Després de nou mesos d'embaràs, finalment s'arriba al terme. No cal dir que la mare espera ansiosament l'inici del part. Tot el seu cos es prepara per al part, mentre que el nadó estret fa els últims retocs.

Al final del 9è mes d'embaràs, el nadó pesa 3,5 kg per 50 cm. Però aquestes són només mitjanes: en néixer, efectivament hi ha nadons petits de 2,5 kg i nadons grans de 4 kg o més. Fins al naixement, el nadó continua creixent i guanyant pes, i les ungles i els cabells continuen creixent. La vernix caseosa que fins ara li cobria la pell està desapareixent. 

Continua movent-se, és clar, però els seus moviments es noten molt menys en aquest espai que s'ha tornat tan ajustat per a ell. S'empassa líquid amniòtic, però ell també va disminuint a mesura que s'acosta a terme.

La circumferència del cap (PC) del nadó mesura una mitjana de 9,5 cm. És la part més ampla del seu cos però gràcies a les fontanelles, el seu crani podrà modelar-se per passar els diferents estrets de la pelvis de la mare. El seu cervell pesa entre 300 i 350 g. Caldrà molts anys més perquè continuï la seva lenta maduració i la connexió de les seves neurones.

El ventre sovint té una mida impressionant a terme. L'úter pesa sol d'1,2 a 1,5 kg, amb una capacitat de 4 a 5 litres i una alçada uterina d'uns 33 cm. Al final de l'embaràs, l'augment de pes recomanat és de 9 i 12 kg per a una dona de pes normal abans de l'embaràs (IMC entre 19 i 24). Aquest augment de pes inclou de mitjana 5 kg de teixit nou (fetus, placenta i líquid amniòtic), 3 kg de teixit la massa del qual augmenta durant l'embaràs (úter, mama, líquid extracel·lular) i 4 kg de reserves de greix. 

Amb aquest pes a la part davantera del cos, tots els gestos quotidians són delicats: caminar, pujar les escales, ajupir-se per agafar un objecte o lligar-se els cordons, trobar una posició còmoda per dormir, aixecar-se del sofà, etc.

Dolors diversos, reflux àcid, hemorroides, trastorns del son, lumbàlgies, ciàtica, cames pesades són molt freqüents al final de l'embaràs, fet que de vegades dificulta aquests últims dies per a la futura mare, tant física com psicològicament.

Les contraccions al final de l'embaràs i les reactives (fatiga, esforç) augmenten. Com diferenciar-los dels que anuncien l'inici del part? Aquestes es tornen regulars, més llargues i més intenses. Per a un primer nadó, s'aconsella anar a la maternitat després de 2 hores de contraccions regulars i intenses, 1 hora per als nadons posteriors. En cas de pèrdua d'aigua o líquid, gestió sense esperar a la maternitat.  

A part de la feina, algunes altres situacions requereixen anar a la maternitat per fer una revisió: pèrdua de sang, absència de moviments fetals durant 24 hores, febre (més de 38 °C). En cas de dubte o simplement de preocupació, no dubteu a posar-vos en contacte amb la maternitat. Els equips estan allà per tranquil·litzar les futures mares. 

Superació del termini

Als 41 WA, al final de l'embaràs, és possible que el nadó encara no hagi apuntat el nas. La superació del termini afecta al voltant del 10% de les futures mares. Aquesta situació requereix un major control perquè al final de l'embaràs, la quantitat de líquid amniòtic disminueix i la placenta pot començar a lluitar per jugar el seu paper. Després de 41 WA, la vigilància es realitza generalment cada dos dies amb un examen i seguiment clínic. Si el part encara no ha començat a les 42 setmanes o si el nadó mostra signes de malestar fetal, s'iniciarà el part.

Un cop neix el nadó, la declaració de naixement s'ha de fer en un termini de 5 dies (dia del part no inclòs). El pare s'haurà d'adreçar a l'ajuntament del lloc de naixement, llevat que el funcionari civil vagi directament a la maternitat. Es presentaran diferents peces:

• el certificat de naixement expedit pel metge o llevadora;

El certificat de naixement el redacta immediatament el registrador. Es tracta d'un document molt important, que s'ha d'enviar el més aviat possible a diverses entitats: la mútua, la llar d'infants per confirmar la inscripció, etc.

La declaració de naixement a l'Assegurança de Salut es pot fer directament per Internet, sense documentació acreditativa. És possible inscriure el nen a la targeta Vitale d'ambdós pares.

A mesura que s'acosta el terme, amb impaciència i cansament, és natural estar cansat d'hidratar l'estómac diàriament, de fer massatges al perineu, de parar atenció al que menja. És del tot comprensible, però seria una llàstima deixar-nos anar per un camí tan bo. Només és qüestió d'uns dies.

Epidural o no? És l'elecció de la futura mare, sabent que sempre pot canviar d'opinió quan arribi el moment (si els terminis i les condicions mèdiques ho permeten és clar). En tots els casos, és important posar en pràctica, des de l'inici del part, les tècniques apreses durant els cursos de preparació al part per no deixar-se aclaparar pel dolor: respiració, teràpia de relaxació, postures a la gran pilota, postures de ioga, autohipnosi, cant prenatal. Totes aquestes tècniques són autèntiques ajudes no per eliminar el dolor, sinó per comprendre-lo millor. També és, per a la futura mare, una manera de ser plenament actor del seu part.