La ratlladura, és a dir, la capa exterior de la pell (generalment llimona o taronja, menys sovint altres cítrics) s’utilitza a la cuina amb força freqüència. Pastissos i postres, plats de peix i carn, verdures i còctels: el sabor de tota aquesta ratlladura, si s’utilitza amb saviesa, pot ennoblir i crear una nova dimensió. Però també hi ha un parell de subtileses que val la pena saber si utilitzeu la ratlladura com a condiment.
Aquest, de fet, és tot el truc. Ja ho sabíeu, oi? En aquest cas, no puc deixar de tocar les propietats beneficioses de la ratlladura. Com podríeu suposar, hi ha una utilitat més que suficient: pràcticament no hi ha greixos i sal a la ratlladura, però hi ha prou fibra i vitamina B6, i el més important: la ratlladura és un veritable magatzem de vitamina C. 6 grams de ratlladura de llimona afegida als productes de forn proporcionen el 13% de la necessitat diària del cos d’aquesta vitamina beneficiosa.
- Olives en vinagre
- Amanida amb fonoll en vinagre i formatge feta
- Tom yum amb gambes
- Kebabs de pollastre
- Filet de verat a la planxa
- Curri verd tailandès
- Ossobuko a Milà
- Tarta de carbassó
- Panets de canyella de mel
- Cassola de formatges
- Pastís sense coure
- Magdalena casolana
- Vi calent casolà