T'has adonat per tu mateix que quan et visita un sentiment d'insatisfacció amb la teva vida, arribes a la conclusió que simplement et fixes uns objectius equivocats? Potser eren massa grans o massa petits. Potser no és prou específic, o vas començar a fer-los massa aviat. O no eren tan importants, així que perdia la concentració.
Però els objectius no t'ajudaran a crear felicitat a llarg termini, i molt menys a mantenir-la!
Des d'un punt de vista racional, l'establiment d'objectius sembla una bona manera d'aconseguir el que voleu. Són tangibles, traçables i limitats en el temps. Et donen un punt per moure't i una empenta per ajudar-te a arribar-hi.
Però a la vida quotidiana, els objectius sovint es converteixen en preocupació, ansietat i penediment, en lloc d'orgull i satisfacció com a resultat de la seva realització. Els objectius ens pressionen mentre intentem aconseguir-los. I el que és pitjor, quan finalment els arribem, de seguida desapareixen. El llampec d'alleujament és fugaç, i pensem que això és la felicitat. I després ens vam marcar un nou gran objectiu. I de nou, sembla fora de l'abast. El cicle continua. L'investigador Tal Ben-Shahar de la Universitat de Harvard anomena això la "fal·làcia de l'arribada", la il·lusió que "arribar a algun moment en el futur portarà felicitat".
Al final de cada dia, volem sentir-nos feliços. Però la felicitat és indefinida, difícil de mesurar, un subproducte espontani del moment. No hi ha un camí clar per a això. Tot i que els objectius et poden avançar, mai no et faran gaudir d'aquest moviment.
L'empresari i autor de best-sellers James Altucher ha trobat el seu camí: viu per temes, no per objectius. Segons Altucher, la teva satisfacció general amb la vida no està determinada pels esdeveniments individuals; el que realment importa és com et sents al final de cada dia.
Els investigadors subratllen la importància del significat, no del plaer. Un prové de les vostres accions, l'altre dels seus resultats. És la diferència entre passió i propòsit, entre buscar i trobar. L'emoció de l'èxit aviat s'esvaeix, i una actitud conscienciada et fa sentir satisfet la major part del temps.
Els temes d'Altucher són els ideals que utilitza per guiar les seves decisions. El tema pot ser una paraula: un verb, un substantiu o un adjectiu. "Arreglar", "creixement" i "saludable" són temes candents. Així com "invertir", "ajudar", "amabilitat" i "agraïment".
Si vols ser amable, sigues amable avui. Si vols ser ric, fes-hi un pas avui. Si vols estar saludable, tria la salut avui. Si vols estar agraït, digues "gràcies" avui.
Els temes no causen ansietat pel demà. No estan relacionats amb els penediments d'ahir. L'únic que importa és què fas avui, qui ets en aquest segon, com decideixes viure ara mateix. Amb un tema, la felicitat es converteix en com et comportes, no en allò que aconsegueixes. La vida no és una sèrie de victòries i derrotes. Tot i que els nostres alts i baixos ens poden impactar, moure i donar forma als nostres records, no ens defineixen. La major part de la vida passa entremig, i el que volem de la vida és trobar-hi allà.
Els temes fan que els vostres objectius siguin un subproducte de la vostra felicitat i eviten que la vostra felicitat esdevingui un subproducte dels vostres objectius. L'objectiu pregunta "què vull" i el tema pregunta "qui sóc jo".
L'objectiu necessita una visualització constant per a la seva implementació. Un tema es pot interioritzar sempre que la vida et demani a pensar-hi.
El propòsit separa les vostres accions en bones i dolentes. El tema fa que cada acció sigui part d'una obra mestra.
L'objectiu és una constant externa sobre la qual no teniu cap control. El tema és una variable interna que podeu controlar.
Un objectiu t'obliga a pensar on vols anar. El tema continua centrant-te en on ets.
Els objectius et posen davant d'una opció: racionalitzar el caos de la teva vida o ser un perdedor. El tema troba un lloc per a l'èxit en el caos.
L'objectiu nega les possibilitats del temps actual a favor de l'èxit en un futur llunyà. El tema és buscar oportunitats en el present.
L'objectiu pregunta: "On som avui?" El subjecte pregunta: "Què va ser bo avui?"
Els objectius s'ofeguen com una armadura pesada i voluminosa. El tema és fluid, s'integra amb la teva vida, formant part de qui ets.
Quan utilitzem els objectius com a mitjà principal per aconseguir la felicitat, canviem la satisfacció de la vida a llarg termini per la motivació i la confiança a curt termini. El tema us ofereix un estàndard real i assolible al qual podeu fer referència no de tant en tant, sinó cada dia.
Ja no cal esperar alguna cosa: només decidiu qui voleu ser i convertiu-vos en aquesta persona.
El tema aportarà a la teva vida allò que cap objectiu pot donar: una idea de qui ets avui, allà mateix, i que amb això n'hi ha prou.