Els beneficis i els danys de la mantega de cacauet per al cos humà

Qualsevol de nosaltres probablement hem provat un producte tan deliciós com mantega de cacaueti si no hagués dinat, almenys ho veia als prestatges de les botigues de queviures en forma d'atractius pots de plàstic plens de pasta marró. Amb el seu sabor dolç i consistència viscosa, la mantega de cacauet s'ha guanyat l'amor de més d'un milió de consumidors a tot el món.

És molt fàcil fer aquest oli. N'hi ha prou amb fregir els cacauets i triturar-los fins a obtenir una pasta: així s'obté un producte natural. Tanmateix, avui en dia molts fabricants recorren a l'addició de sucre i components químics, la qual cosa no té un efecte molt bo sobre les propietats beneficioses d'aquest producte. Només en aquest article, intentarem revelar els beneficis i els danys de la mantega de cacauet per al cos humà.

Els beneficis de la mantega de cacauet

Cal destacar els beneficis de la mantega de cacauet en la medicina popular, on, com l'oli de llavors de carbassa, s'ha utilitzat durant molts anys per augmentar l'efecte colerètic. Però per demostrar que la mantega de cacauet té un efecte positiu en el cos humà i en la medicina oficial, s'han realitzat molts estudis, durant els quals es va comprovar que és rica en àcids grassos poliinsaturats i monoinsaturats, macro i microelements vitals, com així com un gran complex de vitamines.

Per tant, l'oli de cacauet s'utilitza eficaçment per enfortir la immunitat, estabilitzar l'equilibri hormonal, en el tractament i la prevenció de malalties del sistema cardiovascular, especialment en cas de deteriorament de la circulació sanguínia a causa de la formació de coàguls de sang, així com la isquèmia. Entre altres coses, el consum regular de mantega de cacauet prevé la inflamació del fetge, la vesícula biliar i el tracte biliar, accelera els processos regeneratius de les cèl·lules.

Els beneficis de la mantega de cacauet s'han demostrat des de fa temps per a les malalties següents:

• Anèmia (anèmia);
• Malaltia de ronyó;
• Trastorns del sistema nerviós, manifestats en insomni, depressió, irritabilitat i apatia;
• disfunció erèctil en homes;
• Malalties oculars com cataractes, retinopatia diabètica, glaucoma, conjuntivitis, ceguesa nocturna i degeneració macular.

Però aquests no són tots els problemes que pot ajudar la ingesta de mantega de cacauet.

• Mantega de cacauet en cosmetologia... Una gran quantitat de cosmètics està fet d'oli de cacauet que ajudarà a frenar el procés d'envelliment de la pell i accelerarà la seva regeneració. La mantega de cacauet també s'afegeix sovint a diversos xampús, ja que pot enfortir el cabell i augmentar la seva resistència als irritants ambientals.
• Ús extern de la mantega de cacauet… En posseir propietats antibacterianes i cicatritzants, amb l'ajut de l'oli de cacauet, podeu millorar la cicatrització de les ferides grans i supurants, l'herpes.

El dany de la mantega de cacauet

• Producte molt ric en calories... Hi ha fins a 100 calories per 900 grams de mantega de cacauet. Es tracta d'un producte excel·lent per a persones actives que porten una vida activa i fan esport, ja que tonifica els músculs i accelera el metabolisme, però per a persones amb problemes de sobrepès s'ha de consumir en quantitats molt petites o gens. . L'inconvenient de la mantega de cacauet és que després de menjar-la, la sensació de plenitud passa prou ràpid, de la qual aviat la voldràs tornar a menjar.
• Perillós per als al·lèrgics... Qualsevol persona que tingui reaccions al·lèrgiques als cacauets i altres components que componen aquest producte està estrictament prohibit prendre mantega de cacauet.

La pasta de cacauet té una gran quantitat de propietats medicinals, però com molts altres aliments, té un inconvenient: el dany. I per obtenir només els beneficis de la mantega de cacauet, prengui aquest producte en quantitats estrictament limitades.

Valor nutricional i composició química de la mantega de cacauet

Vídeo sobre els beneficis i els danys de la mantega de cacauet