contingut
Tot i que la càrrega de treball de la nostra feina principal no ha disminuït amb la transició al mode d'autoaïllament, ara no hem de passar un parell d'hores al dia a la carretera de l'oficina. Sembla que aquest temps alliberat es pot dedicar a dominar noves habilitats professionals. Entenent-ho perfectament, no fem res. Els consells de l'estratega de carrera Irina Kuzmenkova ajudaran a fer rodar la pilota.
“Tothom diu que la crisi econòmica obre noves oportunitats. Només ningú explica on trobar-los!" —La meva amiga Anna està preocupada. És directora de compres d'una empresa de construcció. Ella, com molts avui, està interessada en la qüestió de com no només sobreviure a un període de recessió econòmica, sinó també utilitzar aquest temps amb prudència, invertint-lo en el vostre desenvolupament. Anem a esbrinar-ho.
Pas 1. Establiu objectius senzills i inspiradors
Tots sabem que planificar i establir objectius ens facilita la vida i ens fa més eficients. Però, malauradament, molt poca gent s'anima a canviar els seus hàbits amb aquest coneixement. Per què? Perquè no tots els objectius ens poden fer actuar.
Un objectiu real inspira i dóna una sensació de la raó del que està passant. Fins i tot el propi cos reacciona: calor al pit, pell de gallina. Si, a l'hora d'escollir un objectiu, el cos està "en silenci", aquest és l'objectiu equivocat.
Fes-te la pregunta: què pot millorar significativament el teu potencial professional en tres mesos? Agafa un paper i anota en una columna totes les opcions que et vinguin al cap. Per exemple: feu un curs aprofundit en Excel o anglès, llegiu tres llibres de negocis, parleu en una conferència en línia, inicieu un bloc d'experts i publiqueu-hi cinc publicacions, apreneu tanta informació sobre una nova professió interessant.
Ara, en una escala del 10 al 6, quant us energitza cada objectiu. A quina respon el cos? Qualsevol cosa per sota de XNUMX punts està ratllada. El següent filtre és: per a quin dels objectius restants teniu ara recursos: diners, temps, oportunitats?
El resultat del primer pas és un objectiu professional per als propers tres mesos, que és inspirador i la redacció és tan senzilla que fins i tot la teva àvia ho pot entendre.
Pas 2: Planificar accions específiques
Agafeu un nou full i dibuixeu una línia horitzontal. Dividiu-lo en tres segments iguals: tres mesos durant els quals treballareu en l'objectiu. Els mesos es poden dividir en setmanes. Al final del segment, dibuixa una bandera i anota l'objectiu. Per exemple: «Va començar un bloc professional i va escriure cinc entrades».
Distribuïu tota la quantitat de treball a realitzar per intervals de temps, en funció de l'objectiu final. La primera setmana s'ha de dedicar a recollir informació: explorar plataformes de blocs, conèixer què escriuen els companys de la botiga i fer una mini-enquesta per determinar temes rellevants per a les publicacions. Aquesta informació es pot obtenir trucant a un amic expert, estudiant fonts d'Internet, fent una pregunta en xats professionals i comunitats a les xarxes socials.
El vostre resultat en aquesta etapa és un pla d'acció distribuït en el temps amb una càrrega uniforme.
Pas 3: Trobeu un grup de suport
Trieu un amic per incloure-lo al vostre pla de millora professional. Accepteu que truqueu una vegada a la setmana i discutiu com va la implementació del pla, què heu aconseguit fer i on encara esteu endarrerits.
Qualsevol canvi és més fàcil si hi ha suport. Una persona que estigui sincerament interessada en el vostre èxit i la regularitat en la mesura del progrés són eines provades i efectives en el camí cap als canvis de carrera.
El resultat: vau acordar amb el vostre ésser estimat el suport per assolir l'objectiu durant els propers tres mesos i vau establir l'hora de la primera trucada.
Pas 4. Avançar cap a l'objectiu
Abans de tres mesos de treball regular en l'objectiu. Aquí teniu uns quants consells que us ajudaran a seguir el camí.
- Per a cadascuna de les properes 12 setmanes, reserva temps al teu calendari per a les activitats planificades.
- Obteniu el suport de la vostra família perquè no us distreu durant aquest temps si és possible.
- En un quadern o diari, feu un pla per a cada setmana. Assegureu-vos de celebrar el que heu fet, no us oblideu de trucar a un amic i compartir els vostres èxits.
El resultat d'aquest pas serà la implementació del pla d'acció previst.
Pas 5. Alegra't de les victòries
Aquest és un pas molt important. Quan s'arribi a l'objectiu, no oblideu fer una pausa per celebrar la victòria. Demana el teu plat preferit o fes-te un bon regal. T'ho mereixes! Per cert, podeu trobar una recompensa per endavant, això augmentarà la motivació.
El resultat de l'última etapa és l'exhalació, la relaxació, la sensació d'orgull d'un mateix.
I ara el més important. Teniu una tecnologia senzilla d'inversió professional a les vostres mans. En tres mesos, si tot funciona, podràs marcar-te objectius més grans. Com a resultat, els petits passos que feu cada dia donaran grans resultats.