L'estrès t'ajuda a ser feliç

Cremem a la feina i l'estrès crònic es converteix en un company fidel de la nostra vida... Tot és tan negatiu?

La majoria de nosaltres considerem l'estrès com un factor desfavorable i fins i tot perillós per a la salut. Però sovint és l'estrès el que mobilitza les nostres forces creatives, dóna dinamisme i nitidesa a la vida. Així ho demostren les dades d'investigació d'una de les agències de contractació més grans del món, Kelly Services.

D'ells es dedueix que el 60% dels russos pateixen regularment estrès a la feina, mentre responen a la pregunta "Estàs feliç a la feina?" El 50% dels mateixos enquestats responen afirmativament. I el més feliç –el 80%– entre els treballadors que no surten de les seves oficines més de 42 hores setmanals. El 70% diu que la feina té un efecte positiu en la seva vida personal.

L'agència va comparar les dades obtingudes amb enquestes similars a altres països europeus. I els resultats van ser molt semblants! Entre els habitants de Noruega i Suècia, es va trobar que el 70% dels addictes al treball estaven satisfets amb la seva feina. Al mateix temps, els noruecs estan només un 5% per darrere dels russos pel que fa als nivells d'estrès. Els suecs són més imperturbables: només el 30% d'ells experimenten estrès a la feina.

Deixa un comentari