Durant una onada de calor, existeixen diversos consells per refrescar el nadó. El bany és un, però a quina temperatura donar-lo? Alguns consells per aportar una mica de frescor al nadó sense que es refredi.

El nadó és una de les poblacions en risc durant una onada de calor. Al néixer, el seu sistema de regulació tèrmica no funciona molt bé, de manera que és molt sensible a les variacions de temperatura. I com que la seva superfície cutània és molt gran i la pell molt fina, pot agafar fred ràpidament o, al contrari, prendre calor. El bany és una manera eficaç de refrescar-lo quan augmenten les temperatures, però heu de tenir en compte la vostra extrema sensibilitat al fred per trobar la temperatura adequada: que el portarà una mica fresc sense fer que agafi fred.

Normalment, la temperatura del bany per a nadons ha de ser de 37 ° C, o la temperatura corporal. Per evitar que faci fred, la temperatura de l’habitació ha d’estar al voltant dels 22-24 ° C. 

Durant una onada de calor, quan el nadó pateix calor, és possible baixar la temperatura de l’aigua 1 o 2 graus, però no més. A menys de 35 ° C, el nadó podria refredar-se. En sortir del bany, tingueu cura de assecar bé el nadó i eviteu aplicar una crema hidratant: en cas de calor extrema, augmenta el risc de dermatitis, de manera que haureu de deixar respirar la pell el màxim possible, sense posar-hi res. 

Quan el termòmetre augmenta, aquests banys tebis es poden donar diverses vegades al dia i abans d’anar a dormir. Tanmateix, no han de durar massa: la idea és només refrescar el nadó. Tampoc no és necessari ensabonar-lo cada vegada, ja que atacaria la seva fràgil pell. Si sembla fred, és millor tallar el bany. Mai intenteu escalfar l’aigua amb l’aixeta calenta mentre el nadó està al bany.

Tingueu cura, però: si el nadó sembla haver patit un cop de calor (és calent, vermell), sense bany tebi, el xoc tèrmic seria massa gran per al seu cos ja debilitat per la hipotèrmia. És igual si té febre: ja no es recomana donar-li un bany tebi al nadó, com abans. En cas de febre, els banys tebis poden afavorir convulsions. 

Per refrescar el nadó durant una onada de calor, existeixen altres petits consells. Com el que consisteix a humitejar lleugerament un drap (tovalloles, bolquers, tovalloletes rentables) i col·locar-lo delicadament, durant uns segons, a l’estómac i les cames del bebè. La roba no ha d’estar humida del tot, ja que hi ha el risc que el nadó agafi fred. 

Un petit cop de boira d’aigua de font, a uns vint centímetres del nadó, també és particularment eficaç. Tingueu cura, però, de tenir una mà lleugera al pschitt: la idea és envoltar el nadó amb una lleugera boira refrescant, no mullar-lo completament.

Durant una onada de calor, és temptador deixar que el nadó gaudeixi dels goigs de l’aigua oferint-li un bany al mar o a la piscina. Tanmateix, es recomana fortament abans dels 6 mesos. L’aigua del mar o de la piscina (fins i tot climatitzada) és massa fresca per als nadons acostumats a banyar-se amb aigua a 37 ° C. El xoc tèrmic seria massa gran, més encara amb una temperatura exterior molt alta. A més, el sistema immunitari immadur del bebè no li permet protegir-se eficaçment contra bacteris, gèrmens i altres microbis potencialment presents a l’aigua del mar o de la piscina. 

Al cap de 6 mesos, és possible banyar el nadó, però amb molta cura: tenint cura de mullar-se el coll i l’estómac abans, i només uns minuts. Encara agafa fred molt ràpid a aquesta edat. Una conca o una petita piscina inflable al jardí o a la terrassa també són una bona manera de refrescar-lo i fer-lo descobrir els goigs de l’aigua. Però aquests petits banys sempre s’han de fer fora del sol i sota la supervisió contínua d’un adult. 

En els lactants, els primers signes de cop de calor es combinen: 

• una febre

Davant d’aquests signes, és important:

• poseu el nen en una habitació fresca 

En cas de pertorbació de la consciència, negativa o incapacitat per beure, un color de la pell anormal, febre superior als 40 ° C, cal trucar immediatament als serveis d’emergència marcant el 15.