Per què les mans s’adormen ràpidament: raons

Per què les mans s’adormen ràpidament: raons

Cadascun de nosaltres almenys una vegada hem experimentat sensacions desagradables pel fet que els nostres braços o cames estan adormits. N'hi ha prou amb mantenir-se en una posició sense èxit durant només 20-30 minuts, i ara no podeu moure el pinzell ni els dits. De vegades, l'adormiment de les mans s'associa amb la presència de certes malalties. Aleshores, per què experimentem entumiment de les extremitats i com afrontar-ho?

Si les mans s'entumeixen amb regularitat, consulteu un metge immediatament!

Per què les mans estan entumides: causes de l'adormiment

La raó principal per la qual les mans s'adormen ràpidament és la mala circulació a les extremitats. Sovint, després d'un canvi de postura, la circulació sanguínia torna a la normalitat. Si l'adormiment es repeteix periòdicament, independentment de la comoditat de la postura, val la pena comprovar:

  • malaltia cardĂ­aca;
  • aterosclerosi;
  • nervi pinçat a la zona del canell;
  • neurĂ lgia de les articulacions de l'espatlla o del colze;
  • osteocondrosi.

Quan les mans estan constantment entumides i s'observa angina de pit, aquests sĂłn sĂ­mptomes d'un estat previ a l'ictus o abans de l'infart. En alguns casos, la manca de vitamina B12 afecta negativament la sensibilitat nerviosa, provocant entumiment en diferents parts del cos.

Si tens les mans entumides, com fer front a l'adormiment?

El tractament amb gent o medicaments és ineficaç si no s'identifica la causa principal de l'adormiment regular de les extremitats. Per tant, té sentit consultar un metge, observant la següent seqüència.

  1. El terapeuta recopilarà una història general i us aconsellarà que feu les primeres proves senzilles per excloure la diabetis mellitus i altres malalties.
  2. El cardiòleg realitzarà una sèrie de proves per assegurar-se que no hi ha malalties greus del cor i del sistema circulatori.
  3. El neuròleg molt probablement explicarà al pacient per què les mans estan adormides: sovint és el pessic de les terminacions nervioses el que provoca l'adormiment de les mans i els dits.

Després de determinar l'origen de tots els problemes, es prescriu un programa de tractament individual: per a la diabetis mellitus - una dieta especial, per a osteocondrosi o pessigament - massatge i exercicis terapèutics, per a trastorns cardíacs - prendre medicaments i altres mesures terapèutiques.

Si la causa de l'adormiment a les extremitats és una malaltia crònica, sintonitzeu-vos amb un programa de recuperació llarg i sistemàtic. No esperis resultats ràpids.

La principal mesura preventiva en la lluita contra l'edema i l'entumiment Ă©s un estil de vida saludable: gimnĂ stica regular, rebuig de l'alcohol i la nicotina, passejades diĂ ries a l'aire lliure, una dieta equilibrada que satisfĂ  les necessitats del cos de totes les vitamines i minerals.

Continua llegint: de què i per què les ungles es tornen grogues

Deixa un comentari