5 aliments per recuperar la forma després de les vacances
Després de les vacances, el cos està cansat i sobrecarregat. Per ajudar-lo a eliminar millor, cal privilegiar certs aliments.
La pastanaga
La pastanaga desintoxica el cos gràcies al seu contingut en fibra i vitamines. Ric en antioxidants, reduiria el colesterol dolent i enfortiria el cos.
A més, reviu les tonalitats apagades, que sovint es troben després de les vacances ...