Resulta que l'alumini està present en gairebé tot el que veiem al nostre voltant. Com prevenir els seus efectes nocius?
L'alumini vinculat a la malaltia cerebral
Els estudis han demostrat que les persones amb malaltia d'Alzheimer tenen nivells més alts d'alumini al cervell en comparació amb una persona que no té la malaltia.
L'alumini és un dels elements químics més tòxics que afecten el cos humà. Destrueix el nostre sistema nerviós i ataca el nostre cervell. Això condueix a anèmia, pèrdua de memòria, pèrdua de memòria, mal de cap, irritabilitat, insomni, dificultats d'aprenentatge, demència, confusió mental, envelliment prematur, Alzheimer, Charcot i Parkinson.
Explorem com entra l'alumini al nostre cos. Informa't i pren decisions sàvies sobre la teva salut.
Alumini en aliments i begudes
Obtenim alumini dels aliments que cuinem a les olles i paelles. Molta gent encara utilitza olles i paelles d'alumini per cuinar perquè són barates, lleugeres i condueixen bé la calor. El paper d'alumini també s'utilitza per embolicar aliments a la brasa pel mateix motiu. A més, fins i tot si els aliments simplement s'emmagatzemen en estris de cuina d'alumini durant un temps, absorbirà l'alumini en forma de pols i fums. Els aliments àcids i salats absorbeixen més alumini que altres aliments. Quan mengem aliments contaminats, l'alumini s'acumula al nostre cos amb el pas del temps.
llaunes d'alumini. Fins i tot si les llaunes d'alumini tenen un recobriment de polímer dissenyat per evitar que l'alumini entri en aliments o begudes, quan es ratlla o es trenca, el polímer danyat pot alliberar l'alumini i acabar en aliments i begudes.
Productes de soja. Els productes de soja arriben al taulell de la botiga després d'una bona quantitat de processament. La soja es remulla en un bany àcid en grans tines d'alumini. El contacte àcid i a llarg termini amb l'alumini fa que l'alumini penetri en la soja, que s'utilitza per fer tofu i altres productes de soja.
La sal de taula pot contenir acetat d'alumini utilitzat en el procés d'assecat. La sal marina que no ha estat processada no conté aquesta substància.
Medicaments prescrits. Alguns medicaments contenen nivells molt alts d'alumini. És d'estranyar per què els pacients han de seguir tornant al metge i als hospitals per donar suport al negoci dels treballadors sanitaris? Us sorprendrà que alguns dels medicaments que preneu puguin contenir hidròxid d'alumini. Per exemple, un antiàcid que s'utilitza per tractar l'acidesa estomacal, l'aspirina (utilitzada com a analgèsic), suplements de mala qualitat, fàrmacs antidiarreics i antiulcerosos.
Bebent aigua. L'hidròxid d'alumini i el sulfat d'alumini s'utilitzen per purificar l'aigua potable. Si beu aigua directament de l'aixeta, hi ha la possibilitat que l'aigua estigui contaminada amb alumini. Quan beu aigua destil·lada, pots estar segur que aquesta substància i altres substàncies nocives no estan presents a l'aigua potable.
Suplements nutricionals. L'alumini s'utilitza com a agent de llevat en alguns aliments processats, especialment en productes de forn. L'alumini es troba a la massa de pastissos, llevat en pols, truites de blat de moro, pa congelat, gofres congelades, pancakes congelats, farina i dolços. Altres aliments que poden contenir aquest ingredient tòxic inclouen el formatge processat a rodanxes, el cafè mòlt i el xiclet.
Alumini en productes de cura personal
Antitranspirant roll-on. Els antitranspirants contenen un ingredient actiu, el clorhidrat d'alumini, que reacciona amb les proteïnes de la suor per formar un gel que bloqueja les glàndules productores de sudor, reduint així la sudoració. Quan la suor està bloquejada a les aixelles i no es pot expulsar del cos, s'acumula i es torna tòxica. Això pot provocar malalties de mama, càncer de mama i malalties del cervell.
Un gran nombre de productes per a la cura personal, com ara xampús, gels de dutxa, productes per a la cura de la pell i pols contenen alumini en diverses formes. Això és preocupant, però és un fet. Trieu sempre ecològic si us ho podeu permetre.
Aprendre a llegir etiquetes
Apreneu a llegir les etiquetes quan compreu productes per a la cura personal. Comproveu els ingredients, buscant paraules com alum, alumini, alumo, aluminata, maltol o llevat en pols.
Si comences a mirar les etiquetes, veuràs que ens costa molt evitar ser enverinat per l'alumini o qualsevol altre metall a través de les coses que ens envolten en el món actual. Intentem evitar-los si sabem que són nocius, però de vegades realment no podem prevenir aquestes intoxicacions. Per tant, hem d'aprendre a netejar el nostre cos regularment per tal de prevenir innombrables problemes de salut. Estàs cuidant prou la teva salut?