contingut
😉 Salutacions als meus estimats lectors! Amics, espero que aquesta informació: els beneficis i els perjudicis dels gerds us sigui útil.
Propietats útils dels gerds
Els gerds són una baia molt saborosa i saludable. S'utilitza en la lluita contra els refredats i les malalties respiratòries. S'utilitzen en cosmetologia i fins i tot per aconseguir una figura esvelta. Però fins i tot un espectre d'acció tan ampli de la baia miracle té contraindicacions. Per què el gerd és útil i perjudicial per als humans?
La gent fa una broma així: "Te amb gerds, llit amb un home". Així que els nostres avantpassats van fer broma sobre les propietats medicinals de les baies.
Des de l'antiguitat, se sap que són els fruits de gerds els que contribueixen a l'eliminació de toxines de l'organisme, si es prenen amb te calent durant les malalties respiratòries agudes, amb augment de la temperatura corporal i mals de cap.
La baia conté molta vitamina C i àcid salicílic, que té un efecte desinfectant. Per això, els virus moren més ràpid i el fred passa.
El te de gerds també és inofensiu per als nens després d'un any. Pràcticament no importa en quina forma es preparen: amb baies fresques, ratllades amb sucre o melmelada. Fins i tot amb el tractament tèrmic, els beneficis dels gerds segueixen sent molt importants.
Les propietats beneficioses de les fulles, tiges i arrels d'aquesta planta també es coneixen a la medicina popular. Les tiges elaborades correctament tenen un percentatge molt més elevat de vitamina C que les baies. Ajuden bé amb l'exacerbació dels processos inflamatoris crònics, reduint el dolor, reduint la sensibilitat.
Les arrels i les fulles elaborades de l'arbust de gerds tenen excel·lents propietats antisèptiques i ajuden a les persones amb restrenyiment.
Aquest brou ajuda a restaurar la motilitat intestinal. Elimina substàncies tòxiques, neteja les parets de l'estómac i la cavitat intestinal, normalitza els processos naturals del cos. Els gerds en qualsevol forma tenen propietats laxants i sense efectes secundaris.
Indicacions mèdiques per a l'ingrés
Els gerds són útils perquè estimulen l'elasticitat dels vasos sanguinis. La ingesta freqüent de te o brou pot ser una excel·lent prevenció de malalties cardiovasculars.
Els gerds són baixos en calories: només 60 kcal per 100 grams de producte. Conté fibra, hidrats de carboni, fructosa, glucosa, tanins. Hi ha oligoelements valuosos. Un magatzem de vitamines B, vitamines A, C, E, PP.
Les propietats útils inclouen la capacitat d'aprimar la sang. És un remei popular per desfer-se de la trombosi i els marejos, basat en la coagulació de les cèl·lules sanguínies, a causa del fet que la sang espessa normalment no pot entrar al cervell.
La recepció de gerds funciona bé en el sistema reproductor femení. Les decoccions de tiges i fulles es recomanen a les dones embarassades en les últimes setmanes de gestació per estimular el part natural.
S’utilitza en cosmètica
Els beneficis rejovenidors dels gerds són coneguts des de fa temps per aquells que es preocupen per la seva bellesa. Si us netegeu la cara amb baies fresques o en feu màscares cosmètiques, podeu preservar la joventut de la pell durant molt de temps. Un matoll fet amb baies ratllades té un bon efecte. Elimina fàcilment les cèl·lules mortes de la pell i neteja perfectament els porus.
Gerds: contraindicacions
Si parlem d'embaràs, donat l'efecte estimulant, en cap cas hauríeu de beure decoccions de gerds durant els primers trimestres. Això pot provocar la pèrdua del fetus! Les baies estan contraindicades per a persones que pateixen:
- urolitiasi;
- Úlcera d'estómac;
- gota;
- gastritis;
- asma bronquial;
- diabetis;
- Es coneixen reaccions al·lèrgiques als gerds, especialment en nens.
Tenint en compte els beneficis i els perjudicis dels gerds, queda clar que les seves baies són un regal inestimable de la natura per al cos humà. Els gerds són capaços de curar moltes malalties i desfer alguns problemes, si seguiu la mesura. La mesura diària recomanada és de 50-70 grams de baies fresques.
😉 Si t'ha agradat l'article "Els beneficis i els danys dels gerds" - comparteix a les xarxes socials. Subscriu-te al butlletí per rebre nous articles! Sigues sempre saludable!