Sempre hauries de dir la veritat a la teva parella?

Hi ha moments en què sembla impossible dir la veritat sense entrar en una baralla, fer-te mal o conduir-te a un racó. Els socis de vegades s'enganyen mútuament: subestimen o exageren alguna cosa, afalagen i callen. Però les mentides són sempre perjudicials?

Mentides en nom de les bones maneres

De vegades, per complir amb les normes de comunicació, cal dir mitges veritats. Si un cònjuge pregunta: "Com ha anat el teu dia?", és probable que no estigui realment preparat per escoltar les queixes sobre els companys i el cap. La seva pregunta és una manifestació d'educació, a la qual els dos socis estan acostumats. Quan dius: "Està bé", és una mentida igual d'innocua. Tu també segueixes les regles de comunicació no escrites.

Seria molt pitjor dir-nos constantment tot el que us vingui al cap. Un marit podria descriure a la seva dona com de bo és una secretària jove, però és més savi mantenir-se aquest raonament per a tu. Alguns dels nostres pensaments poden ser inadequats, innecessaris o desagradables. De vegades vols dir la veritat, però abans de fer-ho sopesem els pros i els contres.

Honestedat o amabilitat?

Normalment actuem segons la situació i diem allò que ens sembla oportú en un moment determinat. Pots, per exemple, cridar l'atenció d'un transeünt o d'un col·lega: "El teu botó està desfet" o pots romandre en silenci.

Però no llenceu declaracions franques com "No suporto la foto dels teus pares que em vas emmarcar i em vas regalar pel meu aniversari".

Hi ha situacions en què és inconvenient dir la veritat, però és necessari, i cal triar paraules, entonació i temps. La mateixa pregunta es pot respondre amb la mateixa honestedat, però de diferents maneres.

Pregunta: «Per què estàs en contra de les meves reunions amb amics?»

Resposta incorrecta: "Com que tots són idiotes i no tens absolutament cap control sobre tu mateix, pots beure i fer alguna cosa".

Resposta adequada: "Em preocupa que puguis beure. Hi ha tants homes solters al voltant i tu ets molt atractiu.

Pregunta: "Et casaràs amb mi?"

Resposta incorrecta: "El matrimoni no és per a mi".

Resposta adequada: "M'agrada com s'està desenvolupant la nostra relació, però encara no estic preparat per a aquesta responsabilitat".

P: «Em veig gros amb aquests pantalons curts de jersei verd brillant?»

Resposta incorrecta: "Només et veus gras pel teu greix, no per la teva roba".

Resposta adequada: "Crec que els texans et queden millor."

Darrere de les paraules hi ha el motiu

Hi ha moltes maneres de ser honest i amable al mateix temps. Quan no saps què dir o tens por de dir la veritat, el millor és demanar una estona per pensar-ho.

Per exemple, et va sorprendre amb la pregunta "M'estimes?". No enganyeu una persona ni intenteu traslladar la conversa a un altre tema. Quan es tracta d'una cosa important, és millor ser franc.

L'honestedat en una relació és necessària, però no necessària, com dir-li a la teva parella que fa una olor estranya quan fas l'amor.

D'altra banda, penseu-hi: què passa quan intenteu amagar alguna cosa deliberadament? Tens por que si dius la veritat, passi alguna cosa dolenta? Vols castigar algú? No pot ser delicat? Estàs intentant protegir-te a tu mateix o a la teva parella?

Si esbrineu els motius de la vostra deshonestedat, la vostra relació se'n beneficiarà.

Sobre l'autor: Jason Whiting és un terapeuta familiar i professor de psicologia.