saliva té propietats bactericides). Després d’haver esbandit la boca a primera hora del matí, rentem les colònies de bacteris i adquirim frescor d’alè, que els microbis nocius han reduït completament a zero. El tractament nocturn elimina els bacteris que s’han acumulat a la boca durant el dia.
Hi ha molts líquids que delecten l’ull amb colors vigorosos i revitalitzen l’olfacte amb olors intenses, hi ha molts líquids a les farmàcies: alcohòlics, sense alcohol, secs.
- ... Solucions saturades d'extractes vegetals que contenen alcohol. S'afegeixen 20-25 gotes a un got d'aigua.
- ... No requereix dilució, pràcticament no conté alcohol. També hi ha opcions no alcohòliques en general, per a nens, automobilistes i teetotalers convençuts.
- ... Venuts en bosses, es dilueixen amb aigua bullida. Convenient per emportar-vos en viatges.
- ... Conté fluor i calci. Cal rentar-se després de rentar-se les dents, com a mínim durant 2 minuts, de manera que els elements tinguin temps d’absorció. Els dentistes recomanen “picar”: empènyer amb força l’abrillantador a través de les dents tancades per tractar els espais interdentals, la inaccessibilitat dels quals ja ens hem queixat.
- … Conté neovitina, azulè, extracte de coníferes de clorofil·la i ginseng. Aquests elements alleugen la inflamació de les genives i les curen. És millor utilitzar-lo abans de rentar-se les dents: estoven la placa, serà més fàcil eliminar-la.
- ... Blanqueja i elimina les olors desagradables; útil al matí després de l'excés.
Precaucions per a l’ús de rentats
Si hi ha una substància antibacteriana a l’elixir, les dents s’enfosqueixen. A més, la clorhexidina mata no només els microbis nocius, sinó també beneficiosos, que estan plens de disbiosi oral. Per tant, és millor utilitzar aquests esbandits només durant el període agut de la malaltia, no més de dues setmanes. Si hi ha problemes amb la glàndula tiroide, haureu de prescindir dels esbandits bucals, malgrat que combatin eficaçment la gingivitis, la periodontitis i altres malalties inflamatòries.
En general, els dentistes aconsellen canviar periòdicament els esbandits perquè els bacteris no s’acostumen a l’antisèptic.