Per què cal beure aigua mineral

L'aigua mineral és agradable al gust i saludable. A més del fet que omple el cos amb la humitat necessària, conté una sèrie de vitamines i minerals, sense els quals el cos humà no pot sobreviure.

Propietats de l'aigua mineral

L'aigua mineral conté calci, magnesi, potassi i de vegades sodi, per la qual cosa s'utilitza en el tractament de diverses malalties. També conté minerals de les aigües subterrànies i el seu efecte és comparable a l'aigua extreta de fonts i pous.

No totes les aigües es poden anomenar minerals; això està determinat per l'escala segons la qual l'aigua es divideix en ordinària i mineral.

A més, l'aigua mineral es subministra amb diòxid de carboni addicional o conté una petita quantitat d'oxigen, que també és útil per al nostre cos.

L'aigua mineral no aporta calories addicionals i, per tant, és la més adequada per calmar la set. Algunes aigües minerals també contenen crom, coure, zinc, ferro, manganès, seleni i altres oligoelements útils.

Propietats medicinals de l'aigua mineral

En primer lloc, les propietats medicinals de l'aigua mineral es caracteritzen per la presència d'una gran quantitat de calci. Algunes persones, a causa de les peculiaritats del sistema digestiu, no poden consumir productes lactis, i l'aigua mineral es converteix en una excel·lent font d'aquest oligoelement.

L'aigua mineral també redueix significativament el colesterol a la sang, mentre que és sorprenent que redueix el nivell de colesterol dolent i el nivell de bo només augmenta.

L'aigua mineral conté una gran quantitat de magnesi, que té un efecte positiu en el nostre sistema nerviós, en la salut i l'estat dels ossos, en el desenvolupament de les cèl·lules musculars i del teixit nerviós.

I potser la propietat terapèutica més important de l'aigua mineral és la hidratació. La mateixa saturació del nostre cos amb aigua, reposició de l'equilibri hídric, sobretot durant l'esport o en un dia calorós d'estiu.

Aigua mineral alcalina

Hi ha un tipus més d'aigua mineral, que està dominada pel bicarbonat, el sodi i la magnesia. La seva composició determina el seu propòsit en malalties com gastritis, úlceres, pancreatitis, malalties hepàtiques i pancreàtiques, diabetis mellitus, algunes malalties infeccioses. Aquesta aigua alleuja l'acidesa estomacal, s'utilitza en inhalacions.

Aquesta aigua es pot beure diàriament, però no més de la dosi que determinarà el metge. I és millor tractar-se amb aigua alcalina en sanatoris especials una o dues vegades l'any. No es recomana utilitzar aquesta aigua constantment.

Alguns fabricants també subministren aigua mineral amb substàncies útils, com ara oxigen, plata i iode. Aquesta aigua es beu segons les indicacions del metge.