El bronzejat adequat: com no cremar-se al sol

Amb una exposició prolongada al sol, la pell deixa de complir les seves funcions de protecció i perd la seva elasticitat i suavitat, es cobreix d’arrugues i es fa vulnerable a les insolacions.

Si hi ha unes quantes regles simples per a un bronzejat adequat.

• El millor moment per prendre el sol és de 9-11 h, de 12 a 15 no es recomana prendre el sol.

• Quan preneu el sol, assegureu-vos de tapar-vos el cap.

• No prendre el sol abans ni immediatament després dels àpats.

• Mentre preneu el sol, no heu de beure gel ni begudes alcohòliques, abans és preferible beure te fred o suc de pastanaga, que simula la melanina, que contribueix a l’aparició de cremades solars.

• Quan preneu el sol estirat, poseu el cap sobre un coixí, però no es recomana dormir i llegir.

• No utilitzeu sabó abans de bronzejar-vos; desgreixa la pell. I perfum: farà que la pell sigui sensible als raigs UV.

• Utilitzeu un llapis de llavis higiènic mentre bronzegeu; en cas contrari, els llavis es descoloriran i quedaran esquerdats.

• El dia abans de prendre el sol, utilitzeu un exfoliant o exfoliació corporal completa, una hora amb crema, oli o esprai per protegir-lo i, a continuació, tracteu el cos amb una crema hidratant per a la cura després del sol.

S'ha de prestar especial atenció a la delicada pell de la cara i s'han de triar productes de protecció solar separats.

• GarnierAmbreSolaireSPF 30 crema fluida per a la cara i decoltes amb vitamina E protegeix, hidrata i prevé les arrugues. Adequat fins i tot per a pells molt clares, té un aroma agradable i no deixa un brillantor greixós.
• CreamSolaire SPF 15 , protegeix la pell a nivell cel·lular i la hidrata gràcies a l’extracte d’àloe i a la vitamina E. L’olor agradable, la textura cremosa i oliosa no dóna una sensació d’adhesió i nodreix perfectament la pell.
• CreamProtectriceSublimanteSPF 30 DiorBronzeот Dior atrau a tothom des dels envasos de bronze. El complex especial Tan-Protect afavoreix l’aparició d’un bronzejat amb un alt nivell de protecció contra els raigs UV. Conté filtres resistents a la fotografia anti-UVA i anti-UVB SPF 30, gràcies als quals la pell rep una protecció duradora.
• Capital Soleil SPF50 de Vichy amb efecte anti-envelliment per a pells especialment sensibles i molt clares. La crema té una consistència lleugera i ajuda a allargar la vida del bronzejat.
• FaceCreamSPF 50 de Clínicaproporciona protecció fiable per a tots els tipus de pell. El producte és hipoal·lergènic, sense greixos i lleuger. La sacarosa i la cafeïna alleugen la irritació de la pell, mentre que l'extracte de plàncton amb ingredients marins naturals evita els danys a la pell.

• Divine Sun SPF30 ot Caudalie SPF 30 combina les propietats beneficioses i protectores dels filtres UV amb l’acció d’antioxidants, els polifenols de llavors de raïm, que ofereixen una cura anti-envelliment. La crema és molt persistent, amb un agradable aroma.

• SprayGarnierAmbreSolaire Perfect Tan SPF 30 té un alt grau de protecció, però afavoreix la producció natural de melanina, donant lloc a un bronzejat ràpid, uniforme i de llarga durada. El producte és impermeable i no enganxós, adequat per a pells clares.
• Crema spray Sun + SPF 15 de Avonamb protecció mitjana, adequada per a la pell més sensible. la crema s’ha de renovar cada 2 hores, té una textura lleugerament enganxosa, però persistent.
• Oli de bronzejat setinat de Yves roca L’SPF 30 s’enriqueix amb extractes de flors de Tiare. L’oli s’adhereix suaument a la pell, protegint i fomentant un bronzejat uniforme. Aroma agradable i durabilitat fins i tot després d'una exposició prolongada a l'aigua.
• TanDeepener-TintedSPF 6 SunBeauty de Lancaster - Un remei ideal per a aquells que ja estan força bronzejats i volen donar un to daurat a la seva pell. La combinació de complexos Heliotan, extracte de taronja dolça i oli de buriti crea un bronzejat perfectament fosc, uniforme i de llarga durada. Apte per a tot tipus de pell.
• TheReparativeBodySunLotionSPF30 от llepar- llet, que conté la composició única de TheRestorativeWaters - algues marrons, extracte de te de llima i solució ionitzada Aigües deconstruïdes, que ajuda a hidratar i rejovenir la pell, suau i uniforme.

Després d’un dia atrafegat a la platja, la pell necessita una cura hidratant i suau perquè la pell no s’assequi, no es desprengui i el bronzejat sigui uniforme i durador.

• Gel de iogurt ultra hidratant i refrigerant deKorresdóna a la pell una sensació de frescor i comoditat. El iogurt, l'extracte de salze i l'extracte de fonoll hidraten la pell i alleugen la irritació. Per obtenir el millor efecte, el gel es pot conservar a la nevera.

• Novetat aquest any: OIL & TONIC oli sec de dues fases Biotèrmia, que tonifica i nodreix la pell gràcies a les propietats dels olis medicinals: albercoc i ametlla, arròs, flor, blat de moro. L’oli sec no deixa cap taca ni brillantor oliosa i és adequat com a remei diari no només de vacances, sinó també al ritme de vida habitual.

• Després de la recuperació del sol, llet 3 en 1 Sun Zone per OriflameÉs una barreja d’ingredients refrescants i hidratants amb àloe vera. El producte hidrata i cura la pell.

• Després del sorbet de sol GarnierAmbreSolaire no s'enganxa i no té una brillantor greixosa com altres productes, hidratant i cuidant la pell amb una agradable aroma afruitat.

• Hydro-FirmingEnchancer®т FillastÉs una crema profundament hidratant amb un complex corporal regenerador intensiu les 24 hores. El producte elimina la sensació de tensió de la pell, gràcies a una fórmula especial que determina les necessitats de la pell.