Còlics en els nadons: 5 consells per a les mares

Bebè plorant

Qualsevol persona que hagi caminat mitja nit amb un nadó plorant farà qualsevol cosa per aturar el dolor. Una mare sense son, sacsejant el seu nadó, li trenca el cap. Què va menjar exactament que va causar aquest patiment? Era coliflor? Sopa de tomàquet? salsa blanca? Ceba? All? Blat?

La idea sorgeix: potser canviar a arròs suau amb una quantitat limitada de verdures? Aquesta no és la millor idea. Resulta que el menjar no és el principal culpable dels nadons amb còlics.

1 culpable número u: aire

Empassar aire. Els nadons poden empassar aire mentre s'alimenten o mentre ploren. Això és prou fàcil de resoldre. L'eructe calma ràpidament i redueix el plor al mínim.

2. Massa llet materna

Si no és l'aire el que causa el problema, és possible que massa llet materna provoqui gasos. Molta llet és bona, oi? Sí, si tens bessons. Si no, el nadó pot estar rebent massa llet aquosa i dolça que surt primer, i no prou llet rica i espessa que alenti la digestió i ajudi a prevenir els gasos.

Els especialistes en lactància poden ajudar amb el problema de l'excés de llet materna, però aneu amb compte a l'hora de prendre decisions que redueixin la producció de llet. Potser la millor opció és extreure l'excés de llet materna i guardar-la al congelador. Pot ser que sigui útil en el futur.

3. Temps

Després d'haver resolt el problema dels eructes i l'excés de llet, heu d'acceptar el fet que l'única cura real per als còlics en els nadons és el temps. Els nadons tenen un sistema digestiu immadur i pateixen gasos per això. La majoria d'ells s'enfronten al problema de la formació de gas per si sols als tres o quatre mesos d'edat. Sona decebedor enmig de la nit.

4. Intolerància alimentària

Si el còlic és el resultat d'una intolerància alimentària, és probable que apareguin altres símptomes. L'erupció cutània i la regurgitació freqüent són els signes més comuns d'intoxicació alimentària, juntament amb els vòmits i el restrenyiment.

Sorprenentment, els aliments que produeixen gasos que menja la mare no són realment un problema. Així que no us preneu a renunciar al bròquil i les mongetes.

La causa més freqüent de trastorns intestinals en lactants són els productes lactis, especialment el seu excés de consum. No mengis gelat de postres!

Abans que els vegans es regodegin dels efectes negatius de beure llet, cal tenir en compte que la meitat dels nens amb intolerància a la llet també són intolerants a la soja. Ai!

5. Al·lèrgies alimentàries

Altres aliments que poden causar el problema són al·lèrgens comuns com el blat, el peix, els ous i els cacauets.

Si cap dels aliments esmentats fa que el vostre fill sigui infeliç, s'ha de fer una investigació per reduir els sospitosos. Elimina tots els aliments de la teva dieta durant una setmana i mira com reacciona el teu fill.

Val a dir que les intoleràncies alimentàries poden desaparèixer a mesura que madura l'aparell digestiu del nen, per la qual cosa s'ha d'intentar reintroduir aliments que hauríeu d'haver eliminat a la dieta. No assumeixis que un nen és permanentment al·lèrgic només perquè el menjar causa còlics ara.

Una mare que alleta pot provar totes les solucions òbvies que s'enumeren més amunt i probablement obtindrà alleujament d'aquesta manera. Però les mares, en primer lloc, haurien de seguir la seva intuïció. Si creus que els tomàquets són els culpables, no està de més deixar-los una estona per veure si això ajuda.