Els ulls poden ser el mirall de l'ànima, però es pot obtenir una idea general de la salut mirant les ungles. Sans i forts, no només són una garantia d'una bella manicura, sinó també un dels indicadors de l'estat del cos. Què diuen sobre això el dermatòleg John Anthony (Cleveland) i la doctora Debra Jaliman (Nova York), segueix llegint.
"Això pot passar de manera natural amb l'edat", diu el doctor Anthony. "No obstant això, el color groguenc també prové de l'ús excessiu d'esmalt d'ungles i extensions acríliques". El tabaquisme és una altra causa possible.
Una de les condicions més comunes. Segons el Dr. Jaliman, "Les ungles aprimades i trencadisses són el resultat de la sequedat de la placa de l'ungla. El motiu podria ser nedar en aigua clorada, removedor d'esmalt d'acetona, rentar plats freqüentment amb productes químics sense guants o simplement viure en un entorn amb poca humitat". Es recomana incloure greixos vegetals saludables a la dieta de manera continuada, que nodreixen el cos des de dins. Si les ungles trencadisses són un problema persistent, heu de consultar un especialista: de vegades és un símptoma d'hipotiroïdisme (producció insuficient d'hormones tiroïdals). Com a primers auxilis externs, utilitzeu olis naturals per lubricar les plaques de les ungles que, com la pell, ho absorbeixen tot. El Dr. Jaliman recomana mantega de karité i productes que continguin àcid hialurònic i glicerina. El suplement dietètic de biotina afavoreix el creixement saludable de les ungles.
"La inflor i l'arrodoniment de l'ungla de vegades poden indicar problemes amb el fetge o els ronyons", diu el doctor Anthony. Si aquest símptoma no us deixa durant molt de temps, heu de consultar un metge.
Molta gent pensa que les taques blanques a les plaques de les ungles indiquen una manca de calci al cos, però no sempre és així. "Normalment, aquests punts no diuen gaire en termes de salut", diu el doctor Anthony.
"Les protuberàncies o tubercles transversals a les ungles sovint es produeixen com a resultat d'un traumatisme directe a l'ungla o en relació amb una malaltia greu. En aquest darrer cas, més d'una ungla està afectada, diu el doctor Anthony. La raó per la qual la malaltia interna es pot reflectir a les ungles? El cos es veu obligat a fer grans esforços per combatre la malaltia, estalviant la seva energia per a les tasques més importants. En un sentit literal, el cos diu: "Tinc tasques més importants que el creixement saludable de les ungles". La quimioteràpia també pot provocar una deformació de la placa de l'ungla.
Com a regla general, aquest és un fenomen segur que es produeix en relació amb l'envelliment del cos i es considera segur. "Igual que les arrugues a la cara, les línies verticals apareixen com a resultat de l'envelliment natural", diu el doctor Jaliman.
L'ungla en forma de cullera és una placa molt fina que pren forma còncava. Segons el doctor Jaliman, "això normalment s'associa amb l'anèmia per deficiència de ferro". A més, les ungles massa pàl·lides també poden ser un signe d'anèmia.
Si trobeu pigmentació negra (per exemple, ratlles) a les plaques, aquesta és una trucada per veure un metge. "Hi ha una possibilitat de melanoma, que es pot manifestar a través de les ungles. Si observeu els canvis corresponents, és molt important contactar amb un especialista el més aviat possible.