Quan les relacions duren molts anys, sovint oblidem que els simples gestos romàntics i cortesia mantenen viu el foc de l'amor. Mostren clarament a la teva estimada dona que sempre et preocupes per ella, l'aprecies, l'admires.
Vols afegir romanticisme a la teva relació? Primer, alguns fets científics sobre l'amor. El psicòleg, professor de la Universitat de Cornell Robert Sternberg va desenvolupar una "teoria de l'amor de tres components". Sternberg va suggerir que l'amor es compon de tres components bàsics:
Intimitat: Sensació de connexió, unitat entre amants.
Passió: Desigs associats amb l'enamorament romàntic i l'atracció sexual.
Compromisos: A curt termini, aquesta és una decisió d'entrar en una relació amorosa, a llarg termini, una obligació de mantenir i mantenir aquest amor.
Quan portes molt de temps casat o en una relació i la lluna de mel s'ha acabat, es fa difícil aconseguir un equilibri entre els tres components.
“Sovint als homes els sembla que la millor manera de mantenir l'harmonia en una relació és fer regals cars o viatges exòtics. De fet, fins i tot les cortesias petites però habituals poden fer molt més per a una relació que qualsevol regal", diu Keith Dent, entrenador, especialista en desenvolupament personal i relacions.
Aquí teniu 15 idees per als homes que volen afegir una mica de romanç a la seva relació amb la seva dona o xicota.
1. Demana una targeta inusual amb un missatge d'amor
Les notes o targetes d'amor mostren a la teva parella que t'has dedicat el temps i has mostrat imaginació escrivint un text inusual. Perquè estigui especialment satisfeta, deixeu la targeta en un lloc on es veurà sens dubte, però no espereu una sorpresa així. Si estàs preparat per gastar diners, pots fer una postal personalitzada especialment per a ella.
2. Fes-li un petó
Un petó, per definició, hauria de ser inesperat. Què podria ser més romàntic? Aquest petó mostra a la dona estimada que sempre és desitjable per a tu, independentment del que faci en aquest moment.
3. Felicita-la quan es mira al mirall.
Mirant-se al mirall, vol que la seva aparença externa coincideixi (o fins i tot superi) les seves idees internes sobre ella mateixa. Si en un moment així la felicites, li doneu una càrrega addicional de confiança, ajudant a estimar-se i apreciar-se més. Això també reforça els seus sentiments cap a tu (per als tres components de l'amor).
4. Fes-te càrrec d'algunes de les seves tasques domèstiques.
Si dedicaràs més temps a les tasques domèstiques, demostraràs quant aprecies l'equilibri de la relació i li donaràs l'oportunitat de descansar una mica.
5. Preneu la vostra pròpia decisió
Segur que les dones volen formar part del procés de presa de decisions, però realment vol prendre totes les decisions per a tots dos? La decisió pot ser molt romàntica, ja que demostres a la dona que estimes que saps el que vol i que estàs disposada a fer-se càrrec de tot.
6. Sorprèn-la assistint a un esdeveniment important per a ella.
Si ets prou flexible com per estar-hi amb ella quan més ho necessiti, demostraràs que és la teva prioritat número u.
7. Guardeu el telèfon
Com et sents quan fa tot el possible per agradar-te? Ella vol el mateix de tu. Quan parlis amb la teva dona o núvia, deixa tots els teus aparells electrònics per no distreure't.
8. Dona-li un bany calent
Un bany relaxant l'ajudarà a alleujar l'estrès acumulat durant el dia. No us oblideu de les sals i els olis de bany aromàtics, aboqueu una copa de vi.
9. D'acord amb ella
En estar d'acord amb ella, no sucumbes i perds en una discussió, simplement confirmes que els seus sentiments estan realment justificats. Se sent escoltada i entesa.
10. Mireu les estrelles junts
Ajuda a mirar l'escala dels nostres problemes de manera diferent. És tan meravellós admirar junts la grandesa de l'univers, adonant-nos que tots dos jugueu el vostre propi paper (encara que petit) a l'univers.
11. Digues-li per què l'estimes.
Tant tu com la teva dona estaran molt contents si pots expressar amb paraules clarament per què t'has enamorat i l'has escollit. Això mostrarà una vegada més com de profunds i sincers són els vostres sentiments.
12. Recorda que no hi ha res com el toc d'un ésser estimat.
El contacte físic manté viu l'amor. Els estudis demostren que les parelles estan molt més satisfetes amb la seva relació si mostren regularment la seva tendresa i amor entre elles a través de contactes tàctils.
13. Mireu junts la vostra comèdia preferida
Rieu junts més sovint, això us apropa.
14. Trobeu una manera inusual de confessar el vostre amor
Estem acostumats a comunicar-nos amb missatges de text i emoticones. Com més interessant serà descobrir un missatge d'amor original teu. Per exemple, en forma d'una imatge que heu escrit o d'una nota dins de l'ampolla. La creativitat dóna suport a la passió.
15. Recorda-li que sempre hi ets.
Assegureu-li que sempre pot comptar amb vosaltres i que ni tan sols s'ha de preocupar per això. Promet que hi seràs quan necessiti suport. I feu tot el possible per complir la vostra paraula.