Malgrat l'ampliació de la dieta dels nens de 3-4 anys, es prohibeix l'ús d'alguns aliments a causa de la portabilitat sofisticada del seu cos o de l'alta al·lergenicitat. Si el vostre nadó tenia 5 anys (i alguns estenen la prohibició a 7) anys, no deixeu que aquest nen hagi provat aquests productes.
- Fongs
Els bolets són una font de proteïnes, però, malgrat els seus aparents beneficis, els pediatres rebutgen els bolets als nens de fins a 7 anys, fins i tot els xampinyons cultivats i els bolets d’ostra artificialment. Els bolets contenen quitina, que altera el sistema digestiu. I els bolets salvatges poden ser perillosos per la seva alta toxicitat.
- Caviar vermell
El caviar vermell també és increïblement útil com a font de proteïnes i vitamina D. Però, en conserva, pot provocar reaccions al·lèrgiques greus que no hagin format completament l’organisme del nen. A més, és impossible comprovar la qualitat del caviar, comprat a la botiga.
- Peix fumat
Mètodes per fumar peix està velat. Tots entenem que fumar utilitza una gran varietat de conservants i substàncies nocives, donant al peix un bon color i sabor. El fum líquid, impregnat de peixos, conté pirogal·lol i àcid gal, un conegut cancerigen. La seva influència sobre l’ADN encara no s’entén bé.
- Begudes gasoses dolces
Tot i que el sucre de la dieta del nen ha d’estar present, s’ha de dosificar estrictament. Beure begudes dolces no és possible en un got de refresc. La quantitat supera la tarifa diària. A més, algunes begudes contenen edulcorants que, sense propòsit, no haurien de ser consumides per ningú, especialment pels nens.
- Dolços
Si prepareu postres casolans, aquest és un bon motiu per gaudir del vostre fill amb dolços útils. Les obres mestres culinàries de les botigues contenen jerusalites, conservants, oli de palma que no es dissol a l’estómac, greixos TRANS, colorants i una gran quantitat de sucre. Aquests dolços estan prohibits no només als nens petits, sinó també als estudiants.
- Botifarres
Els productes carnis preparats contenen un mínim de carn, però en abundància conservants i colorants nocius. No tots els adults poden fer front a aquesta càrrega i al sistema immadur del tracte gastrointestinal del nadó i encara més.