L'amor és una experiència secreta en la vida de cada persona. Ella és una poderosa encarnació de les nostres emocions, una manifestació profunda de l'ànima i els compostos químics del cervell (per a aquells que són propensos a aquests últims). L'amor incondicional es preocupa per la felicitat de l'altra persona sense esperar res a canvi. Sona genial, però com tens aquesta sensació?
Potser cadascú de nosaltres vol ser estimat no pel que (a) fa, quina alçada ha assolit, quina posició ocupa a la societat, amb què treballa, etc. Després de tot, seguint tots aquests "criteris", juguem a l'amor, en lloc de sentir-ho de veritat. Mentrestant, només un fenomen tan bonic com “l'amor sense condicions” ens pot donar l'acceptació d'un altre en les seves situacions difícils de la vida, els errors comesos, les decisions equivocades i totes les dificultats que inevitablement ens presenta la vida. És capaç de donar acceptació, curar ferides i donar força per seguir endavant.
Aleshores, què podem fer per aprendre a estimar la nostra parella incondicionalment, o almenys apropar-nos a aquest fenomen?
1. L'amor incondicional no és tant un sentiment com un comportament. Imagineu l'estat en què estem completament oberts amb totes les alegries i pors, donant a l'altre tot el millor que hi ha en nosaltres. Imagina l'amor com un comportament en si mateix, que omple el seu propietari amb un acte d'atorgament, donar. Es converteix en un miracle d'amor noble i generós.
2. Pregunteu-vos. Tal formulació de la pregunta és impensable sense consciència, sense la qual, al seu torn, l'amor incondicional és impossible.
3. Lisa Poole (): “Hi ha una situació a la meva vida que no em sento gaire “còmoda” d'acceptar. El meu comportament i reaccions, tot i que no interfereixen amb ningú, no responen als interessos del meu desenvolupament. I ja saps del que em vaig adonar: estimar algú incondicionalment no vol dir que sempre serà fàcil i còmode. Per exemple, el teu ésser estimat està en una il·lusió o confusió sobre alguna situació, intentant evitar-la per allunyar-se del malestar de la vida. El desig de protegir-lo d'aquests sentiments i emocions no és una manifestació d'amor incondicional. Amor vol dir honestedat i sinceritat, dir la veritat amb un cor amable, amable, sense judicis".
4. El veritable amor comença amb... tu mateix. Coneixes les teves mancances millor que ningú i millor que ningú. La capacitat d'estimar-se a tu mateix alhora de ser conscient de les teves imperfeccions et posa en condicions d'oferir un amor similar a un altre. Fins que no et consideres digne de ser estimat incondicionalment, com pots estimar realment algú?