contingut
Canviar bolquers, preparar els àpats, netejar la casa, rentar els nens, planificar cites... Ser mare no és fàcil! Sents que tens una feina a temps complet a casa?
Estàs aclaparat amb la multitud de tasques per fer quan tornes a casa de la feina a la nit?
En aquest article parlarem de la vida de la mare i, sobretot, trobarem solucions per viure-la plenament!
Per què ser una mare a casa és com 2,5 feines a temps complet?
Ser mare avui, a la nostra societat occidental, és una autèntica feina a temps complet (sense pagar, és clar!). Ens paguen igualment amb l'amor que rebem dels nostres fills i veure'ls créixer, francament, això no té preu!
Segons l'INSEE, a Europa, les famílies monoparentals van baixar del 14% al 19% entre el 1996 i el 2012. I a Ile de France, el 75% de les mares solteres, a més de la feina, cuiden soles i activament els seus fills.
Què és una mare sola? És una mare que s'encarrega de tot ella mateixa, sense l'ajuda d'un acompanyant! (1)
Personalment, trobo que es necessita un coratge tremend i una força mental increïble per criar un fill pel vostre compte. Perquè siguem sincers, criar un fill no és innat i no ve de manera natural.
Excepte alguns que ho tenen a la sang i que en fan la seva feina (auxiliar matern, mainadera, super mainadera!).
Tanmateix, no només pateixen les mares soles. Ser mare en una relació també té la seva part d'inconvenients. Càrrega mental, ho saps? Et convido a anar a veure el còmic de l'Emma que va popularitzar el terme a la xarxa. (2)
La càrrega mental és el fet, per a una mare, de pensar sola en totes les tasques de la casa a fer (neteja, cites amb el metge, rentar, etc.).
Bàsicament, hem de pensar en tot, mentre convivim amb una parella, que és tan responsable com nosaltres en l'educació del nen. Es necessiten 2 persones per tenir un fill, encara que com a mare, el nostre cos ho ha creat tot sol durant 9 mesos.
Segons un estudi del Welch College dels Estats Units, realitzat a 2000 mares nord-americanes que tenen un fill d'entre 5 i 12 anys, les mares treballen gairebé 98 hores setmanals (temps amb fills inclòs), que equival a 2,5 llocs de treball a temps complet. (3)
Així, tot això es pot convertir ràpidament en temps complet multiplicat per 2 si no rebem ajuda!
Com ser més plena en la teva vida com a mare?
Hi ha un proverbi africà que diu: "Cal tot un poble per criar un fill". Per criar un fill, cal tenir-ho en compte. Per descomptat, l'hem portat al món, i som responsables del nostre fill i del seu desenvolupament.
Però això no impedeix que un nen, perquè es desenvolupi adequadament, hagi d'estar envoltat de diverses persones. Un seguici fort li donarà la complementarietat necessària per al seu desenvolupament.
Així que si pots, demana que t'ajudi a la família o als amics, o a la mainadera, (amb els deures, o acompanya el petit al seu club els dimecres, etc.) perquè no ho has de fer tot tu mateix. – fins i tot amb el pretext que ets la mare. (4)
No et quedis sol, convida amics o familiars a casa, surt a descobrir parcs, llocs llunyans, viatja, fes noves activitats amb els teus fills o sols. Us farà molt bé a vosaltres i al vostre fill.
És important que siguis tu mateix amb els teus fills i que et facis temps, si és possible. Tots som diferents i cadascú cria els seus fills de manera diferent.
No hi ha una recepta única i miraculosa per convertir els vostres nens petits en "súper nens" o per transformar-vos en "súper mare". Ja ets genial tal com ets.
No escolteu a les mares que ho saben tot o per a qui tot va de meravella, ja que és totalment fals. No us pegueu si preferiu treballar a temps complet per prosperar a la feina. Si et fan treballar, no hi ha res de què avergonyir-te.
I si decidiu treballar a temps parcial per passar més temps amb els vostres querubins, o més temps per a vosaltres mateixos, no dubteu a donar-vos el pas!
L'important és complaure't i satisfer les teves necessitats, escolta't! Sigues tu mateix, és a dir, imperfecte. És el millor ingredient per afegir a la teva vida i els teus fills es desenvoluparan millor si estàs bé amb tu mateix i no et frustres.
És el millor que pots donar als teus fills. Converteix la feina de la teva mare en una feina de somni. Tu ho pots fer.
En conclusió:
Hi ha solucions per apreciar la seva vida com a mare.
- Realitzar activitats esportives o relaxants (ioga, meditació, dansa, etc.).
- No et sentis més culpable de ser mare i pren-ho plenament. I també assumeix-te plenament.
- No escoltis el "ho diem això" o "tot està bé amb mi" o "ho has de fer així".
- Si vols treballar a temps complet o si prefereixes temps parcial, fes-ho. Si vols fer el món amb la motxilla amb els teus nens petits, fes-ho!
- Trobeu les activitats i l'estil de vida adequats per a vosaltres i el que us aportarà una gran satisfacció personal.