Aquests hàbits augmenten la quantitat de gèrmens dels aliments.

Alguns hàbits alimentaris poden ser una amenaça real per a la nostra salut. La manca d'higiene i una actitud frívola envers els aliments fa que el nombre de microbis que hi contenen augmenti i entri al nostre cos sense cap obstacle.

Menjar caigut

Per alguna raó, molts sembla que si agafeu ràpidament el menjar de la superfície on va caure, no "s'embrutarà". Però els microbis són invisibles als nostres ulls i amb una fracció de segon n'hi ha prou perquè s'enganxin a un sandvitx o galeta caigut. Per descomptat, a casa, els gèrmens a la vostra catifa amb una neteja regular són molt menys que a la vorera del carrer. Però no t'has d'arriscar, sobretot amb els nens, que sempre bufen una mica el menjar, netejant la pols invisible i els retornen.

Salsera comú

 

Com funciona normalment el procés de menjar aperitius amb salsa? Sufocat, mossegat, mossegat de nou, fins que s'esgota l'ingredient. I ara imagineu quants microbis de la vostra saliva van acabar a la salsa, i algú del costat intenta submergir els aliments al mateix plat. Per minimitzar el creixement de bacteris de manera exponencial, utilitzeu una cassola personalitzada.

Aigua amb llimona

Has comprat una llimona al mercat, l'has rentat al màxim i has pres el suc en te o aigua amb les mans netes. Segons els científics, encara no funcionarà rentar tots els microbis de les mans, per molt que es processin amb cura. Així, els microbis entren al líquid juntament amb el suc. Utilitzeu una cullera per fer begudes de llimona; només cal triturar els cítrics en un got i escórrer el suc.

Aperitius comuns

De vegades, comprar una bossa gran de patates fregides o un got de crispetes de blat de moro és molt més barat. Però quan gaudeixes d'un berenar compartit al cinema, corres el risc d'intercanviar grans quantitats de bacteris amb els teus socis. El mateix passa amb una ampolla d'aigua compartida per a tots els membres de la família. Per molt a prop que estiguin els teus familiars, consumeix aliments i begudes d'envasos i ampolles individuals.

Navega pel menú

Com més temps examineu els elements del menú, més gèrmens us arriben a les mans dels visitants anteriors. Els menús de cafeteries i restaurants no es tracten amb res durant el dia. I juntament amb un plat exquisit, corres el risc de trasplantar alguns dels microbis al teu cos, utilitzant un tovalló o mossegant pa.

Deixa un comentari