La gota és una forma d'artritis que tant homes com dones tenen la mateixa probabilitat de patir. Aquesta malaltia és l'acumulació de cristalls d'àcid úric a les articulacions i teixits. Oferim considerar una altra solució natural per al problema de la gota. Val la pena assenyalar que aquest mètode natural necessitarà un temps per millorar la situació, però val la pena. Aquesta vegada, les baies de cirera ens ajuden. Les cireres són riques en vitamines A i C, així com en fibra. Segons els estudis, la ingesta regular de vitamina C pot reduir els nivells d'àcid úric en un 50%. Un experiment amb 600 pacients amb gota va demostrar que prendre mig got de cireres al dia (o consumir l'extracte) va reduir el risc d'atac de gota en un 35%. Per als que menjaven cireres en grans quantitats, el risc es va reduir fins a un 50%. A més, és molt important beure molta aigua als primers símptomes d'un atac. Ajuda al cos a eliminar toxines i l'excés d'àcid úric. Necessitarà:
- 200-250 g de cireres
- 1 cullerada de mel crua
- 12 Art. aigua
Col·loqueu les cireres rentades i sense pinyol i la mel en una cassola. Coure a foc lent fins a obtenir la consistència desitjada. Tritureu les cireres fins a obtenir l'extracte. Tapar, deixar infusionar a temperatura ambient durant 2 hores. Afegir aigua, barrejar bé, portar a ebullició. Mantenir un ebullició baix remenant contínuament. Premeu la barreja i aboqueu el líquid resultant al pot preparat.