7 mites d’autocuració que continuem creient

7 mites d’autocuració que continuem creient

Moltes persones estan segures que coneixen tant la medicina com els metges i que poden curar un refredat o una altra malaltia "lleu" pel seu compte. Quins són els errors més freqüents en l’automedicació?

Candidat a Ciències Mèdiques, terapeuta.

1. Cal baixar la temperatura augmentada

Tan bon punt el termòmetre s’arrossega més de 37 graus, comença a prendre fàrmacs antipirètics? I en va: un augment de la temperatura, paradoxalment, és un bon senyal. Això significa que el cos té un sistema immunitari saludable. Així es protegeix el cos: l’alta temperatura és desagradable no només per a nosaltres, sinó que també destrueix els virus.

Si augmenta la temperatura, beure tanta aigua mineral calenta com sigui possible, suc de fruita de grosella negra, nabius, arboç i te de gerds. Beure intensament augmenta la transpiració, que al seu torn elimina les toxines i, en última instància, disminueix la temperatura. Cal prendre medicaments antipirètics si la temperatura ha augmentat per sobre dels 38,5-39 graus. Aquesta temperatura ja exerceix una pressió sobre el cor i s’ha d’enderrocar. Cal fer front a la temperatura, fins i tot si no es pot tolerar ni un mínim augment de la temperatura: es comença a sentir nàusees o vòmits.

2. Es curarà un mal de coll amb llimona i querosè i un nas sec, amb cebes i alls

Creus que si abans als pobles es tractaven totes les malalties amb querosè, ara ajudarà molt? Aquests remeis populars no només no beneficien, sinó que també causen danys. Amb faringitis o angina de pit, està estrictament contraindicat lubricar la gola amb querosè: els fums de querosè provoquen una cremada de les vies respiratòries. En general, intentar greixar la gola amb alguna cosa a casa és molt perillós: un tampó amb un “medicament” pot sortir del pal i obstruir la laringe o el bronqui, provocant asfixia.

A més, per curiositat, no es pot prendre te calent amb llimona. Begudes calentes, àcides, picants, salades i fortes irriten la membrana mucosa inflamada i provoquen agreujament. Així que el vodka calent amb pebre tampoc no és una opció. Si teniu secreció nasal, no aboqueu al nas el suc d’all, ceba o àloe amb mel. Això només conduirà a una cremada de la membrana mucosa i no donarà cap efecte terapèutic.

Per fer gàrgares, les infusions d’herbes o refrescos dissolts en aigua tèbia són adequades. Es poden afegir 1-2 gotes de iode a un got de solució de sosa. I talleu els alls a rodanxes i organitzeu-los al voltant de l'apartament.

3. La mel es pot menjar en quantitats il·limitades, és molt útil amb el te

No hi ha tantes vitamines a la mel com es creu habitualment. És una gran font d'energia per al cos. Tot i això, només és una mica menys nutritiu que el sucre. 100 g de sucre contenen 390 kcal i 100 g de mel en contenen 330 kcal. Per tant, no es pot menjar molta mel, especialment per a diabètics. Tampoc no es recomana als al·lèrgics. Abans preníem te amb mel. Però a temperatures superiors a 60 graus, s’hi destrueixen tots els nutrients, enzims i vitamines, simplement es converteix en aigua, glucosa i sucre. No poseu mel al te calent, mengeu-la només amb begudes calentes o fredes. La taxa de consum és de 60-80 g al dia, sempre que no us recolzeu en cap altre dolç.

4. El mal d'esquena prendrà un bany calent o un coixinet de calefacció

En cap cas, no heu de posar un coixí calent ni pujar a un bany calent quan per algun motiu tingueu mal d’esquena o estómac. Els escalfadors i banys calents estan contraindicats en moltes malalties ginecològiques, malalties del sistema cardiovascular i vasos de les extremitats inferiors, pielonefritis, colecistitis aguda, pancreatitis aguda, apendicitis aguda, exacerbació de l’osteocondrosi. Els procediments d’aigua poden provocar una exacerbació greu i perillosa.

El mal d’esquena pot ocultar-se per un problema més greu: consulteu el vostre metge. Un bany calent o un coixinet de calefacció és en realitat un potent analgèsic, com ara per a càlculs renals o càlculs d’urèter. Però heu d'estar absolutament segurs que el dolor és causat per aquest problema en particular.

5. Els bancs estalviaran bronquitis i pneumònia 

Solia ser que els bancs estimulaven la circulació sanguínia, causaven una pujada de sang als òrgans malalts, renovaven les cèl·lules, millora el metabolisme, promouen l’absorció ràpida de focus d’inflamació i les contusions als bancs de llaunes augmenten les defenses del cos. Els seguidors ardents d'aquest tractament posen bancs no només per bronquitis i pneumònia, sinó també per al dolor a la part baixa de l'esquena, l'esquena, les articulacions i fins i tot el cap. Fa més de deu anys, científics nord-americans i, després d’ells, els nostres van reconèixer que les llaunes fan més mal que bé. Segons els seus estudis, els hematomes no només apareixen a la pell de l’esquena, sinó també a la pleura, cosa que debilita l’activitat dels bronquis i els pulmons. A més, la infecció no només s’atura, sinó que, al contrari, s’estén encara més per tot el cos: per exemple, amb la bronquitis, els bacteris dels bronquis es dirigeixen als pulmons. I és absolutament perillós posar llaunes a la pneumònia. Poden provocar pneumotòrax, és a dir, trencament del teixit pulmonar.

6. Els medicaments immunostimuladors protegeixen perfectament contra els refredats i els virus.

A la temporada de refredats, alguns han establert una norma per empassar immunostimulants a base d'herbes amb finalitats preventives i beure un curs de preparats químics en cas de malaltia. Un immunomodulador químic és un potent remei adequat per a emergències que ha de ser prescrit per un metge. Fins i tot els remeis herbaris, com els basats en l’equinàcia, afecten greument el sistema immunitari i s’han de controlar. En cas contrari, l’organisme astut s’acostumarà a l’ajuda externa i oblidarà com activar el sistema immunitari de forma independent.

7. Si teniu refredat o grip, no haureu de visitar un metge

Per descomptat, tenint una mica d’experiència, podeu elaborar un règim de tractament vosaltres mateixos, sobretot perquè comprar medicaments a una farmàcia sense recepta és fàcil. Però ningú pot avaluar de forma independent l’estat de la seva salut, cosa que significa que pot decidir si pren o no antivírics o antibiòtics. El metge fa un examen i controla el desenvolupament de la malaltia. Això és molt important, perquè el principal perill de la grip és precisament que pot causar greus complicacions: otitis mitjana, sinusitis, bronquitis, pneumònia i altres malalties. Just ara, un virus fort està errant, cosa que provoca una llarga malaltia.

Deixa un comentari