SĂmptomes, persones en risc i factors de risc de trastorns musculoesquelètics de l'espatlla (tendinitis)
SĂmptomes de la malaltia
- A dolor sord i difús alespatlla, que sovint irradia al braç. El dolor es percep sobretot durant el moviment d’elevació del braç;
- Molt sovint el dolor s’intensifica durant nit, de vegades fins al punt d’interferir amb el son;
- A pèrdua de mobilitat de l'espatlla.
Persones en risc
- Persones a les que es crida a aixecar freqüentment els braços exercint una certa força cap endavant: fusters, soldadors, guixaires, pintors, nedadors, tennistes, llançadors de beisbol, etc.
- Treballadors i esportistes majors de 40 anys. Amb l'edat, el desgast dels teixits i la reducciĂł del subministrament de sang als tendons augmenten el risc de tendinosi i les seves complicacions.
Els factors de risc
A la feina
- Cadència excessiva;
- Torns llargs;
- L’ús d’una eina inadequada o el mal ús d’una eina;
- Una estaciĂł de treball mal dissenyada;
- Posicions de treball incorrectes;
- Una musculatura insuficientment desenvolupada per a l’esforç requerit.
En activitats esportives
SĂmptomes, persones en risc i factors de risc de trastorns musculoesquelètics de l’espatlla (tendinitis): enteneu-ho tot en 2 minuts
- Escalfament insuficient o inexistent;
- Activitat massa intensa o massa freqĂĽent;
- Mala tècnica de joc;
- Una musculatura insuficientment desenvolupada per a l’esforç requerit.