No sempre és fàcil trobar-se pel departament de pasta de dents: blanqueig, antitàrtar, fluor, cura de les genives o dents sensibles? Quines són les seves especificitats i com guiar la vostra elecció?

Imprescindible per a una bona salut dental, la pasta de dents és un dels productes que utilitzem diàriament i l'elecció del qual no sempre és fàcil. Si els prestatges semblen desbordar-se amb una infinitat de productes diferents, les pastes de dents es poden agrupar en 5 categories principals:

Dentifricants

La pasta de dents per blanquejar o blanquejar es troba entre els preferits dels francesos. Contenen un agent de neteja, que actua sobre la coloració de les dents relacionada amb els aliments (el cafè, el te o el tabac). Aquestes pastes de dents no són blanquejants en sentit estricte, ja que no canvien el color de les dents, sinó que els donen més brillantor. Més aviat, haurien de ser qualificats com a aclaridors.

Els agents de neteja que es troben en aquest tipus de pasta de dents poden ser elements abrasius com la sílice, el bicarbonat de sodi que elimina les taques, la perlita amb efecte de polit o el diòxid de titani que és un pigment blanc. opacificador.

Aquests agents estan presents en grans quantitats en fórmules de blanqueig. Tanmateix, el seu contingut està regulat per la norma ISO 11609, per tal de limitar la seva potència abrasiva i fer-los útils diàriament.

Pastes de dents antitartars

En no eliminar el tàrtar, aquest tipus de pasta de dents realment té una acció sobre la placa dental, que és la causa de la formació del tàrtar. La placa dental és un dipòsit de deixalles alimentàries, saliva i bacteris, que amb els mesos es converteix en tàrtar. Un cop instal·lada la bàscula, només és efectiu un desincrustant a l’oficina per eliminar-la.

La pasta de dents anti-tàrtar ajuda a afluixar la placa dental i diposita una fina pel·lícula sobre la dent, limitant l’acumulació de placa al següent àpat.

Pasta de dents amb fluor o anti-càries

El fluor és un oligoelement present de manera natural a les dents. És el compost anti-càries per excel·lència: actua per contacte directe reforçant l’estructura mineral de l’esmalt dental.

Gairebé tots els dentifricis contenen fluor en quantitats variables. Els dentifricis convencionals contenen una mitjana de 1000 ppm (parts per milió), mentre que els dentifricats fortificats en contenen fins a 1500. En algunes persones, especialment propenses a les càries, l’ús diari d’una pasta de dents fortament fluorada pot ser eficaç.

Pasta de dents per a genives sensibles

Hemorràgies i dolor mentre es renta les dents, inflació i / o retractament de les genives, mostrant l’arrel de la dent: les genives fràgils poden provocar molts símptomes i arribar fins a la gingivitis o fins i tot a la periodontitis.

L’ús d’una pasta de dents adequada pot ajudar a calmar els teixits sensibles i, per tant, els símptomes. Aquestes pastes de dents per a genives sensibles generalment contenen agents calmants i curatius.  

Pastes de dents per a dents sensibles

Tot i que les genives poden ser sensibles, també ho poden ser les pròpies dents. La hipersensibilitat de les dents generalment provoca dolor en contacte amb aliments freds o molt dolços. Es produeix per una alteració de l’esmalt dental, que ja no protegeix eficaçment la dentina, una zona de la dent rica en terminacions nervioses.

Per tant, l’elecció de la pasta de dents és important. En primer lloc, és convenient no optar per la blancor de la pasta de dents, massa abrasiva, que podria arrencar a agreujar el problema, i triar una pasta de dents per a dents sensibles que continguin un compost que es fixi a la dentina per protegir-la.

Com orientar la vostra elecció entre els molts productes disponibles? "Contràriament al que ens volen fer creure els envasos i els anuncis, l'elecció de la pasta de dents no és important per a la salut bucodental", diu el doctor Selim Helali, dentista de París per a qui l'elecció del raspall i la tècnica de raspall són molt més.

“No obstant això, pot ser avantatjós escollir determinats productes en comptes d'altres en cas de situacions clíniques particulars: gingivitis, sensibilitat, malaltia periodontal o cirurgia, per exemple”, afegeix l'especialista.

Vés amb compte, la dosi de fluor varia segons l’edat dels nens, és important no oferir pasta de dents per a adults als nens petits.

Fluor = perill?

"Una dosi massa alta de fluor en nens menors de 6 anys pot causar fluorosi, que es manifesta per taques marrons o blanques a l'esmalt dental", insisteix el dentista.

Tan bon punt comencin a sortir les dents dels més petits, es poden rentar amb un petit raspall adequat lleugerament humitejat. L’ús de pasta de dents només s’ha de fer quan el nen sap escopir-la.

Les quantitats de fluor, segons l'edat del nen: 

• A partir dels dos anys, la pasta de dents hauria de proporcionar entre 250 i 600 ppm de fluor.
• A partir de tres anys: entre 500 i 1000 ppm.
• I a partir de només 6 anys, els nens poden utilitzar pasta de dents amb la mateixa dosi que els adults, és a dir, entre 1000 i 1500 ppm de fluor.

Els dentifricis blanquejants contenen substàncies lleugerament abrasives. Es poden utilitzar diàriament sempre que trieu un raspall de dents amb truges suaus i feu moviments suaus. Les persones amb sensibilitat dental haurien d’evitar-les.

En una enquesta recent publicada a "Actuar pel medi ambient" (1), gairebé dos dentifricis de cada tres contenen diòxid de titani, una substància fortament sospitada de ser cancerígena. Per tant, és preferible escollir pastes de dents lliures d’ell.