D'acord amb la seva missió, el Consell Editorial de MedTvoiLokony fa tot el possible per proporcionar contingut mèdic fiable recolzat en els darrers coneixements científics. La marca addicional "Contingut comprovat" indica que l'article ha estat revisat o escrit directament per un metge. Aquesta verificació en dos passos: un periodista mèdic i un metge ens permet oferir continguts de la màxima qualitat d'acord amb els coneixements mèdics actuals.
El nostre compromís en aquest àmbit ha estat apreciat, entre d'altres, per l'Associació de Periodistes per a la Salut, que va atorgar al Consell Editorial de MedTvoiLokony el títol honorífic de Gran Educador.
Regulen el treball del cos i el netegen, eliminant-ne els innecessaris. Però què fer quan funcionen de manera menys eficient?
Es diu que els ronyons sans signifiquen cabells brillants i pell flexible i, sobretot, ossos forts. Això es deu al fet que el treball dels ronyons afecta el funcionament d'altres òrgans. Controlen la quantitat de líquids corporals i la concentració d'ions a la sang. Gràcies a ells es manté l'equilibri àcid-bàsic i el nivell adequat de sodi. El que és innecessari o en excés s'excreta. Per tant, si els ronyons comencen a fallar, la sang no es purifica prou i arriba a altres òrgans amb toxines i residus metabòlics. En una paraula, quan es pertorba el treball dels ronyons, tot l'organisme s'enverina. Fes una ullada a les teves ungles. Quan els ronyons no funcionen correctament, poden aparèixer petites taques blanques a les ungles. I què passa amb les visites al vàter: has estat orinant fa poc? Això us hauria de preocupar. La inflor de la cara, els braços i les cames també és alarmant. El teu cos emmagatzema l'excés d'aigua innecessàriament. Si a més et sents cansat constantment, manca de concentració, nàusees, la pell s'està descamant i tens bosses sota els ulls cada dia, és un senyal que has de donar suport al treball dels ronyons perquè puguin gestionar millor els líquids corporals.
Comproveu l'estat dels vostres ronyons i realitzeu un paquet de diagnòstic. Diagnòstic de la malaltia renal: proves de sang i d'orina.
Primer pas
Comenceu introduint verdures que estimulin la funció renal. Arribeu a l'api, l'anet, el julivert, l'albergínia, els tomàquets, el bròquil, la pastanaga, la ceba i l'all. Són diürètics pel que tenen un efecte deshidratant. La neteja dels ronyons serà més eficaç quan feu suc: una verdura o una combinació de, per exemple, pastanagues amb api i julivert. És una bona idea començar cada dia de tractament bevent el suc amb l'estómac buit. Igual que les verdures diürètiques, algunes fruites de temporada funcionaran, com les maduixes, les maduixes silvestres, les groselles, sobretot quan es barregen amb nabius, peres i nabius. No només refrescaran i calmaran la vostra set, sinó que també acceleren el metabolisme i ajudaran a eliminar toxines. Els sucs de verdures i fruites són millor beure 3 vegades al dia per mig got, abans d'un àpat. Aquest tractament hauria de durar 10-14 dies.
Pas dos
Ara és el moment de les herbes. Se suposa que han de contrarestar la retenció d'aigua al cos. Durant les properes dues setmanes, feu infusions de plantes diürètiques: ortiga, bedoll i tupí. També ajudaran a eliminar les toxines i la sorra del ronyó. Proveu, per exemple, PER A RINONS: te d'herbes i fruites disponible al mercat de Medonet. Una proposta interessant també és Tincture Supporting Proper Work of Nerek Klimuszko, que dóna suport a la diuresi.
Augmentar el drenatge d'aigua del cos combatrà la inflor i la inflor i ajudarà a reduir la pressió arterial. Les herbes també estimularan el procés d'eliminació de la urea, perquè quan els ronyons són menys eficients, augmenta la seva concentració a la sang. I això és molt perillós perquè el cos s'enverina ràpidament. Però la desintoxicació no ho és tot, perquè les herbes també són bactericides. També són eficaços per inhibir els processos inflamatoris en els sistemes urinari i digestiu.
Proveu Kidney: un suplement líquid o gotes de neteja amb ortiga, cua de cavall i rosa mosqueta, que tenen un efecte beneficiós sobre el sistema urinari i neteja el cos de toxines de manera eficaç.
Podeu comprar-los en forma de tes infusionables (1-2 sobres per got) o secs per fer infusions. Per a mig litre d'aigua bullint, afegiu-hi 1 cullerada d'herbes i reserveu, tapat, durant 10-15 minuts (totes les herbes en recipients separats). Després de colar, cada infusió s'ha de beure en una quantitat d'1/4 tassa 3 vegades al dia, preferiblement abans d'un àpat o berenar (perquè la infusió no estigui freda, podeu afegir aigua bullint). Tanmateix, aneu amb compte de no superar els 2-3 gots d'infusió al dia. Les herbes diürètiques funcionen amb diferents graus d'intensitat, però beure-ne més pot provocar la deshidratació.
A les farmàcies i botigues, també hi ha barreges d'herbes preparades per millorar el treball dels ronyons. Al mercat de Medonet podeu comprar, per exemple, Kidneys, una barreja d'herbes naturals de Lorem Vit, que inclou: fulla de bedoll verrugosa, fulla d'ussa, fulla d'ortiga comuna, fulla de dent de lleó. Aquests preparats tan complexos només es poden beure després de consultar un farmacèutic o internista, ja que algunes de les herbes poden afectar negativament les malalties concomitants.
Al mercat de Medonet trobareu Herbal detox: una infusion d'herbes ecològica que té un efecte diürètic, ajuda a netejar el cos de toxines i afavoreix el treball dels ronyons. També recomanem els ronyons, una barreja d'herbes elaborades a partir de la recepta original del pare Klimuszko.
Pas tercer
L'última setmana de tractament és el moment dels aperitius de síndria saborosos i refrescants. Com més vegades al dia, millor per als ronyons. Perquè menjar aquesta fruita en grans quantitats farà que l'orina i les toxines s'excretin amb més freqüència. És important en aquest moment escalfar els ronyons amb banys calents o compreses. Els embolcalls no només us donaran energia, sinó que també afectaran la circulació dels líquids corporals. Com fer-ho? N'hi ha prou amb bullir 4 litres d'aigua en una olla, després afegir-hi gingebre ratllat (una arrel) i escalfar-lo durant un quart d'hora (no portar-lo a ebullició). Ara cal mullar una tovallola amb el líquid colat i col·locar-la a l'esquena, a l'alçada dels ronyons. El millor és posar una tovallola seca sobre una compresa humida i cobrir-se amb una manta. Quan la temperatura de la compressa baixi, hauríeu de tornar a mullar la tovallola amb la decocció de gingebre i repetir la compresa. Després d'una sessió de 10-15 minuts, apareix una reacció vermella a la pell de l'esquena. Probablement serà desigual, perquè depèn del treball de cada ronyó per separat. Però la pell vermella és un bon senyal: els ronyons han estat estimulats perquè funcionin. Les compreses s'han de repetir durant 7 a 10 dies. L'estoc té una durada mitjana de 2-3 dies, després cal preparar-ne un de nou.
O potser suplements?
Sí, però en comptes de tractaments a base d'herbes. Perquè en càpsules i comprimits trobareu extractes d'herbes diürètiques, verdures i fruites. S'han de prendre abans o durant un àpat, de 2 a un màxim de 6 comprimits al dia durant un mes (la informació de la dosificació es pot trobar a l'envàs). Val la pena aconseguir càpsules de saüc, dent de lleó o te verd Aboca. La fulla d'ortiga en pols i l'herba de cua de cavall es poden trobar a Urticaps, i a Nefro Protect, a part de l'ortiga, també hi ha la planta peruana chanca piedra, que relaxa els músculs de les vies urinàries i funciona bé per als problemes de càlculs a les vies urinàries. Cranberry Gal és un producte que, a part de la cua de cavall diürètica, també conté fruita de nabiu. Acidifica l'orina, dificultant que els bacteris s'enganxin a les parets de la bufeta. Segons els assajos clínics, més del 60% dels usuaris de preparats de nabiu menys bacteris a l'orina. El nabiu beneficiós es troba en diverses mescles: incl. amb extractes de fulles de julivert (Femisept Uro), amb arrel de dent de lleó en pols (Doppelherz Aktiv) o enriquit amb te verd, ortiga en pols i rizomes de l'herba diürètica (Aqua Femin).
Proveu, per exemple, FOR RENONS, un suplement dietètic Herbapol a Cracòvia, on trobareu, entre d'altres, dent de lleó, nabiu, vara d'or, fulles de bedoll.
Cal recordar que si observeu algun símptoma molest, el més important és contactar amb el vostre metge.
Nota:
La contraindicació dels tractaments de neteja renal és l'embaràs i la lactància, així com les malalties renals cròniques.
Text: Anna Augustyniak